• Informacje na temat:

    praca sezonowa czy warto

Artykuły na temat: praca sezonowa czy warto
  • Dlaczego warto jeść sery?

    ...sera wytwarza się z 4 kg mleka, stąd tak duża zawartość wapnia. Sery warto jadać cały rok, zwłaszcza teraz, gdy nadchodzi zima. Czy wiesz, dlaczego? Sery zawierają witaminy: A, z grupy B i D oraz(...). Jest to substancja, która wspiera wydzielanie tzw. hormonu szczęścia, czyli serotoniny. Odpowiada ona za dobre samopoczucie. Poza tym zawarty w serze dojrzewającym chrom koi nerwy, łagodzi bóle głowy...

  • ...odporność na działanie wolnych rodników, wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn oraz spowalnia proces starzenia. ● Miód to naturalny lek. Jedzony regularnie (w umiarkowanej ilości ze względu na zawartość cukru) działa bakteriobójczo, przyspiesza leczenie sezonowych przeziębień. Ma lekko przeczyszczające działanie, dlatego reguluje pracę układu pokarmowego. Wspomaga pracę serca, ułatwia...

  • Zmęczenie, przygnębienie czy depresja?

    To typowe jesienią, że rano trudno nam wstać, w ciągu dnia często jesteśmy śpiące, a pod wieczór opadamy z sił... Ale jeśli tak jest codziennie i dochodzą jeszcze inne objawy, warto zasięgnąć porady lekarza!

  • Wrześniowe prace w ogrodzie i na balkonie

    Przede wszystkim trzeba liczyć się z temperaturą. We wrześniu spada ona nocą, może nawet dochodzić do przymrozków. Dlatego jesienią wszystkie rośliny należy dobrze przygotować do zimy. Rośliny(...) ograniczyć podlewanie i zasilanie nawozem. Jeśli chcesz te kwiaty przechować, przygotuj je do przezimowania. Kontroluj prognozę pogody, by przed pierwszymi przymrozkami przenieść doniczki do mieszkania...

  • Prace ogrodowe w czerwcu

    Czerwiec to czas wzmożonych prac ogrodniczych. Aby przez wiele kolejnych miesięcy w pełni cieszyć się feerią barw, kompozycji, smaków i zapachów - czeka nas wiele pracy. Co dokładnie powinniśmy zrobić?

  • Naturalne sposoby na sezonowe dolegliwości

    Problemy z żołądkiem, ukąszenie meszki czy skręcona kostka już nie zepsują nam urlopu. Wszystkie letnie przypadłości można złagodzić! A leki przygotujemy z tego, co mamy pod ręką.

  • Czym gasić pragnienie?

    ..., popijać co jakiś czas wodą wysoko zmineralizowaną. Ważne jest bowiem nie tylko nawodnienie, ale też dostarczenie składników mineralnych. Soki: 1-2 szklanki dziennie. Najbardziej wartościowe są świeżo wyciskane. Do ich przyrządzania warto wykorzystać sezonowe owoce: porzeczki, jabłka, wiśnie, które dostarczają dużo wit. C i soli mineralnych. Cenne dla zdrowia są soki warzywne: z marchwi (zawierają...

  • Słodki susz i już

    Warto je wybrać rozsądnie, bo będą nam towarzyszyć nie tylko podczas kolacji wigilijnej w kutii, makowcu czy kompocie z suszu, ale przez całą jesień i zimę. Jak kupować bakalie, by uszło nam to na(...) wody pozostaje w nich skoncentrowana dawka magnezu - pierwiastka kojącego nerwy. Kupując figi, warto wybierać niezbyt twarde. Te zbite w kamień mogły przeleżeć w sklepach czy magazynach parę lat. Biały...

  • Dynia i cynamon - symbole jesiennej kuchni

    Jednym z elementów zbilansowanej diety jest spożywanie produktów sezonowych - przyznają dietetycy. Dlatego w jesiennej kuchni nie może zabraknąć dyni, warto też sięgnąć po cynamon. Te jesienne symbole to nieocenione źródła witamin i składników odżywczych.

  • Dieta na jesienno-zimową chandrę

    Jak co roku, w okresie między listopadem a styczniem wiele osób skarży się na tzw. zimową chandrę. Czynnikami bezpośrednio wpływającymi na sezonowy spadek nastroju i brak przysłowiowego „power’a” mogą być krótsze dni, niskie temperatury za oknem, czy po prostu… zbytnio obciążone jelita!