• Informacje na temat:

    powody dla których warto byc kobieta

Artykuły na temat: powody dla których warto byc kobieta
  • Pięć powodów, dla których warto zmierzyć ciśnienie

    Do końca maja w 1500 punktach w całym kraju można zmierzyć ciśnienie tętnicze. Oto pięć powodów, dla których warto to zrobić.

  • Siedem powodów, dla których warto jeść fasolę

    ...odkwaszająco. Zmniejsza wydzielanie soków żołądkowych i jest zasadotwórcza, więc korzystnie jest zastępować nią kwasotwórcze posiłki z mięsa, jajek i ryb. Fasola dla urody Wykorzystaj jej zdrowotne...

  • Pięć powodów, dla których warto jeść przetwory z pomidorów

    .... Poprawiają trawienie, pomagają schudnąć oraz uniknąć zaparć i biegunki. Wszystko dzięki dużej zawartości błonnika (najwięcej jest go w suszonych pomidorach - 13 g/100 g). Mają niewiele kalorii (np(...) pomidorowych, gdyż mogą one nasilać objawy tych schorzeń. Nie są one też wskazane dla osób cierpiących na refluks żołądkowo-przełykowy oraz mających skłonność do zgagi, bo mogą spowodować wystąpienie...

  • Sześć powodów, dla których warto jeść rukolę

    Pikantna w smaku, jest skarbnicą substancji antyrakowych i wzmacniających kości. Dlatego rukolę powinny polubić zwłaszcza panie w dojrzałym wieku!

  • Pięć powodów, dla których warto jeść topinambur

    .... Dobrze znoszą mrozy. Warto je wykopywać wczesną wiosną, bo przemrożone jeszcze lepiej smakują. Nasza rada Topinambur ułatwia wchłanianie chlorofilu i żelaza, więc łącz go np. w surówkach(...) kości. Krzem jest nazywany "pierwiastkiem młodości", bo w miarę upływu lat spada jego zawartość w organizmie i trzeba wyrównywać go dietą. Niedobór krzemu powoduje m.in. osteoporozę, deformację stawów...

  • Sześć powodów, dla których warto jeść kapustę

    ...z sokiem z 1 marchwi oraz 1/2 cytryny. Kapusta dla urody Związki siarkowe oczyszczają i wygładzają skórę, likwidują podrażnienia, działają antybakteryjnie. Witamina C nawilża cerę i blokuje działanie wolnych rodników. Maseczka dla podrażnionej, zmęczonej i zszarzałej cery: Umyj liść kapusty, wytnij grubszą część. Resztę poszatkuj bardzo drobno. Dodaj po łyżeczce oliwy i soku z cytryny...

  • Oto powody, dla których warto dotykać i być dotykanym

    ...zasada? - Z puntu widzenia współczesnej psychologii, im więcej dotyku, tym lepiej dla samopoczucia fizycznego, psychicznego i dla relacji. Wiadomo, że w związkach, w których ludzie się dotykają(...) potrzeba wyrażona wprost nie pozostanie bez odpowiedzi. Czyli warto powiedzieć wprost, poprosić i wskazać opcje - "potrzebuję, żebyś mnie objął", "teraz pięć minut dla mnie na przytulenie", "czy możesz...

  • 5 powodów, dla których warto kupować odzież z drugiej ręki

    Secondhandy już dawno przestały być obciachem - teraz znacznie częściej są miejscem, gdzie za niewielkie pieniądze możemy kupić coś naprawdę wyjątkowego. Poznajcie 5 powodów, dla których warto wybrać odzież z drugiej ręki.

  • Sześć powodów, dla których warto dbać o zęby

    Zepsute zęby oraz infekcje dziąseł to nie tylko kwestia estetyki czy świeżości oddechu, ale również zdrowia ogólnego oraz niejednokrotnie - życia. Czcze gadanie? Sprawdź, co mówią badania i dlaczego warto zatroszczyć się o swoje uzębienie.

  • Pięć powodów, dla których warto jeść jedno jajko dziennie. Codziennie!

    Jeszcze kilka lat temu lekarze ostrzegali nas przed zawartym w jajkach cholesterolem. Miał on odkładać się w naczyniach krwionośnych, powodując w efekcie udar i zawał serca. Dziś coraz częściej słyszymy, że jajka to jeden z najzdrowszych produktów i warto jeść je regularnie. Najlepiej codziennie!