• Informacje na temat:

    poprawić humor

Artykuły na temat: poprawić humor
  • Masz kiepski humor? Za kwadrans ci się poprawi

    Każdemu z nas zdarza się popaść w przygnębienie. Jest nam źle, smutno, nic nam się nie chce. Nie daj się temu. Oto sposoby na poprawę humoru.

  • 5 rad, jak możesz poprawić swoje samopoczucie

    Z badań prowadzonych przez GUS od lat 90. wynika, że prawie połowa Polaków ma nienajlepsze samopoczucie. Jesteśmy zniechęceni i znużeni, przygnębia nas codzienna rutyna. Można jednak w prosty sposób poprawić swój nastrój. Jak? Poznaj nasze rady.

  • Dobry humor non stop

    Chcesz, aby dobry humor nigdy cię nie opuszczał? Zastanów się, co sprawia ci radość i... zrób to! Pamiętaj, iż to, jak się czujesz, zależy tylko od ciebie. Jeśli nie wiesz, od czego zacząć, mamy dla ciebie kilka propozycji!

  • Lekcja dobrego humoru

    ...i boli mnie głowa. Wbiegłam tutaj w ostatniej chwili, bo taksówka się spóźniła. Czekając na nią, bardzo zmokłam. Co na to specjalista od dobrego humoru? ANDREW MATTHEWS: - Odpowiedź jest prosta(...), niezależnie od tego, gdzie mieszkają, różnią się od siebie? - Nie każdy manifestuje swoje poczucie szczęścia czy dobry humor. Amerykanie są pod tym względem kompletnie różni od Polaków, bo eksponują...

  • Co jeść, żeby poprawić sobie humor?

    Menu, które wprawia w dobry nastrój, to nie mit. To, w jaki sposób komponujesz posiłki, może pogarszać lub poprawiać twoje samopoczucie. Pewnie już nie raz przekonałaś się, że mając zły humor(...). paczkowane wędliny, konserwy i mrożonki, możesz mieć pewność, że twój pogarszający się humor jest efektem złej kondycji organizmu. Kiepski stan dodatkowo pogłębia się jesienią i zimą, gdy brakuje naturalnego...

  • Nie daj się jesieni! Dieta dodająca energii i humoru

    Jesień to czas, kiedy nasz organizm jest szczególnie podatny na stres i zmęczenie - stąd już przysłowiowa jesienna chandra. Jak z nią walczyć? Nieoceniona w tym kontekście jest odpowiednia dieta, która nie tylko doda nam energii, ale i poprawi humor.

  • Na dobry humor

    ..."Od rana mam dobry humor..." - chciałoby się tak śpiewać co dzień. Ale nie zawsze witasz dzień z uśmiechem. Bywa, że wszystko widzisz w czarnych kolorach i nic cię nie cieszy.

  • Coś na poprawę humoru

    ..., co kupione, żywcem wydarte na promocji lub wyprzedaży. Wtedy nasz humor zdecydowanie się polepsza. Jednak, jeśli przygnębienie dopada nas zbyt często możemy któregoś dnia obudzić się z pustym kontem(...) przepędzenie złego humoru byłby idealny? Bieg na 100 metrów czy boks Czasem, żeby móc odetchnąć pełną piersią i uwolnić się od dręczącej nas chandry lubimy tak porostu, całkiem zwyczajnie się...

  •   W swojej sprawie była, jaki bedzie skutek tego nie wiem.     Bez dzieci, bez męża, sama,  pochodziłam po sklepach z ciuchami, po obuwniczych, byłam...

  • Nie daj się zimowej depresji. Oto sposoby na poprawienie nastroju

    Jedna rzecz jest pewna: samopoczucie i dobry humor wcale nie zależą od zasobności portfela! Badania i przykłady z życia dowodzą, że nawet największe wygrane na loteriach nie przyczyniają się do(...). Tak działa np. żeń-szeń, ale również różeniec górski. Nie tylko doskonale poprawiają humor i łagodzą stres, uznawane są też za afrodyzjaki. Rada : Gotowe suplementy z tych roślin dostępne są...

Zdjęcia na temat: poprawić humor
Wideo na temat: poprawić humor
  • Warto jeść makaron, by poprawić sobie humor

    W makaronie znajduje się tryptofan. - Tryptofan to aminokwas, który pozytywnie wpływa na poziom serotoniny, czyli hormonu szczęścia - podkreśla dietetyk Anna Jelonek. (Dzień Dobry TVN/x-news)

  • Małgorzata Rozenek-Majdan i jej sposób na idealną figurę

    Agnieszka Jastrzębska z "Dzień Dobry TVN" odwiedziła Małgorzatę Rozenek-Majdan na planie sesji zdjęciowej. Jak prowadząca program "Projekt Lady" dba o formę? - Raz jest lepiej, raz jest gorzej, na szczęście jest photoshop, który potrafi poprawić humor - zdradziła. Czy ma sposoby na szybkie schudnięcie? Dlaczego Rozenek-Majdan nie je śniadań?

  • Co warto zjeść rano?

    Dobre śniadanie to podstawa udanego dnia! Oto kilka rad, jak skomponować idealny poranny posiłek, który doda ci energii i poprawi humor!

Dyskusje na temat: poprawić humor
  • dlaczego nie powinniśmy kupować kosmetyków pod wpływem chwili

    Wiem, że wiele kobiet (a może i mężczyzn!?) kupuje kosmetyki pod wpływem chwili - bo promocja, bo tego jeszcze nie mam, bo po prostu chce sobie tym poprawić humor. I choć nad zakupem impulsywnym nie do końca da się zapanować szczerze zachęcam żeby chociaż próbować! Sama raczej nie wpadam w tę pułapkę - kiedyś owszem - tak się zdarzało, ale z czasem zauważyłam, że nie mam kosmetyków, których

  • Re: Co jeść, żeby poprawić sobie humor?

    jedz czekoladę, to zawsze pomaga :) a jak boisz się kalorii to zrób sobie czekoladowy masaż, albo wykąp sie w czekoladzie, płyn choco-orange pachnie pysznie!

  • Re: Zdradziłam swojego męża z jego bratem

    , rozmawiać itd. Gdy znowu wyjechał jego brat Marcin nadal mnie odwiedzał i pocieszał , zawsze potrafił dodać mi otuchy i poprawić humor. Pewnego wieczoru wpadł bez zapowiedzi, przyniósł wino i zanim się

  • Re: Tomasz Jacyków: Nie zawsze udziwnione rzeczy są ładne

    Jak chcę sobie poprawić humor to oglądam takich pajacyków.

  • Re: Zdradziłam swojego męża z jego bratem

    , rozmawiać itd. Gdy znowu wyjechał jego brat Marcin nadal mnie odwiedzał i pocieszał , zawsze potrafił dodać mi otuchy i poprawić humor. Pewnego wieczoru wpadł bez zapowiedzi, przyniósł wino i zanim się

  • Re: Warto jeść makaron, by poprawić sobie humor

    Buahahahahahahahaha, co za idiotyzmy!!! Jakie wartości ma makaron? Praie żadnych! Żadnego wartościowego białka, żadnych wartościowych tłuszczy, śladowe ilości mikroelementów, posiada za to w 100 g aż ok 75 g węglowodanów, które człowiekowi do niczego nie są potrzebne. Nie w takiej ilości. W organizmie zamieniane sa na glukozę czyli cukier a następnie nadmiar, czyli prawie całość zamieniana w tłuszcz. Tylko ignorant sadzi takie farmazony, że "coś nie tuczy". Otóż gdyby coś nie tuczyło, to...

  • Re: Zdradziłam swojego męża z jego bratem

    , rozmawiać itd. Gdy znowu wyjechał jego brat Marcin nadal mnie odwiedzał i pocieszał , zawsze potrafił dodać mi otuchy i poprawić humor. Pewnego wieczoru wpadł bez zapowiedzi, przyniósł wino i zanim się

  • Re: Doda składa życzenia... całkiem naga

    Dorota, Nie daj się! Super piosenka i świetny teledysk. Właczam, gdy podle się czuję,lub gdy probuję poprawić humor przyjaciólkom- zawsze działa! Doda, dziękuję!

  • Re: Jak uchronić się przed jesienną chandrą?

    o na pewno taki pobyt w spa może pomóc odpocząć i poprawić humor, ale mnie też bardzo pomagają ćwiczenia, no i podróże.

  • Re: Macademian Girl w rękach hackera

    mimo tego że pasztet to bym te zdjęcia zobaczyć, tak tylko po to żeby sobie poprawić humor że moich nikt nigdy nie ukradnie.