• Informacje na temat:

    pokarmy

Artykuły na temat: pokarmy
  • Zdrowe pokarmy na cenzurowanym

    Niektóre mogą zawierać niechciane „dodatki”! Sprawdź, co powinnaś jeść tylko od czasu do czasu, a czego w ogóle unikać.

  • Super pokarmy

    Od pewnego czasu w artykułach poświęconych zdrowej diecie dużo się mówi o tzw. „super pokarmach” – moda na nie pojawiła się m.in. za sprawą słynnej książki Gillian McKeith „Jesteś tym, co jesz”. Czy nazwa „super żywność” to chwyt marketingowy, czy wiąże się z nią naukowe uzasadnienie? Dowiedzcie się, w czym tkwi sekret produktów z grupy super żywności i czy rzeczywiście warto zawrzeć je w codziennej diecie.

  • Naturalne rozrzedzanie krwi

    Niektóre pokarmy robią to równie dobrze jak leki.

  • Po co i jak stosować dietę eliminacyjną?

    Pozwala wyśledzić pokarmy, które mogą nam szkodzić. I sprawdzić, czy organizm dobrze toleruje poszczególne składniki jadłospisu.

  • As Buław Jedz pokarmy, które odżywią Twój organizm i zażywaj umiarkowanego ruchu. Wystrzegaj się przeziębień. Drobna niedyspozycja mogłaby się skończyć...

  • Alergia utajona - być może to ona odpowiada za twoje dolegliwości

    Przyczyną wzdęć, bólów brzucha, zmęczenia może być ukryta reakcja organizmu na pokarmy. To częsta przypadłość, na szczęście coraz lepiej diagnozowana.

  • Węglowodany dobre i złe

    Ważne pytanie: Jakie pokarmy zawierające te składniki odżywcze wybierać, by czerpać z nich energię, a jakich unikać, by sobie nie szkodzić?

  • Dieta pięknej skóry

    Jak mieć świetlistą cerę i zapobiec zmarszczkom? Trzeba działać od wewnątrz! Poznaj pokarmy, które mają odmładzającą moc.

  • Zwyczajne jedzenie, a zaskakuje

    Poznaj bezcenne dla twojego zdrowia tajemnice, które kryją w sobie dobrze ci znane codzienne pokarmy...

  • Damian Kordas „Superfood”

    ...​Jarmuż, czosnek, natka pietruszki, orzechy włoskie, kasza jaglana, żurawina... Co te pokarmy mają wspólnego? Wszystkie należą do superfood - superżywności.

Zdjęcia na temat: pokarmy
Wideo na temat: pokarmy
  • Jak zabezpieczyć się przed molami spożywczymi?

    Mole spożywcze to zmora niemal każdej kuchni. Ten problem może dotknąć każdego z nas - mole spożywcze mogą zalęgnąć się nawet we wzorowo utrzymywanej kuchni. Owady te żerują w miejscach, gdzie dostęp do żywności jest nieograniczony - uwielbiają zwłaszcza suche pokarmy: kasze, cukier, mąki czy otręby to idealne warunki dla rozmnażania się omacnicy spichrzanki. Jak zabezpieczać się przed molami

  • Zmysłowe smaki: Owsianka z jabłkami

    i kolarze. Zajmuje trzecie miejsce w rankingu na najzdrowsze pokarmy świata. Posiada niski indeks glikemiczny i dużą wartość odżywczą. Ma niewiele kalorii, a równocześnie likwiduje uczucie głodu. Na

  • Chipsy owocowe na zdrowie

    Tłuste chipsy, paluszki i orzeszki warto zastąpić zdrowymi i równie smacznymi chipsami owocowymi. Ze względu na witaminy i błonnik pokarmowy są alternatywą dla niezdrowych przekąsek. Świetnie nadają się też dla dzieci, które bardzo lubią chrupiące pokarmy, oraz osób cierpiących na dolegliwości gastryczne.

Dyskusje na temat: pokarmy
  • Re: Jakie są objawy nerwicy ?

    objawy nerwicy można osłabić spożywając pokarmy z 4 zbóż oraz pijąc kawę zbożową.Jednak należy ustalić przyczyny.

  • Re: Zdrowe pokarmy na cenzurowanym

    No i dlatego nie jem tego [ z większości wymienionych ] . Paprykę , kukurydzę , ziemniaki same [ albo z kwaśnym mlekiem ] bardzo lubię . Czasem wpadnie pizza , kebab i tyle .

  • Re: Nadwaga to efekt zaniedbania.

    Nie wierzę 'w taką przemianę materii'. Wystarczy zmienić pokarmy, poprzestawiać godziny posiłków, a przemiana materii się poprawia.

  • Re: Zdrowe pokarmy na cenzurowanym

    Tuńczyka unikam :( Już nawet chleb piekę sama. Polecam bardzo prosty w przygotowaniu chleb gryczany z 2 składników, przepis dla chętnych na stronie pelniasmakow pl

  • Re: Mięta dobra na wszystko? :)

    Od zawsze pije mięte codziennie, nie tyje waga w normie dzieki niej dobrze trawia sie pokarmy i w ogole polecam szczerze na problemy żołądkowe znikly wszystkie !! pozdrawiam

  • Re: Zdrowe pokarmy na cenzurowanym

    A czym nas nie trują?Kasa ponad wszystko.

  • Re: Sposoby na jesienne przeziębienie

    w książce smak zdrowia nie polecają produktów mlecznych i jajek oraz nadmiaru mięsa i soli bo to zwiększa produkcję śluzu.w czasie przeziębienia i grypy należy dostarczać pokarmy wysokoenergetyczne świeże warzywa i owoce oraz soki

  • Re: Zdrowe pokarmy na cenzurowanym

    Ja też stosowałam Foreverslim i jestem bardzo zadowolona W 3 miesiące schudłam 14 kilogramów. Dla mnie to wielka sprawa, bo wcześniej walczyłam z nadwagą 4 lata bezskutecznie

  • Dieta na obrzęki

    Czy któraś z Pań stosowała dietę na obrzęki i opuchlizny i może podzielić się wrażeniami ? Pije się przez 3 dni tylko pokarmy płynne i podobno ma to zapobiec ponownemu puchnięciu i zbieraniu się wody w organizmie

  • Re: Zdrowe pokarmy na cenzurowanym

    Najlepiej nic nie jeść i pić deszczówkę z Bieszczad.