• Informacje na temat:

    picie mleka

Artykuły na temat: picie mleka
  • Roślinne alternatywy mleka

    Mleka roślinne to wspólna nazwa dla białych napojów wytwarzanych z orzechów, ziaren i nasion. Choć "prawdziwe" nabiałowe mleko przypominają głównie z wyglądu, nie brakuje im odżywczych walorów. Wbrew obiegowej opinii, picie mleka roślinnego nie jest też wcale nowoczesnym ekstrawaganckim trendem. Np. horchata - mleko ze słodkich migdałów ziemnych od stuleci jest cenionym przysmakiem w Hiszpanii...

  • Mleko – mity kontra rzetelne rekomendacje

    Kwestia spożywania mleka od lat budzi sporo kontrowersji. Z jednej strony słyszymy hasło „Pij mleko! Będziesz wielki!”, z drugiej natomiast głosy wskazujące na fakt, że mleko krowie w ogóle nie powinno być obecne w diecie człowieka. Skąd te sprzeczne informacje? Co na ten temat mówi fachowa literatura i wiodące ośrodki naukowe?

  • Pić albo nie pić, czyli co z tym mlekiem?

    Skandynawowie borykają się z problemem chorób o podłożu immunologicznym (np. reumatyzm) powstałym prawdopodobnie z pomocą "mlecznej diety". Oczywiście umiarkowane picie mleka (nie UHT) jest dozwolone(...) wchłania się do kości. Jest natomiast odkładany w tkankach miękkich i może przyczyniać się do wystąpienia miażdżycy czy zapaleń stawów. Dlaczego organizm nie toleruje mleka? Mleko krowie zawiera...

  • Jak wybrać idealne mleko do kawy?

    ...klasyczną kawę z dużą ilością mleka? Mleko dobre dla każdego Warto zaznaczyć, że mleko jest istotnym składnikiem zrównoważonej diety, a jego picie zalecane jest nie tylko dzieciom. Zawiera ono(...) przekwitania, osób starszych – aż 1500 mg na dobę. Szklanka mleka, które jest jego najlepszym źródłem, zawiera 300 mg tego pierwiastka. Warto mieć na uwadze, że kawa podrażnia układ pokarmowy, mleko...

  • Mleko roślinne

    ..., przygotowania deserów, naleśników a także do zaprawiania zup czy sosów. Są różne rodzaje mleka roślinnego. Ze względu na główny składnik, różnią się smakiem, konsystencją, wartościami odżywczymi oraz(...) - do picia na surowo, gotowania, pieczenia. Dobrze się spienia, a także ścina na twaróg. Mleko kokosowe ma delikatny smak i kremową konsystencję. Można je porównać do tradycyjnego mleka półtłustego...

  • Mleko - dla kogo jest dobre?

    To jeden z najwartościowszych produktów, ale nie każdy może je pić. Sprawdź jakie są zalety mleka, a kto powinien się go wystrzegać!

  • Sojowe? Migdałowe? To też mleko!

    ...łatwo dostępne Zastępniki mleka uzyskuje się też z orzechów. Najbardziej znany taki napój to mleko kokosowe, które znajdziesz w każdym sklepie. Producenci wytwarzają je z miąższu orzecha kokosowego...

  • Fakty i mity o piciu wody

    ...składają się płyny ale i żywność stała, która również jest źródłem wody. FAKT: Picie zbyt małej ilości wody obniża nastrój. Woda jest ważna dla pracy mózgu, więc nawet lekkie odwodnienie ma(...) związki zagrażające życiu. FAKT: Picie wody odchudza. Sama w sobie nie odchudza, ale redukuje głód, a pita do posiłku sprawia, że jemy mniejsze porcje. Sprawniej niż inne napoje przyspiesza...

  • Do podgrzewania nie nadaje się woda butelkowana średnio- i wysokozmineralizowana. Jest twarda, ma specyficzny smak, wytrącane podczas...

  • Woda mineralna - która do picia, gotowania?

    Co to znaczy dobra woda mineralna?

Wideo na temat: picie mleka
  • Picie mleka nie chroni przed osteoporozą

    Daria Łukowska: Jak mamy za dużo wapnia to przeciążamy nerki.

  • Dlaczego nabiał może niekorzystnie wpływać na naszą cerę?

    Jedna z blogerek zamieściła w sieci zdjęcia swojej twarzy z niedoskonałościami po zjedzeniu nabiału. Co powoduje nadużywanie nabiału? Wyjaśniła to w "Dzień Dobry TVN" Justyna Mizera. Czy picie mleka jest niezdrowe? - Jeśli ktoś lubi mleko, dobrze się po nim czuje, to może je spożywać - powiedziała dietetyk. - Samo mleko faktycznie dużo częściej powoduje alergie, jakieś zmiany skórne, ale produkty

  • Zofia Zborowska o krzywdzie zwierząt

    Zofia Zborowska w szczególności poruszona jest krzywdą zwierząt. Jakiś czas temu została wegetarianką, a ostatnio nawet weganką. Nie tylko nie spożywa mięsa, ale nawet unika picia krowiego mleka, ponieważ uważa je za zabójczo szkodliwe. Ubolewa jednak nad tym, że wróciła do owczych i kozich serów, ponieważ nie czuje się po nich zbyt dobrze. Kiedy widzi, że coś złego dzieje się zwierzętom, wówczas

Dyskusje na temat: picie mleka
  • Re: Nadmiar mleka szkodzi!

    trawienie do minimum, wiec troszke warto sie zastanowic zanim napijemy sie mleka lub troszke o nim poczytac, dotyczy sie to rowniez kobiet w ciazy jedni lekarze zalecaja picie mleka inni mowia aby raczej(...)to prawda mleka dla doroslego czlowieka nie jest dobre, nie mowie zeby go nie pic ale ograniczyc i raczej spozywac w innej postaci jak jogurty, sery itd. itp. male dziecko powinno spozywac mleko bo

  • Re: Mleko, jogurt czy ser są zdrowsze, jeśli są pełnotłuste

    Dziwne czytałem kiedyś taki artykuł w interneci jakiegoś Prowesora Angli że w krajach w których spożycie mleka jest największe , chodziło chyba o Holandię i Kanadę to jest tam najwięcej chorych na ostoporozę. Podobno mleko wypłukuje wapń. Tak samo jak picie mleka przygotowanego lub UHT które nie ma naturalnych bakterii które są w mleku powoduje to nietolerancję laktozy.

  • Re:  Mleko

    Ludzie dorośli w ogóle nie powinni pic mleka, tak więc takie dyskusje uważam za bezsensowne. Picie mleka może prowadzi do wypłukiwania magnezu z organizmu, poza tym mleko strasznie zamula żołądek i spowalnia trawienie jedzenia.

  • Re: Wapń - szukaj go nie tylko w kartonie z mlekiem

    Krowie mleko ma wapń ale człowiek go nie przyswaja, zdrowe osoby winny jadać tylko nabiał......picie kr. mleka dla ludzi jest szkodliwe. Poza tym z obserwacji ludzi wynika że kr. mleko blokuje wchłanianie wszystkiego co dobre dla ludzi w diecie jeżeli kr. mleko łączy się np. z mięsem wtedy żelazo jest nie wchłaniane. Ci co popijają mleczko są bardziej szczerbaci niż niepijący mleko, mają

  • Re: Jak sobie radzić z trądzikiem?

    ogranicz picie mleka i często myj (2xdziennie) okolice intymne

  • Re: Pić mleko?

    Całe pokolenia wychowały sie na mleku i twarogui żyją zdrowo. A teraz jakaś żydowsko gejowaka propaganda robienia wody z mózgu i PO polityka wykańczania ludzi przed emerytura promuje nie picie mleka.

  • Re: Jak sobie radzić z trądzikiem?

    ogranicz picie mleka i często myj (2xdziennie) okolice intymne Ale dojebałeś z tymi ,,miejscami intymnymi'' posikałem się w gacie:) taaa i jeszcze z 10-sięć przysiadów i fikołek .

  • Re: Kawa zbożowa - bez mleka i cukru - wspomaga odchudzanie

    Na pewno kawa zbożowa nikomu nie zaszkodzi, ale czy jest dobra na odchudzanie? Ja wolę się szklanki wody z cytryną napić. Każdego ranka tak robię. A potem dopiero jem śniadanie. Zamawiam gotowe w pudełkach lightdiet i dieta, aktywność fizyczna i do tego picie wody rezultaty przynoszą.

  • Re: Domowe sposoby na zgagę

    na zgagę pomaga picie kwaśnego mleka wystarczy parę łyków i przyjajmniej przez godzinę nic nie jeść po wypiciu kwaśnego mleka mnie ta metoda pomaga zawsze w lodówce mam kwaśne mleko i przed pójściem spać kiedy mam zgagę wypijam pół szklanki i szybko przechodzi

  • Re: Aby uszy nie bolały, były czyste i drożne

    Dzwonienie i szumy w uszach bo picie kr. mleka - ciągle stany zapalne w uszach aż po głuchotę. Bo i alergia pokarmowa i nietolerancja pokarmowa tego samego produktu do jedzenia.