• Informacje na temat:

    pasta z makreli i twarogu

Artykuły na temat: pasta z makreli i twarogu
  • Dietetyczne gwiazdy

    ...zboża, podkręca metabolizm. Pomysły na bogate w wapń śniadanie ● Szklanka jogurtu naturalnego 2 proc. z łyżką zmielonego sezamu niełuskanego. ● Pasta ze 100 g sardynek w pomidorach oraz pęczka natki pietruszki. ● Plaster twarogu posypany mielonymi migdałami i szklanka mleka 2 proc. Ile wapnia potrzebujesz? Dla pań w wieku 18-50 lat zalecana dzienna ilość wapnia to 1000 mg. Można ją zwiększyć...

  • Skandynawska dieta przyspieszy metabolizm

    ...ziemniaki i łyżkę koncentratu pomidorowego. Przekąski: Kanapka z pełnoziarnistego żytniego chleba, posmarowana pastą z twarogu i wędzonego pstrąga, obsypana szczypiorkiem, kiszony ogórek. Jabłko upieczone...

  • ...g mrożonych lub świeżych truskawek, 50 g twarogu). • Kolacja Pasta: (80 g wędzonej makreli, białka 2 jaj ugotowanych na twardo) + 2 kromki chleba pełnoziarnistego. Szklanka soku wielowarzywnego.(...). Zestaw drugi: • Śniadanie: 3-4 kromki chrupkiego pieczywa żytniego lub pszennego, pasta (50 g twarogu i 50 g ryby wędzonej wymieszane z jogurtem naturalnym). Do picia jogurt naturalny lub...

  • 5 najmodniejszych diet na wiosnę

    ...łyżeczką tartych migdałów. Kolacja: Pasta z wędzonej makreli. Rozdrobnij wędzoną makrelę, usuwając ości. Włóż mięso do pojemnika od miksera, dodaj kwaśną śmietanę, serek kremowy, posiekany(...) twojej skóry i włosów. Zahamujesz też cellulit. Przykładowy jadłospis: Śniadanie: Pół bułki grahamki z łyżeczką masła, łyżką białego twarogu i siekanym szczypiorkiem. II Śniadanie: Miska...

  • 5 najmodniejszych diet na wiosnę

    ...w plastry, posypana łyżeczką tartych migdałów. Kolacja: Pasta z wędzonej makreli. Rozdrobnij wędzoną makrelę, usuwając ości. Włóż mięso do pojemnika od miksera, dodaj kwaśną śmietanę, serek kremowy(...) twojej skóry i włosów. Zahamujesz też cellulit. Przykładowy jadłospis: Śniadanie: Pół bułki grahamki z łyżeczką masła, łyżką białego twarogu i siekanym szczypiorkiem. II Śniadanie...

  • Specjalne diety na kobiece dolegliwości

    ...orkiszowa, pasta z połowy makreli i twarogu. Szklanka kefiru 2 proc. tłuszczu. Niedoczynność tarczycy Praca gruczołu tarczycy polega głównie na wytwarzaniu i uwalnianiu do krwi bardzo ważnych dla(...) wzmaga wydalanie wapnia w moczu. • Przykładowy jadłospis 1: Śniadanie: Trzy kromki chleba razowego,z masłem, pastą zrobioną z połówki makreli wędzonej i pięcioma łyżkami twarogu oraz łyżką...

  • 10 przykazań dla zdrowego serca

    ...tłuszczowych, pod warunkiem jednak, że będziesz go używała wyłącznie na zimno, np. do past, twarogu. Ma jednak specyficzny smak, więc nie każdemu będzie smakował. Jedz więcej owoców i warzyw Owoce...

  • Najzdrowsza dieta - śródziemnomorska

    ...), pomidor, ogórek, herbata z cytryną; • 2 kromki pumpernikla, plaster chudego sera, sałata, pomidor, • jogurt naturalny; • 2 kromki razowca z pastą z twarogu i makreli wędzonej, świeża papryka. II...

Dyskusje na temat: pasta z makreli i twarogu
  • Re: Pasta z makreli

    Ja to robię tak. Jedna makrela wędzona, dwa jajka gotowane na twardo, 25o gram sera chudego(takiego zwykłego twarogu) papryka słodka , papryka ostra, sól jak komu pasuje, pieprz . To wszystko na najdrobniejszym sitku przez maszynkę do mięsa. I dobrze wymiewszać , najlepiej mikserem z obrotową miską. Można przyprawiać co się komu spodoba i jak chce. Wyobraźnia ludzka jest nieograniczona

  • jak dobrze mieć córkę :)

    spodziewamy, a wczoraj zrobiliśmy wielkie zakupy, w lodówce ścina się galaretka z kurczaka, jest już zrobiona awanturka (pasta z twarogu, makreli w oleju, cebuli i szalonej ilości natki pietruszki