• Informacje na temat:

    paczek dietetyczny

Artykuły na temat: paczek dietetyczny
  • Wiosenne dietetyczne obiady

    Włącz do diety pełnoziarnisty makaron i kasze, kiełki, brokuły, pomarańcze i ananasy oraz chude mięso i ryby. Schudniesz do lata bez wyrzeczeń.

  • Główne grzechy dietetyczne

    Powodują zaburzenia trawienia, złe samopoczucie i często – nadwagę.

  • Wygląda jak pączek w maśle

    ...oporami, ale za to ciągle była głodna. Nie chciała jeść dietetycznych posiłków. - Są wstrętne. Męczysz mnie tym jedzeniem - grymasiła W końcu i ja zaczęłam jej odpuszczać... Dziś Monika ma 9 lat...

  • Ziarno prawdy

    ...„Zapychacz”, „rozwala jelita”, „tuczy”. Chociaż chleb zawsze był podstawą żywienia, dzisiaj dla wielu osób to dietetyczny wróg nr 1. Dlaczego jemy coraz mniej pieczywa? I czy nasze obawy są uzasadnione? Pytamy specjalistów o najczęstsze mity.

  • Słodycze - tylko o poranku

    Jeżeli masz ochotę na kawałek tortu lub pączka, koniecznie zjedz tę kaloryczną bombę rano. W ten sposób drugą część dnia będziesz mieć na spalenie nadprogramowych kalorii, radzą dietetycy.

  • Małe pokusy

    Rik Pieters i zespół z Tilburg University obalili kolejny dietetyczny mit: jedząc z malutkich opakowań, wcale nie zjadamy mniej, a wręcz przeciwnie, zaczynamy się bardziej objadać.

  • Sprzymierzeńcy czy wrogowie?

    Jemy za dużo, za tłusto, za słodko, za słono i... chorujemy. Można jednak przestrzegać dietetycznych zaleceń i cieszyć się smakiem różnych potraw.

  • Niełatwy, ale skuteczny sposób na cellulit

    ...lipoaktywny oraz szczegółowo rozpisany jadłospis wraz ze wskazówkami dietetycznymi. Wyglądało nieco przerażająco, ale wdrożenie wszystkiego w moją codzienność okazało się dość łatwe, choć wymagało(...) nadzieję, że to nie zaburza to jakoś dramatycznie założeń dietetycznych. Natur House obiecuje, oprócz zmniejszenia cellulitu oczywiście, spadek wagi do 5 kg. Ja po trzech tygodniach jestem lżejsza o 2,5

  • Dieta dla zdrowia i figury

    ...w zawartości tłuszczów nasyconych. • Czipsy ziemniaczane to bomba kalorii i tłuszczów trans. Wybieraj • Ziemniaki pieczone w folii z dodatkiem ziół, np. rozmarynu, są dietetycznym daniem...

  • Ile musisz ćwiczyć, żeby spalić te produkty?

    Jesteś na diecie, ale od czasu do czasu zdarzają ci się małe "grzeszki": słodki banan, garść orzechów, gałka lodów albo kawałek pizzy? Zobacz, ile i jak musisz ćwiczyć, żeby je „odpokutować”.