• Informacje na temat:

    omlet z papryka

Artykuły na temat: omlet z papryka
  • Omlet z papryką i kukurydzą

    .... Omlety będą gotowe, gdy spód będzie rumiany, a wierzch lekko ścięty. Przykryć każdy połową warzyw, złożyć na pół, pokryć resztą warzyw, posypać oregano. Kiedy warto sięgnąć po kuracje z sodą...

  • Omlet makaronowy z brokułami

    ...podsmażyć. Do-rzucić cebulę. Oprószyć pieprzem i solą. Dołożyć brokuły oraz makaron. Całość zalać masą jajeczną. Smażyć, aż masa jajeczna się zetnie. Omlet ostrożnie zsunąć z patelni na talerz...

  • Warzywny omlet z jogurtem

    .... 2. Rozgrzej na patelni olej.  Wymieszaj jajka ze śmietaną  i szczyptą soli. Wylej masę jajeczną na patelnię i połóż na niej sparzone liście szpinaku. 3. Na połowie omletu rozłóż warzywa i złóż go na pół. Gdy się zarumieni, ostrożnie zsuń omlet na talerz.  4. Wymieszaj jogurt z posiekanym czosnkiem. Dopraw solą  i pieprzem. Polej omlet.

  • Wokół omletu

    Sycący, idealnie pasuje zarówno na obiad, jak i na przekąskę. Od naszej wyobraźni i smaku zależy, jak go przyrządzimy. Na słodko, na słono – zrób omlet swoich marzeń.

  • Omlet z warzywami

    ...szczypior. Podlej 2-3 łyżkami wody. Duś do miękkości. Na patelni rozgrzej połowę masła. Wlej połowę masy jajecznej. Poruszaj patelnią, aby masa równomiernie się rozlała. Gdy powierzchnia omletu się zetnie zsuń go na talerz. Połóż połowę warzyw. Złóż na pół. Tak samo przygotuj drugi omlet.

  • Co jeść, aby ulżyć w dnie moczanowej?

    Wskazana jest dieta bogata w chude produkty mleczne i mięsa, jaja, warzywa (np. papryka, natka pietruszki, marchew, cukinia, ziemniaki, brokuły, jarmuż), owoce (czereśnie, wiśnie, pomarańcze, truskawki, czarne porzeczki, kiwi), gruboziarniste kasze i pieczywo, płatki zbożowe, makarony.

  • Co jeść, by nie dać się grypie?

    Antygrypowy jadłospis zawiera dużo ciepłych, gotowanych pokarmów, zwłaszcza zupy. Beta karotenu oraz witaminy C, ważnych dla odporności, dostarczą Ci natomiast marchew, czerwona papryka, buraki, cytrusy i natka pietruszki. Spożywaj też miód i czosnek - naturalne antybiotyki o właściwościach przeciwbakteryjnych i antywirusowych.

  • Węgierski kociołek rozmaitości

    ...- olej - 20 dag kiełbasy lub parówek, papryka czerwona w proszku (ewentualnie czuszka), 10 dag boczku wędzonego. Przygotowanie: 1. Boczek pokrój w kosteczkę, wysmaż na oleju, wyjmij z patelni(...) chwilę razem. Dopraw solą i pieprzem. Węgierskie leczo Składniki: 90 dag papryki (zielonej i żółtej), 50 dag pomidorów, 1 duża cebula, ząbek czosnku, olej, 20 dag kiełbasy lub parówek, papryka...

  • Co jeść, jeśli się ma uczulenie na gluten

    Można jeść ryż, kukurydze, quinoę, komosę ryżową, kaszę gryczaną, rośliny strączkowe, ziemniaki, amarantus, proso, sorgo , grykę. Przy braku glutenu łatwo o niedobory, zalecana jest więc urozmaicona dieta. Śniadanie Omlet ze szczypiorkiem i pomidorem, awokado, woda albo sałatka z komosy, kurczaka, papryki, cebuli, z ziołami, herbata. Drugie śniadanie Sałatka owocowa, kefir lub paluszki...

  • Dieta bez glutenu

    Śniadanie  Omlet ze szczypiorkiem, pomidorem, awokado, kawa lub kotlet z ziemniaka, jogurt, herbata.  Drugie śniadanie  Sałatka owocowa z jabłka, pomarańczy i nektarynki albo sałatka z makaronu ryżowego z paluszkami krabowymi, kukurydzą, koperkiem, woda. Obiad  Zupa ogórkowa, ziemniaki, sznycel z indyka, buraczki duszone (bez zasmażki), woda lub rosół z makaronem ryżowym, kasza gryczana...

Dyskusje na temat: omlet z papryka
  • Re: Zielony omlet z orzechowym miksem

    szpinak, zielone oliwki, pomidorki koktajlowe, żółta papryka, nerkowce, makadamia, oliwa - wszystko pyszne i zdrowe ale w wersji RAW !! Pamiętaj oczywiście by orzechy wcześniej namoczyć

  • proszę o kilka przepisów...

    ŚRODA Śniadanie Omlet z powidłami śliwkowymi Herbata z sokiem malinowym Pół gruszki Drugie śniadanie Surowa marchewka, kalarepka i papryka pokrojone jak frytki i podane z dipem jogurtowym doprawionym ziołami (dla dzieci, które mają zęby trzonowe) Sok z owoców egzotycznych Obiad Udko pieczonego kurczaka (jeśli maluch słabo gryzie, możemy zrobić mielone kotlety z kurczaka) Ziemniaki

  • Re: Omlet "Calzone"

    A ja lubię omlet jak to nazywam po meksykańsku. Rozbełtuję tyle jajek ile zjem, dodaję trochę mleka, sól, pieprz i przyprawy jakie mam: kurkuma, ostra papryka, oregano latem dodaje zioła z ogródka parę listków mięty, szczypiorek. Można też dorzucić pomidora, cebulkę, a nawet cukinię i inne rzeczy bo do wszystkiego taka mieszanina (podstawa) pasuje.

  • Re: Delikatny omlet z fetą i groszkiem

    jak omlet to 2-3 jajka, mleko,szynka, pomidor, ser, papryka słodka,pieprz,szczypiorek,wszystko razem mieszam i wlewam na patelnie na roztopione masło, przykrywam, kilka minut i gotowe

  • polecam:

    1) z pomidorami (swiezymi, bez skorki) i szczypiorkiem, 2) z krewetkami - pycha! 3) to juz bardziej omlet: rozne warzywka(np. pieczarki, pomidory, papryka - co akurat jest w lodowce) lekko podsmazyc i zalac jajkami wymieszanymi z przyprawami i odrobina mleka.Smacznego jajka: - ) i wesolycych Swiat!