• Informacje na temat:

    niezdrowa dieta

Artykuły na temat: niezdrowa dieta
  • Dieta na zdrowy mikrobiom

    To, co jesz ma duży wpływ na stan jelit i mikrobiomu. Sprawdź, co powinno znaleźć się w Twojej diecie, a co najlepiej z niej usunąć na dobre.

  • Kiedy dieta to choroba

    ...życie i bez przerwy o tym opowiada. Zazwyczaj wcale nie ma problemów z nadwagą, a z jadłospisu wyklucza to, co akurat w danym sezonie jest na cenzurowanym (zwykle co pół roku modna jest inna dieta(...). Po co więc katować się dietami albo stosować zabójcze posty lub modne diety eliminacyjne, jeśli naprawdę nie ma takiej potrzeby? Bo także słynny wskaźnik BMI jest nieco mylący. Ktoś może ważyć więcej...

  • Eksperci ostrzegają: niezdrowa dieta może powodować depresję

    W raporcie opublikowanym w "The Lancet Psychiatry" naukowcy wskazują, że dieta i zbilansowane odżywianie to główne determinanty w profilaktyce zdrowia psychicznego. "Podczas gdy uwarunkowania(...) podkreślają, że tak jak pełnowartościowa dieta może wpływać zbawiennie na nasze samopoczucie, tak dieta uboga w składniki odżywcze, może przyczyniać się do powstawania np. depresji. Lekarze wskazują, że...

  • Dieta dla zdrowego serca

    Są produkty, które zadbają o nie lepiej niż cała armia drogich preparatów.

  • ​Cukier jest największym wrogiem zdrowego snu

    Jedzenie dużych ilości produktów zawierających cukier sprzyja tyciu, zwiększa ryzyko próchnicy oraz szczególnie niebezpiecznej dla zdrowia cukrzycy. Właśnie dlatego nazywany jest "białą śmiercią". Okazuje się, że jego szkodliwy wpływ sięga jeszcze dalej - słodkie przekąski mogą być przyczyną zaburzeń snu.

  • Dieta dla psa i kota. Czym najlepiej karmić?

    Jak powinna wyglądać zdrowa dieta twojego czworonoga? Czy koty i psy powinny jeść surowe mięso? Jaki wpływ na zdrowie twojego pupila może mieć niezdrowa dieta? Na te i inne pytania odpowie mgr Agnieszka Cholewiak-Góralczyk z Fundacji Barfne Korepetycje.

  • Dieta, z której energię czerpią nawet ultramaratończycy

    Obojętnie jaka, jeżeli jest monotonna, jest niezdrowa - tak o diecie mówi Ina Rybarczyk. Propagatorka diety roślinnej przekonuje, że ta może być różnorodna. Jej zdaniem rośliny dodają energii. "Chociażby najlepszy ultramaratończyk jest weganinem" - podaje.

  • Dieta wysokobiałkowa może zwiększać ryzyko zawału

    Jadłospis bazujący na proteinach cieszy się obecnie dużą popularnością. Zwłaszcza wśród osób pragnących schudnąć i zbudować masę mięśniową. Okazuje się jednak, że chwalona przez trenerów personalnych dieta wysokobiałkowa może być groźna dla zdrowia. Uczeni dowiedli, że zwiększa ryzyko zawału serca.

  • Dieta DASH

    ..., zdrowiej się odżywiać i zwiększyć aktywność fizyczną. Dla większości pacjentów to za mało. Aby zacząć żyć zdrowiej, potrzebują dokładnych instrukcji. To właśnie z myślą o nich powstała dieta DASH. Co mówią badania Dietetycy i lekarze mają raczej złe zdanie o modnych dietach, ale DASH, czyli Dietary Approaches to Stop Hypertension, jest wyjątkiem. W tłumaczeniu na język polski oznacza dietę...

  • Podstawy zdrowego trybu życia

    Prawidłowa dieta Odpowiednio zbilansowana dieta to z całą pewnością baza zdrowego trybu życia. Spożywane przez nas posiłki powinny być zróżnicowane tak, byśmy codziennie dostarczali organizmowi niezbędnych składników odżywczych, takich jak białka, węglowodany, tłuszcze czy składniki mineralne. Powinniśmy więc spożywać produkty zbożowe, mleczne, ryby oraz warzywa i owoce. Mięso jedzmy...

Zdjęcia na temat: niezdrowa dieta
Wideo na temat: niezdrowa dieta
  • Dieta Małgorzaty Sochy

    Małgorzata Socha, choć urodziła trójkę dzieci, nadal zachwyca swoją doskonałą figurą. Jak więc wygląda jej dieta? Aktorka przyznała, że stara się unikać węglowodanów oraz produktów z laktozą. Wyjątek robi dla pysznego serniczka czy tiramisu. Uważa też, że kluczem do sukcesu jest jedzenie wszystkiego, ale z umiarem. Ma też nadzieję, że ostatecznie cały jej sposób odżywiania się wypada na plus

  • Zdrowa dieta lepsza niż suplementy

    Najzdrowszą metodą uzupełniania składników odżywczych jest zrównoważona dieta. Syntetyczne witaminy i związki mineralne powinny być stosowane tylko w szczególnych przypadkach. Nadmierne spożycie niektórych suplementów może mieć groźne konsekwencje, dlatego w celu ustalenia dawek warto skonsultować się z dietetykiem.

  • Czy Paulina Sykut-Jeżyna jest na restrykcyjnej diecie?

    Paulina Sykut-Jeżyna zwraca na siebie uwagę swoją bardzo szczupłą sylwetką. Dziennikarka zapytana o to, czy jest na restrykcyjnej diecie, odpowiedziała, że po prostu prowadzi zdrowy tryb życia. Zdarzają jej się słodyczowe grzeszki. jednak należą one do rzadkości. Przyznała też, że przez tydzień była na diecie dr Dąbrowskiej, aby oczywiści swój organizm.

Dyskusje na temat: niezdrowa dieta
  • Re: dieta sokowa

    Kretyńska i niezdrowa dieta.

  • Re: ​Dieta owsiankowa - schudniesz kilogram w jeden dzień!

    Co to za dieta? Bardzo niezdrowa skoro ,,odchudza kilogram dziennie".

  • Re: Dieta norweska10 kg w 14 dni ?

    Skrajnie niezdrowa dieta. Tyle jajek i kawa. Sam syf. Później zrodzi się z tego jakaś choroba.

  • Re: Dieta na dobry humor

    Przecież soja jest niezdrowa !!!

  • Re: Dieta Dukana przepisy - co polecacie?

    Czytałam sporo negatywnych opinii o tej diecie. Jest niezdrowa i nie daje dobrych efektów. a moim zdaniem odchudzanie nie powinno niszczyć naszego samopoczucia. ja jestem na indywidualnej diecie(http://www.sklepdiety.pl/), ustaliła mi ją dietetyczka przez internet. Mam łatwą i dobrą dla zrowia dietę, która pomoże mi schudnąć. Moim zdaniem indywidualnie dobierany jadłospis to najlepsza metoda :)

  • Re: Jak zdrowo przejść na wegetarianizm?

    Jak ktoś przechodzi na wegetarianizm to nie wystarczy przestać jeść mięso, a dalej jeść tylko chleb, makaron, sery, płatki, mleko... Bo to będzie dieta niezdrowa. A znam takich co się chwalą, że przeli na wegetarianizm, a zerzygnowali tylko z jedzenia mięsa, a reszta jak dawniej, a potem żale, że zdrowie nie takie. Dieta wege to musi być spora dawka surowych warzyw i owoców dziennie, koniecznie

  • Re: Dukan

    właśnie czytałam że jest to bardzo niezdrowa dieta, ale nie tylko ta, mój kolega odchudził się dietą przygotowana przez panią dietetyczkę specjalnie dla niego, zapłacił fortunę, schudł 28 kg i wylądował w szpitalu

  • Re: Jak zwiększyć ilość pokarmów roślinnych w diecie?

    "można włączyć mleko pochodzenia roślinnego, które są wzmocnione witaminą B12... Zboża, alternatywy mięsne i niektóre produkty sojowe są często wzbogacane również witaminą B12" Ten fragment pokazuje właśnie, że tzw dieta wegańska jest nienaturalna i niezdrowa bo trzeba jeść specjalne produkty z domieszka syntetycznej wit. B12, która naturalnie występuje w mięsie! i co, głupio wam wyznawcy

  • Re: Mam 175 cm i waże 93kg  POMOCY

    witaj ja od 2 stycznia jestem na diecie dr Dukana ,tzw dieta proteinowa,pomimo wielu sprzeciwów i informacji ze jest niezdrowa zdążyłąm zgubić sporo kg a mianowicie na początku stycznia ważyłam 72 przy wzroście 165cm na dzień dzisiejszy waże niecałe 60 kg,powiem tak dieta jest dobra dla ludzi mądrych,zaczynając dietę poszłam do lekarza zrobiłam wszystkie badania po miesiącu stosowania znowu

  • Re: Czy naprawdę drzemka po jedzeniu jest niezdrowa?

    Sjesta nie jest zwiazana z posilkiem tylko z upalem. Jedza glowny posilek dopiero poznym popoludniem. Btw ich dieta jest lzejsza.