• Informacje na temat:

    nadciśnienie a sol

Artykuły na temat: nadciśnienie a sol
  • Leki na nadciśnienie

    ...leki na nadciśnienie sokiem, ryzykujesz zasłabnięcie i ból głowy, a gdy kawą lub colą - kołataniem serca i uczuciem niepokoju. Leki zawsze popijaj letnią, przegotowaną wodą lub niskozmineralizowaną(...) specyfiki. Łączenie leków na nadciśnienie z paracetamolem lub lekami z grupy NLPZ, czyli ibuprofenem, aspiryną lub diklofenakiem, zatrzymuje sód w organizmie. To podwyższa ciśnienie i sprzyja...

  • Nadciśnienie: najczęstsze mity

    ...nie solić żeby spadło. Tkwi w tym ziarno prawdy. Istnieje grupa osób z nadciśnieniem zależnym od soli, ale... to mniej niż połowa chorych. Nowe badania nie potwierdzają istotnego wpływu niesolenia na(...), z nadciśnieniem jak z cukrzycą – wyleczyć się go raczej nie da (chociaż wyjątki się zdarzają), można je jednak kontrolować właściwie dobraną terapią. Nawet jeśli terapia poskutkowała i ciśnienie jest w normie...

  • Warzywa strączkowe dobre na nadciśnienie

    Dobra dieta to jeden z najprostszych i najskuteczniejszych naturalnych sposobów na nadciśnienie. A przy tym wcale nie musi być ani droga, ani trudna w stosowaniu.

  • Czy nadciśnienie wyklucza kawę?

    Dosyć często słyszymy opinię, że osoby z nadciśnieniem tętniczym nie powinny pić kawy. Czy faktycznie 10 mln Polaków chorych na nadciśnienie powinno odmawiać sobie celebrowania "małej czarnej"?

  • Nadciśnienie zabija po cichu

    Kilka milionów osób w Polsce nie wie, że ma nadciśnienie tętnicze. To cichy zabójca – objawów tej choroby można po prostu nie odczuwać. Jedyny sposób jej wykrycia to regularne pomiary ciśnienia. W maju można zrobić badanie za darmo w wielu placówkach ochrony zdrowia i aptekach.

  • Nowe terapie na nadciśnienie

    ...chorujące na nadciśnienie, jeśli nie pojawiły się jeszcze powikłania tej choroby albo jeśli wartości ciśnienia nie są ekstremalnie wysokie, bardzo często uważają, że są absolutnie zdrowe. Zazwyczaj są(...)Sądzisz, że nadciśnienie to choroba starszych i otyłych ludzi czy zestresowanych mężczyzn na stanowiskach? Po pierwsze, wśród niemal 10 milionów chorych (takie szacunki podają specjaliści) są zarówno...

  • Sposób na nadciśnienie

    ... Ponieważ początkowe objawy nadciśnienia nie są charakterystyczne, często je bagatelizujemy. Bóle i zawroty głowy, kołatanie serca czy szum w uszach często traktujemy z przymrużeniem oka. Niesłusznie! Wcześnie wykryte nadciśnienie pozwala na skuteczne leczenie i przede wszystkim - uniknięcie poważniejszych schorzeń w obrębie układu sercowo-naczyniowego. Dlatego mierz ciśnienie regularnie - przy...

  • Nadciśnienie po menopauzie

    ...pomiary wielokrotnie przekraczały wartości 140/90, a kilka razy osiągnęły nawet 160/100. Wyniki badań EKG, echa serca i dna oka, na które ją skierowałem, były prawidłowe. Rozpoznałem nadciśnienie tętnicze. Przepisałem leki, zaleciłem zwiększenie aktywności fizycznej, rzucenie palenia i zmianę diety. Poprosiłem też o kontynuację kontroli ciśnienia tętniczego w domu. Bez ochronnego parasola...

  • Nadciśnienie? Spróbuj diety DASH!

    ...wyższe - niedobrze! Pora na zmiany, bo nadciśnienie zagraża sercu, nerkom i mózgowi! Jedną ze zmian, zalecanych osobom z podwyższonym ciśnieniem tętniczym, jest dieta DASH. Jej nazwa to skrót od(...) z chlebem (też jest solony), pokrywają dzienne zapotrzebowanie na sól. I na dobrą sprawę po takich kanapkach wszystkie pozostałe potrawy powinnaś zjeść... bez niej. Górna dzienna granica jej spożycia to...

  • Nadciśnienie - jak je pokonać

    ..., papryki, fasolki. Dostarczysz organizmowi błonnika, który oczyszcza tętnice ze złogów cholesterolu i zapobiega nadciśnieniu. Siła czosnku Wystarczy ząbek dziennie, aby po trzech miesiącach...

Wideo na temat: nadciśnienie a sol
  • Sól kuchenna pod lupą

    Sól to potoczna nazwa chlorku sodu (NaCl). Stosowana jest jako przyprawa oraz konserwant. Nadużywanie tego składnika w diecie to jeden z czynników wpływających na powstawanie chorób cywilizacyjnych. Badania wykazały, że nadmierne spożycie sodu ma bezpośredni związek z zachorowaniem na nadciśnienie tętnicze oraz chorobami nerek. Lekarze wskazują, że chlorek sodu przyczynia się do cukrzycy typu II

Dyskusje na temat: nadciśnienie a sol
  • Re: Nadciśnienie – co pomoże nam je ustabilizować?

    Oprócz tego co powyżej napisano bardzo ważna jest witamina D, o czym sam się przkomałem. Przy jej braku serce dosaje ,,wariacji'' kołacze, a ciśnieie skacze do trudnych do wyobrażenia wartości! Koowały ani się nie zająkną o tym.

  • Re: Nadciśnienie? Spróbuj diety DASH!

    "Do niedawna 140/90 mmHg traktowano jako tzw. "prawidłowe wysokie". Obecnie uważa się, że górną granicą jest 130/80 mmHg." Do niedawna 1-2 jajka na tydzień było max. teraz trzy porcje dziennie, a w każdej jajko. Dawka sol też się zmieniła. Kiedyś za komuny czytałem artykuł o niezdrowej marchwi. Wszystkie diety mają się tak do zdrowego żywienia jak sondaże poparcia dla partii do rzeczywistości.