• Informacje na temat:

    na zmniejszenie apetytu

Artykuły na temat: na zmniejszenie apetytu
  • Jak zmniejszyć apetyt

    Gdy hormony głodu, czyli grelina i leptyna, przestają działać prawidłowo, wtedy jemy większe porcje i więcej czasu upływa do momentu, gdy poczujemy się najedzeni. Zobacz, jak zapanować nad głodem.

  • Triki na wilczy apetyt

    ​Nadmierne objadanie się może prowadzić do nadciśnienia, cukrzycy lub chorób układu krążenia. Poniższe wskazówki pomogą ci zapanować nad za dużym apetytem.

  • Tak pozbędziesz się apetytu na słodycze

    Kampanie i wytyczne dotyczące żywienia podkreślają konieczność ograniczenia spożycia cukru. Jak wynika z najnowszych badań opublikowanych w American Journal of Clinical Nutrition, zmniejszenie ilości cukru w naszej diecie minimalizuje też ochotę na słodycze.

  • Zioła, które zmniejszą apetyt

    Są zioła i rośliny, które wspomagają odchudzanie. Ich działanie jest banalnie proste: pęczniejąc w przewodzie pokarmowym zmniejszają apetyt.

  • Dowiedz się, jak poskromić apetyt na słodkie

    Cukier jest tak samo silnie uzależniający, jak alkohol czy papierosy. Nic więc dziwnego, że tak trudno go sobie odmówić. Ale warto

  • Chcesz zmniejszyć apetyt? Pooglądaj zdjęcia...

    Oczywiście - zdjęcia jedzenia. Umieszczanie ich na Instagramie zostało uznane za jeden z najbardziej irytujących nawyków internautów. Jednak nowe badania wskazują, że ten trend może zmniejszać nasz apetyt i być jednym ze sposobów walki z nadwagą.

  • Przedświąteczna kuracja zmniejszy zmęczenie i stres

    Zakupy, porządki... Tyle jeszcze rzeczy jest do zrobienia! Jak sobie poradzić ze spadkiem energii i podenerwowaniem? Najlepszy sposób: zjeść coś zdrowego! Oto co błyskawicznie przyrządzisz z produktów, jakie na pewno masz w lodówce.

  • 10 trików, które poskromią apetyt na słodycze

    ...zmniejszenie apetytu na słodkie produkty wpływa silne światło. To doskonała wiadomość na początku wiosny! Według ekspertów zadziała choćby krótki spacer w słoneczny dzień. Jeszcze lepsze efekty uzyskasz...

  • Jak poskromić apetyt na słodycze: 10 trików

    ...koktajl: 1/4 łyżeczki drożdży rozpuść w 1/2 szkl. gorącego mleka. Więcej światła Naukowcy z Francji opublikowali ostatnio wyniki badań, z których wynika, że na zmniejszenie apetytu na słodkie produkty...

  • Przepis na apetyt

    ...białego wina. Wymieniać dalej? Jeśli już nabrałaś apetytu, pamiętaj, żeby poczekać, aż jedzenie trochę przestygnie. Zbyt gorące potrawy i napoje też mogą uszkodzić powierzchnię brodawek smakowych. No...

Dyskusje na temat: na zmniejszenie apetytu
  • Sposoby na ZMNIEJSZENIE APETYTU

    Jak w temacie. Mam ogromne problemy z apetytem a raczej z jego nadmiarem. Zjem obfity, równocześnie kaloryczny obiad i za godzinę jestem w stanie zjeść jeszcze raz taką samą porcję, a najgorsze jest to, że ostatnimi czasy w ogóle się nie ruszam głównie z powodu pisania pracy dyplomowej, sesji i równoczesnego chodzenia do pracy. Teraz znajdę więcej wolnego czasu, zaczynam ćwiczyć i chce zmniejszyć swój apetyt ... i ponawiam pytanie ... jak? Zaznaczam, że suplementy na mnie w ogóle nie...

  • Re: Najważniejsze minerały na czas zimy

    optymalne zmniejszenie apetytu: http://jagodyacai.net.pl

  • Re: Sposoby na ZMNIEJSZENIE APETYTU

    ihih na zbicie kilogramów lub zmniejszenia apetytu dobry jest też seksik :):):) naprawdę :)przy okazji trochę ruchu zdrowego ;)

  • Re: Dlaczego nie mogę schudnąć?

    Da się schudnąć bez diet, ale istotne jest regularne odżywianie przez co normowanie trybu żywieniowego jest łatwiejsze, ponadto minimalna aktywność fizyczna w jakiejkolwiek formie ważne aby się ruszać, osobiście dodatkowo stosowałam zieloną kawę, którą kupiłam z portalu http://zielonakawa24.pl zdecydowanie wpłynęła na poprawę mojego samopoczucia i zmniejszenie apetytu. W efekcie z takim

  • Re: Sposoby na ZMNIEJSZENIE APETYTU

    Yerba mate zmniejsza apetyt.Sprawdziłam i potwierdzam ,na mnie działa:)

  • Re: Pięć metod na wzmocnienie

    Wszelkiego rodzaju diety w moim przypadku, byłam osobą z nadwagą sporą nie były najlepszym rozwiązaniem po prostu się głodziłam. Dopiero na etapie kiedy moje zrzucanie nadwagi opierała się na regularnym odżywianiu, jednocześnie stosując jagody acai - http://jagodyacai.net.pl na zmniejszenie apetytu coś ruszyło, w dalszym etapie odchudzania też starałam się trochę ruszać basen, fitness, ale

  • Re: Sposoby na ZMNIEJSZENIE APETYTU

    A może się stresujesz tym pisaniem pracy dyplomowej i stąd ten nadmierny apetyt nie z głodu a dla zabicia stresu?

  • Re: Jak zmniejszyć apetyt?

    ja na zmniejszenie apetytu zastosowalam produkt ultraslim ze strony http://dla-kobiet.jimdo.com/ pomoglo i dodatkowo schudlam 8 kg ora przyspieszylam metabolizm

  • Re: Sposoby na ZMNIEJSZENIE APETYTU

    Przez miesiąc brałam błonnik z ananasem, ale to mi nie pomogło. Teraz już nie wyrzucam pieniędzy na beznadziejne(jak dla mnie) tabletki. Ramo przed posiłkiem jem małą łyżeczkę miodu i zapijam dwiema szklankami wody z cytryną(dobre też na odporność) to podobno pomaga w wypróżnianiu(jestem w fazie testowej:p) A na mniejszy apetyt zaczęłam jeśc 5 malutkich posiłków i dużo warzyw! Baraaaadzo dużo. Jem np. pół małego jogurtu i łyżkę płatków owsianych na śniadanie, później dwa plastry szynki z...

  • Re: Jak zmniejszyć apetyt?

    ja na zmniejszenie apetytu zastosowalam produkt ultraslim ze strony http://dla-kobiet.jimdo.com/ pomoglo i dodatkowo schudlam 8 kg ora przyspieszylam metabolizm