• Informacje na temat:

    na pamiec i koncentracje

Artykuły na temat: na pamiec i koncentracje
  • Lepsza pamięć i koncentracja

    Każda z nas od czasu do czasu miewa kłopot z przypomnieniem sobie czegoś… oczywistego. By zapominanie nie stało się w przyszłości naprawdę dużym problemem, warto skorzystać z naszych rad.

  • Lepsza pamięć i koncentracja

    Każda z nas od czasu do czasu miewa kłopot z przypomnieniem sobie czegoś… oczywistego. By zapominanie nie stało się w przyszłości naprawdę dużym problemem, warto skorzystać z naszych rad.

  • Rozwijaj koncentrację swojego dziecka!

    Pierwsze lata nauki w szkole wymagają od dziecka w sposób szczególny skupienia i koncentracji uwagi. Jest to etap intensywnego rozwoju pamięci, wyobraźni, zdobywania wiedzy i umiejętności. Uczeń poznaje nowe słownictwo, opanowuje umiejętność poprawnego pisania, czytania oraz liczenia. Dlatego tak ważne jest wsparcie rodziców w prawidłowym rozwoju dziecka w tym wymagającym i pełnym wyzwań czasie.

  • 4 sposoby na koncentrację

    Dieta i ćwiczenia... umysłu!

  • Ku pamięci

    Jak to leciało? Znowu zapomniałaś. Zdarza się każdemu. Dlatego warto ćwiczyć umysł, by jak najdłużej cieszyć się dobrą pamięcią, nie mieć problemów z koncentracją i ograniczyć ryzyko choroby Alzheimera. Koniec z lenistwem szarych komórek.

  • Tak jak masz wpływ na swoją kondycję fizyczną, tak samo możesz poprawić sprawność intelektualną.

  • Stres szkodzi pamięci

    72 proc. przebadanych mieszkańców woj. śląskiego cierpiało na zaburzenia pamięci związane ze stresującym trybem życia - wykazały badania przeprowadzone w regionie w grudniu ubiegłego roku. W konsultacjach wzięło udział 130 mieszkańców województwa śląskiego, którzy chcieli zbadać swoją pamięć, zaniepokojeni takimi objawami jak zapominanie słów, terminów czy problemy z odnalezieniem przedmiotów, np. portfela czy okularów.

  • Ćwiczymy pamięć

    Dobra wiadomość: jeśli regularnie będziemy zachęcać do pracy neurony, ominą nas kłopoty z zapamiętywaniem, a mózg długo będzie pracował sprawnie. Oto rady specjalistów dobrane do wieku!

  • Co naprawdę poprawia pamięć

    Nie ma cudownych sposobów, które działają u wszystkich. Wraz z lekarzami obalamy mity i polecamy tylko skuteczne metody – dobrane do wieku, stylu życia oraz zdrowia.

  • Jak trenować pamięć

    Każdego dnia mamy styczność z tysiącami bodźców, które nas rozpraszają. Nic więc dziwnego, że zdarza nam się zapominać o wielu rzeczach. Pomagamy sobie przypomnieniami telefonicznymi lub mailowymi, samoprzylepnymi karteczkami czy wpisami w kalendarzach. Jest jednak kilka sprytnych sposobów zwanych mnemotechnikami, dzięki którym możemy sobie skuteczniej poradzić z zapominaniem.

Wideo na temat: na pamiec i koncentracje
  • Cudowne właściwości banana

    O bananach często słyszymy, że są kaloryczną przekąską. Zapominamy jednak o ich cudownych właściwościach. Banan dzięki dużej zawartości cukru i błonnika doskonale nadaje się na śniadanie czy też przekąskę na trening, gdyż doda nam dużo energii. Pomaga na problemy z trawieniem i jest źródłem magnezu i potasu, a więc poprawia pamięć i koncentrację. Do czego przyda nam się skórka?

  • Dlaczego nie warto rezygnować z pieczywa w diecie?

    Wiele osób rezygnuje z pieczywa w swojej diecie sądząc, że to ono jest powodem przybierania na wadze. Jednak w zbilansowanej i zdrowej diecie nie może zabraknąć tego ważnego składnika. Dlaczego? Ze względu na zawartość błonnika chleb pomaga zadbać o szczupłą sylwetkę. Jego jedzenie chleba poprawia pamięć oraz koncentrację, ponieważ jest on źródłem magnezu oraz witaminy B. Zdjęcia pochodzą z x-bank gallery. (Agencja TVN/x-news)

  • Dlaczego warto jeść banany?

    O bananach często słyszymy, że są kaloryczną przekąską. Zapominamy jednak o ich cudownych właściwościach. Banan dzięki dużej zawartości cukru i błonnika doskonale nadaje się na śniadanie czy też przekąskę na trening, gdyż doda nam dużo energii. Pomaga na problemy z trawieniem i jest źródłem magnezu i potasu, a więc poprawia pamięć i koncentrację. Do czego przyda nam się skórka?

Dyskusje na temat: na pamiec i koncentracje
  • Re: Problemy małżeńskie ...

    Długo trzymam w sobie urazy ale pamiec i moja wrazliwosc nie pozwala mi na dławienie tego trudu dluzej, w samtności tak jak dotychczas. Chodzi mianowicie o cala rodzine z ktora mieszkam, ich kpienie(...) problemy z zasypianiem, co jedynie pozytywnego w tym ze mam lepsza koncentracje nie zapominam, nie chodze rozkojarzona tak jak kiedys. Po tych wszystkich zlych przeżyciach- a bo od chwili porodu bylam az

  • Re: Czym mogę poprawić pamięć i koncentrację?

    Wiesz co, zerknij sobie tutaj http://www.e-lek.pl/l100168,koncentracja-pamiec,1,,false.html na tej stronie znajdziesz mnóstwo leków, suplementów poprawiających koncentracje. Jeżeli o mnie chodzi, to od czasu, do czasu zażywam lecytynę - dość dobrze działa, już po kilkunastu minutach od zażycia czuję się lepiej i chce mi się cokolwiek robić. Myślę, że może ci to pomóc.