• Informacje na temat:

    mineraly

Artykuły na temat: mineraly
  • Hiponatremia. Zatopione minerały

    Zapotrzebowanie na płyny zwiększa się podczas uprawiania sportu lub innego wysiłku fizycznego. Należy uważać. Nadmierne spożycie wody wypłukuje z organizmu cenne pierwiastki i minerały. Hiponatremia szerzy się nie tylko wśród sportowców.

  • Witaminy i minerały dla ciała

    Zniszczone włosy, łamliwe paznokcie i podrażniona skóra. Zima nie sprzyja urodzie, to pewne. Za to ty – możesz! Choć codzienna pielęgnacja kosmetykami jest bardzo ważna, to postaw teraz też na odpowiednie witaminy i minerały, które wzmocnią organizm od wewnątrz. Promienna skóra o zdrowym wyglądzie, gęste i lśniące włosy oraz mocne paznokcie to efekt systematycznej i prawidłowej suplementacji.   

  • Uciekające minerały. Jak je zatrzymać?

    ​Aby posiłek był nie tylko smaczny, ale i maksymalnie wartościowy, trzeba wiedzieć jak - przyrządzając jedzenie - zachować wartości odżywcze użytych składników. W warzywach, owocach lub mięsie kryje się wiele witamin i składników mineralnych, które są niezbędne organizmowi, a dieta jest najlepszym sposobem ich dostarczania. Poznajmy więc zasady zatrzymania w niej witamin i minerałów.

  • Coś na ząb: Witaminy i minerały

    Stan uzębienia zależy także od tego, co jemy.

  • Witaminy i minerały ważne dla kobiet

    Dbają o naszą kondycję, urodę i samopoczucie w szczególny sposób… Oto najcenniejsze składniki i ich źródła.

  • Witaminy i minerały: Ile ich potrzebujesz?

    Sekret dobrej kondycji tkwi w odpowiednio zbilansowanej diecie. Ale co tak naprawdę musi znaleźć się w naszym menu, by dostarczyło nam niezbędnych składników?

  • Witaminy i minerały dla pięknej cery

    Wymienione poniżej produkty powinnaś jeść jak najczęściej! To prawdziwe bomby witamin i mikroelementów, sprzyjających młodości skóry.

  • Witaminy i minerały, których może nam teraz brakować

    O tej porze roku twój organizm też potrzebuje wsparcia. Dzięki diecie wzbogaconej w odpowiednie składniki lepiej zniesiesz upały, nie będą groziły ci skoki ciśnienia, a przedburzowa aura nie da się tak bardzo we znaki...

  • Najważniejsze minerały na czas zimy

    Sprawdź, jakie pierwiastki warto sobie teraz dostarczać, by lepiej chronić się przed infekcjami, osłabieniem, nadwagą i... drobnymi smuteczkami.

  • Minerały to samo zdrowie

    Na chorą tarczycę pomaga bursztyn, diament korzystnie wpływa na pęcherz i nerki, a krzemień przywraca spokój ducha i wzmacnia układ odpornościowy. "Od wieków ludzie wierzyli w moc kamieni i tak jest do dziś" - mówi Grzegorz Sokołowski, znawca minerałów.

Zdjęcia na temat: mineraly
Wideo na temat: mineraly
  • Chłodniki to pyszne, lekkie i łatwe do przygotowania zupy. Są niezwykle zdrowe, ponieważ przyrządza się je z surowych warzyw i owoców. Zawarte w nich witaminy i minerały wzmacniają odporność i regenerują organizm. Mają także korzystny wpływ na urodę. Dzięki składnikom w nich zawartym poprawia się stan włosów, zębów i paznokci. Chłodniki są niskokaloryczne, pozwalają więc utrzymać zgrabną sylwetkę. Znakomicie chłodzą, pomagając przetrwać największe upały...

  • Dlaczego warto pić kranówkę?

    Bardzo często boimy się wody z kranu, a prawda jest taka, że zawiera ona cenne minerały oraz jest... 300 razy tańsza od wody butelkowanej. Sprawdźcie jakie są zalety jej picia oraz o czym należy pamiętać, wybierając kranówkę. Zdjęcia pochodzą z bazy x-bank gallery.

  • Skrzyp polny – nie tylko na piękne włosy. Jakie jeszcze ma właściwości?

    Dla wielu osób skrzyp polny to jedynie uciążliwy chwast. Tymczasem w stworzonej przez francuskich naukowców klasyfikacji ziół o najwyższej mocy skrzyp polny znalazł się na pierwszym miejscu. Jakie są jego właściwości lecznicze? W "Dzień Dobry TVN" Agnieszka Cegielska opowiedziała o zastosowaniach tej rośliny. Jakie minerały i witaminy są w niej zawarte i w jakich przypadkach należy ją stosować?

Dyskusje na temat: mineraly
  • Re: Suplementy diety

    Moim zdaniem trzeba trochę wspomagać zdrowe odżywianie. Wiele składników odżywczych zawartych w pożywieniu nie jest przyswajana przez organizm dlatego trzeba stosować suplementację. Warto siegać po sprawdzone, najlepiej polecone przez farmaceutę w aptece, bo jest oich naprawde wiele, np. http://www.aptekamirowska.pl/category/witaminy-mineraly

  • Re: Najważniejsze minerały na czas zimy

    Zeby sie lepiej przyswoily mineraly i witaminy powinnismy pic olej lniany zeby zmiekczyc blone komorki. Omega-6 utwardza blone wiec nie przepuszcza do komorki mineralow potrzebnych do dobrego funcjonowania komorki.

  • Re: Co na drganie powieki?

    Myślę, że powinnaś dłużej pobrać magnez, żeby zobaczyć czy te nerwowe tiki nie ustąpią. Może bierzesz preparat o niskiej zawartości tego składnika i warto poszukać większej dawki? Np. na stronie http://www.aptekamirowska.pl/category/witaminy-mineraly masz wykaz wszystkich dostępnych, wybierz ten o najlepszej przyswajalności. Do tego warto ograniczyć kawę i herbatę, któe wypłukują magnez

  • Re: 5 niezwykłych właściwości zdrowotnych kapusty

    sztuczna chemia? chodzi ci o mineraly?

  • Re: Chcę uprawiać seks jak w książce 50 twarzy Greya

    heh ale masz pomysly:) nie wiem czy to bedzie skuteczne:) nie lepiej kupic np taka www.mega-erekcja.com , schowac opakowanie i podawac jako witaminy i mineraly?:)

  • Re: Gorące kąpiele w środku zimy

    WODA TAKA ZACHOWUJE TEMPERATURE I MINERALY DZIEKI CZESTEMU ODDAWANIU MOCZU PRZEZ KAPIACYCH SIE

  • QUINOA

    Polecam zarowno dla tych na diecie jak i dla tych ktorzy po prostu lubia zdrowo jesc, QUINOA (keenwa) jest bogata w lizyny aminokwasy mineraly witaminy blonnik ma niska zawartosc weglowodanow, a przedewszystkim bardzo dobrze smakuje:) Sama niedawno zasmakowalam i teraz zawsze mam przynajmniej jedno opakowanie,

  • Re: Wody mineralne, źródlane, stołowe, lecznicze. Jak je pić, by działały?

    Slyszalem kiedys, ze te mineraly w wodzie to jest bzdura. To sa proste nieorganiczne zwiazki, ktore praktycznie nie sa wchlaniane. Mineraly przyswajamy ze zwiazkow organicznych zawartych w warzywach, owocach, miesie itp. Nie wiem czy to prawda, moze ktos kompetentny sie wypowie.

  • Re: Jedz jajka! Uratują ci życie.

    Polecam jajka ,bo jest to najdoskonalsze zrodlo bialka.Mam problemy z wchlanianiem po przebytej operacji zoladka.Na sczescie mieskam w Belgii i mam dostep do wspanialej sluzby zdrowia.Jajka sa bomba zdrowotna zawieraja witaminy mineraly oraz proteiny ,zwlaszcza jedna bardzo wazna dla zerowia jest to albumina.Znajduje sie wylacznie w bialku jaja i mleku .Cholesterol dzielimy na dwa rodzaje dobry

  • Re: "Fasolowa dama" zdradza swoje kulinarne sekrety

    woda odparowywuje, mineraly zostaja...tak jak z sola...