• Informacje na temat:

    medytacja uspokojenie

Artykuły na temat: medytacja uspokojenie
  • Fakty i mity o medytacji

    Chociaż medytowanie jest prostsze, niż wielu z nas przypuszcza, bez wątpienia jest procesem owianym tajemnicą. Jak istotnie działa medytacja? Naukowcy zbliżają się do rozwiązania tej zagadki, ale nie są jeszcze do końca pewni odpowiedzi. To właśnie ta tajemniczość rodzi wiele nieporozumień związanych z medytacją. Wyjaśnia je Tiffany Cruikshank, autorka książki "Zredukuj wagę dzięki medytacji".

  • Medytacja obniża ciśnienie

    ...uspokojenie organizmu, gdyż inne techniki relaksacyjne (tradycyjna medytacja, biologiczne sprzężenie zwrotne, techniki kontrolowania stresu itp.) nie przynoszą podobnych efektów. Amerykańskie centrum(...) ciśnienia tętniczego. Czy medytacja transcendentalna stanie się jedną z nich, będzie zależało prawdopodobnie głównie od samych pacjentów... oraz od lekarzy, gdyż nie jest pewne, czy zaufają oni tej wysoce...

  • Uspokoisz swój umysł i coś wymyślisz. Unikaj napięć. Mogą pojawić się sytuacje, wciągające cię w nadmierne ryzyko. Relaks i medytacja mogą dać ci prawdziwe...

  • Uważaj na wypowiadane słowa. Ewentualne przeszkody lepiej pokonywać dyplomatycznie. Więcej słuchaj, a mniej mów. Medytacja uspokoi twój umysł! Zachowasz...

  • Warto znaleźć równowagę w braniu i dawaniu. Dzięki medytacji uspokoisz swój umysł. Będziesz robić coś pozornie mało znaczącego, a pozytywnie wpłynie to...

  • Zaskoczysz bliską ci osobę emanacjami swego ciała. Wieczorem sprzyja erotyczne uspokojenie! Wiele spraw może was od siebie odciągać, ale nawet z daleka...

  • Trzeba znaleźć równowagę w braniu i dawaniu. Dzięki medytacji uspokoisz swój umysł. Będziesz robić coś pozornie mało znaczącego, a pozytywnie wpłynie to...

  • Czas medytacji. Odkryjesz, że to, co jest koło ciebie, daje ci duże możliwości. Rozważ plusy i minusy podejmowanych decyzji. Drobiazgi mogą wybić cię z...

  • Zaskoczysz bliską ci osobę emanacjami swego ciała. Wieczorem sprzyja erotyczne uspokojenie! Wiele spraw może was od siebie odciągać, ale z daleka nie stracicie...

  • Dacie się ponieść waszej fantazji erotycznej, ale po zachodzie słońca, rzeczy zewnętrzne w waszych relacjach nie będą takie ważne. Sprzyja uspokojenie...

Dyskusje na temat: medytacja uspokojenie
  • tantra

    medytacja nie ma miejsca tego dnia - zapomnij całkiem o miłości. Ludzie robią dokładnie na odwrót. Prawie zawsze pary walczą przed kochaniem się. Stają się zagniewani, gderają na siebie nawzajem(...) poczujecie wielkie, wielkie uspokojenie. I oba są potrzebne; oba są aspektami Tantry. Każdy szczyt ma swą dolinę, a każda dolina ma swój szczyt. Szczyt nie może istnieć bez doliny ani vice versa. A kiedy

  • Re: Żyj szczęśliwie, umieraj dostojnie

    Kiedyś słyszałem wywiad z hinduskim joginem, który poprzez medytację obniżał poziom glukozy we krwi. To już są dalsze etapy zaawansowanej medytacji gdzie człowiek jest skupiony i nic co pochodzi ze świata materialnego do nie ogranicza. Joga i medytacja czasem mogą oprócz uspokojenie prowadzić do zdrowia. Wymaga to jednak dużego zaangażowania człowieka podczas praktykowania. Joga to często są