• Informacje na temat:

    makaron z brukselka

Artykuły na temat: makaron z brukselka
  • Mała główka, a ileż smaku!

    Brukselka nie musi być gorzka i brunatnozielona po ugotowaniu. Zobacz, jak łatwo ją przyrządzić i jaka może być smaczna.

  • Skandynawska dieta przyspieszy metabolizm

    Stawia na ryby i ich zdrowe tłuszcze, zakazuje jedzenia białego chleba i makaronu. Dzięki temu przyspiesza spalanie tłuszczu i gwarantuje, że stracisz nawet 2 kg w ciągu tygodnia.

  • Chcesz mieć energię? Jedz kolorowo

    ...przed zakrzepami i serce przed infekcjami wirusowymi. Najwięcej jest go w mięsie, owocach morza, rybach (zwłaszcza śledziach) i żółtkach jaj. Sporo mają go także produkty roślinne: brukselka, kukurydza(...) pozbyć się nadwagi. Dieta DASH nie wymaga wyrzeczeń, ani liczenia kalorii. Jej podstawowe zasady to: mniej soli - najwyżej płaska łyżeczka dziennie, pełnoziarnista mąka zamiast białej (chleb, makaron...

  • Niedoczynność tarczycy - najważniejsze zasady diety

    ...makaron pełnoziarnisty. Podobnie jak produkty gruboziarniste. Unikaj za to wypieków z pełnego przemiału, jak białe pieczywo. Tego unikaj Wyeliminuj pożywienie zawierające substancje wolotwórcze (goitrogeny), które ograniczają wchłanianie jodu, jak kapusta, kalafior, brukselka, soja, rzepa, kalarepa, gruszka, truskawki i fistaszki. Gotowanie pozwala zmniejszyć zawartość tych substancji, ale tylko...

  • Łuszczyca - trzymaj ją w ryzach

    E (natka pietruszki, kapusta, sałata brukselka, papryka, brokuły), która nawilża skórę i poprawia jej wygląd. Do sałatek dodawaj też boga te w tę witaminę nasiona dyni, słonecznika  i posiekane(...) tłoczonych na zimno. Są też bogate w ważną dla skóry witaminę E i ułatwiają przyswajanie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (A, D, K i E). Olejem lnianym lub konopnym możesz polewać ugotowany makaron, ryż...

  • ...ciepło tworzy z makaronem i żółtym serem. Czerwona kapusta smakuje wyśmienicie duszona w czerwonym wytrawnym winie z jabłkiem, ale też z dodatkiem miodu, cynamonu i goździków. Jej liście można...

  • Ułatwiamy życie

    .... Zanim włożysz buty, poczekaj, aż lakier wyschnie. Bób letni przysmak... ... w sałatce Wymieszaj ugotowany al dente makaron muszelki, obrany bób, pomidory z czosnkiem podsmażone na oliwie. Posyp(...), wiśnie, jagody, truskawki, przechowuj z szypułkami i nie umyte w lodówce. Napoczęty arbuz też dłużej przetrwa w lodówce. Brukselka, por i kapusta najlepiej czują się w chłodzie, dlatego trzymaj...

  • Bulion kompostowy, czyli co zrobić z obierkami

    .... Można go wykorzystać od razu lub zamknąć w wyparzonych słoikach i zachować na później. Maia Sobczak podaje taki bulion z makaronem, zacierkami, pierożkami, poszatkowaną i lekko podsmażoną czerwoną...

  • Zdążysz schudnąć do sylwestra: 7 tygodniowych diet

    ...dodać kawałek chudego mięsa, np. drobiowego, ale makaron, ryż, grzanki czy śmietana nie są wskazane. Już na talerzu warto wlać do zupy łyżkę oliwy lub oleju, aby ułatwić wchłanianie witamin(...), śliwek) i soków z nich wyciskanych, białego pieczywa. Z produktów zbożowych dozwolone są makaron razowy i chrupkie pieczywo razowe. JAK JEŚĆ: Zaplanuj 4 posiłki dziennie i... jedz tyle, by się najeść...

  • Dieta hormonalna

    ...dzień warto uprawiać lżejsze rodzaje sportu, np. spacery. Podstawą diety hormonalnej są produkty pełnoziarniste (brązowy ryż i makaron, kasze) i warzywa, zwłaszcza kapustne, owoce, orzechy (oprócz(...) kobiecego niezbędne. Jednak jeden z metabolitów tych hormonów zwany "złym estrogenem" (16-alfa-hydroksyestron) ułatwia procesy rakowe piersi. Warzywa kapustne (brokuły, brukselka, kapusta) i obecne w nich...

Wideo na temat: makaron z brukselka
  • Domowy obiad jak z restauracji

    Ekskluzywne dania restauracyjne i niskie ceny? To, że jedno nie wyklucza drugiego, udowodnił w "Dzień Dobry TVN" Piotr Kucharski. Przygotował on pizzę Margheritę, domowy makaron z sosem kurkowym, dorsza na makaronie z pora z kremem krewetkowym, filet z kaczki z brukselką, jeżynami i piklowaną szalotką oraz owoce pod sosem zabajone. Za te wszystkie smakowitości przygotowane w domu zapłacimy

Dyskusje na temat: makaron z brukselka
  • Re: DNA MOCZANOWA

    , szczupak, szproty, śledź); skorupiaki (krewetki); niektóre mięsa(cielęcina, jagnięcina, wołowina, karkówka, wieprzowina, szynka, drób, dziczyzna-gęś, zając) podroby; część warzyw (brokuły, brukselka(...): nabiał (mleko, sery białe, żółte pleśniowe, kefir), zboża (makaron, pieczywo), śmietana, masło, pozostałe warzywa i owoce, ziarna i orzechy oraz kurki, te grzyby nie zawierają puryn.

  • Re: Makaron z brukselką

    brukselka do brukseli.

  • Re: Makaron z czarnej fasoli - nowy kulinarny trend

    Brukselka jest chrupiącym warzywem!? Chyba tylko w Interii.pl

  • Re: Słodkie ostrzeżenie

    Najlepiej zacząć od produktów mącznych: tylko chleb z mąki razowej na zakwasie pieczony w domu; od czasu do czasu kluski/makaron razowy. O wszystkim pozostałym zapomnieć, szczególnie słodkie(...) brukselka mniam! Oliwe mozna pić i zagryzac razowym chlebem; pyszności. Jaja. Frytki z selera. Ćwikła w każdej postaci. Avocado, granat, powidła węgierkowe bez cukru oczywiście. Kawa tylko czarna

  • Re: Co jeść, żeby nie przytyć

    i warzyw najniższy indeks glikemiczny ma awokado, brukselka, cebula, porzeczka, kalafior, grzyby, migdały. Mleko owsiane, humus, tofu. Co ciekawe tłuszcza mają niski indeks glikemiczny. Czekolada gorzka(...) bób, dynia, kukurydza. Kawa, wino niski. Średni kasza gryczana, makaron z mąki razowej, chleb żytni, banany, ryż brązowy, soki owocowe bez dodatku cukru

  • Re: 10 pomysłów na szybki obiad

    No i to są dobre i szybkie dania. Kurczak, tuńczyk albo jajko jako białko, do tego gotujesz makaron albo kus-kus, dodajesz jakieś warzywo, do wszystkiego praktycznie pasuje brokuł, groszek i brukselka. Potem tylko odpowiednio przyprawić, dodać ser, żadna filozofia. Albo można ugotować jakąś zupę i mieć obiad na kilka dni.

  • Re: I co z tym mięsem?

    rzeczy, smaczne i pożywne jak bób, fasolka zielona, żółta, kalafior, brokuły, brukselka, ryby. Jak już mam ochotę na coś mięsnego to wybiorę indyka. Równie można zrobić pożywną sałatkę, dodać do niej makaron albo kaszę i lekki obiad gotowy :)