• Informacje na temat:

    lepsza praca mozgu

Artykuły na temat: lepsza praca mozgu
  • Dieta dobra dla mózgu

    Nie jest tajemnicą, że jadłospis wpływa na funkcjonowanie całego ludzkiego organizmu. Badania pokazują, że zbilansowana dieta nie tylko niweluje ryzyko groźnych chorób i pomaga uzyskać smukłą sylwetkę, ale też usprawnia pracę mózgu, zwiększając sprawność intelektualną.

  • Szydełkowanie - niczym joga dla mózgu

    Coraz częściej prace manualne tj. kolorowanie czy wycinanki zyskują miano czynności relaksacyjnych. Najnowsze badania wykazują, że do tej listy należy dopisać także szydełkowanie i robienie na drutach, które specjaliści określają mianem "jogi" dla mózgu.

  • Zioła i przyprawy dla zdrowia i wydajności mózgu

    Używamy ich na co dzień w kuchni, bo są nieodłącznym elementem każdej potrawy. Dodają smaku, aromatu, pikanterii i własnie dzięki nim, jedzenie staje się niesamowitą przyjemnością. To wszystko za sprawą przypraw i ziół, bez których nie wyobrażamy sobie życia. Okazuje się jednak, że ich korzystne właściwości to nie tylko smak - niektóre mają zbawienny wpływ na nasze zdrowie.

  • Zielona herbata dobra dla mózgu

    Na podstawie badań szwajcarscy naukowcy z Bazylei doszli do wniosku, że zielona herbata może mieć wpływ na pamięć, koncentrację, a tym samym na pracę i wydajność mózgu.

  • Aktywuj pełną moc mózgu. Cuda i neurobiologia

    Gdzie leżą granice możliwości ludzkiego mózgu? Czy prawdą jest, że wykorzystujemy zaledwie ułamek potencjału drzemiącego w naszym umyśle? Czy istnieje sposób, by w pełni zaczerpnąć z umiejętności, jakimi obdarzyła nas natura? Co tak naprawdę kryje się za cudownymi uzdrowieniami tysięcy pacjentów na świecie?

  • Niezwykła moc kwasów Omega

    O tym, że ryby są zdrowe i powinny stanowić istotną część naszego jadłospisu wie niemal każdy. Kwasy Omega - 3 zawarte w ich mięsie mają niezwykły wpływ na naszą skórę, serce, a także pracę mózgu. Na czym polega ich moc?

  • Jak walczyć z bólem

    Naturalne metody lepsze niż tabletki przeciwbólowe.

  • Kiedy dziecko może zacząć treningi

    Nie da się przecenić znaczenia sportu w życiu młodego człowieka. Aktywność sportowa pomaga nie tylko w rozwoju fizycznym, ale także psychicznym i emocjonalnym. Poprawia koncentrację, wpływając na lepsze wyniki, uczy współdziałania poprzez gry zespołowe, zwiększa odporność organizmu, koryguje wady postawy, stymuluje pracę mózgu, zwiększa poczucie własnej wartości, dostarcza endorfin – hormonów szczęścia. A kto wie, być może zaszczepiona we wczesnym dzieciństwie pasja do sportu stanowić będzie...

  • Brak silnej woli to przyczyna czy skutek otyłości?

    Na tak postawione pytanie, nieco przypominające to o pierwszeństwo kury czy jajka, postanowili odpowiedzieć kanadyjscy naukowcy z University of Western Ontario i Waterloo University. Ich przeglądowa praca, opublikowana właśnie na łamach czasopisma "Trends in Cognitive Sciences" wskazuje, że jedno ma wpływ na drugie i odwrotnie. Okazuje się bowiem, że aktywność kory przedczołowej mózgu nie tylko...

  • Spokój odmładza

    ...odporność, zaburza praca jelit, spada koncentracja i mamy coraz większe problemy z pamięcią krótkotrwałą" - wyjaśnia ekspertka. Dodaje, że przewlekły stres prowadzi do wielu chorób psychosomatycznych...

Dyskusje na temat: lepsza praca mozgu
  • -

    -

    Ciekawe jak zmienia sie ta praca mozgu, jest powolniejsze, lepsza? Jak przeczytasz to napisz