• Informacje na temat:

    kiszonki

Artykuły na temat: kiszonki
  • Kiszonki - zimowe skarby

    ...​O tej porze roku dostęp do świeżych, pełnowartościowych warzyw jest ograniczony. Dlatego brakować ci może ważnych witamin i mikroelementów, a także błonnika. Bez tych substancji twoje zdrowie może szwankować. Jest jednak na to rada. Możesz sięgnąć po kiszonki.

  • Dietetyczne kiszonki

    Są witaminową bombą i sprzyjają dbaniu o linię. Poddane kiszeniu warzywa czy owoce tracą cukier, a zyskują kwas mlekowy, odtruwający organizm. Kiszonki to podstawa diet oczyszczających.

  • Dobroczynne kiszonki. Uwaga! Nie dla każdego

    ...sód, którego jest znacznie więcej, je podwyższa. Zwęża też naczynia krwionośne, co może doprowadzić do wylewu. Kamica szczawianow-wapniowa Kiszonki mają dużo sodu. A organizm na jego nadmiar(...), sprawdź, jak się czujesz po zjedzeniu małej porcji kiszonki (np. pół ogórka). Kiszonki mogą podrażniać nadżerki w błonie śluzowej żołądka i wywołać silny ból. Jeśli masz zgagę, refluks lub cierpisz na...

  • Kiszonki. Zdrowie zamknięte w słoiku

    Źródło witamin Słoiki wypełnione po brzegi domowymi kiszonkami znów są obiektem pożądania. Wraca moda na wszystko co zdrowe i nieprzetworzone, a własnoręcznie przyrządzane kiszonki to jej(...) koncentrację. Kiszonki na niestrawność Są bogate w błonnik, który reguluje trawienie i wspomaga pracę jelit, a także bakterie fermentacji mlekowej. To one zapobiegają wielu chorobom układu...

  • Aleksander Baron: Kiszonki i fermentacje

    ...je wykorzystać i podawać? "Kiszonki i fermentacje" to spora dawka nieco zapomnianej teorii, pełne pasji podejście do gotowania oraz autorskie przepisy Aleksandra Barona na tradycyjne potrawy(...) tradycji. Choć życia bez kiszonej kapusty i ogórków nawet nie potrafimy sobie wyobrazić, Aleksander Baron umie wyobrazić sobie życie znacznie bogatsze... Odkrywa kiszonki niepowtarzalne, zaskakujące i po...

  • Skóra problemowa - uważaj na cukier, jedz więcej kiszonek

    Właściwa dieta, to nie tylko jedna z form pielęgnacji skóry. Odpowiednio zbilansowane posiłki pomagają również uporać się ze skórnymi dolegliwościami, dieta może być sprzymierzeńcem, ale i wrogiem pięknej i zdrowej skóry.

  • Dlaczego trzeba jeść kiszonki?

    ...owoce, takie jak jabłka, gruszki czy śliwki. Kiszonki najzdrowsze są w postaci surowej. Podczas gotowania tracą część swoich cennych właściwości. Witaminy i minerały Proces kiszenia podwaja(...) ciekawe, w procesie fermentacji zmniejsza się zawartość cukrów w przetworach, dlatego kiszonki są mniej kaloryczne i łatwiej strawne niż produkty świeże. Sok z kiszonek jest dobrym lekarstwem na...

  • Wartościowe, bo fermentowane

    Sięgajmy często po kiszonki, kefir, jogurt. Są dobrze trawione, pomagają schudnąć, wzmacniają odporność.

  • Pięć sprawdzonych sposobów na zdrowe jelita

    Kiszonki, probiotyki, tapioka, warzywa i cynk - to prosty sposób, by mieć zdrowe jelita.

  • Kuracje skutecznie wzmacniające odporność

    Najwięcej zdziałasz dietą, wzbogacając ją o kiszonki i produkty bogate w cynk. Warto też hartować organizm.

Wideo na temat: kiszonki
Dyskusje na temat: kiszonki
  • Re: kapusta kiszona

    kiszona kapusta w mojej opinii jest najsmaczniejsza na surowo :D

  • Re: Dietetyczne kiszonki

    Takie naturalne kiszonki z żywymi probiotykami są super oczyszczają i odkwaszają organizm, buforują jony wodorowe. Do tego te mikroorganizmy od kiszenia są dla nas bardzo dobre, pomagaja w trawieniu i z witaminami. Warto mieć racjonalna dietę. Polecam lekturę książki Odchudzanie z elementami fizjologii i biochemii. Tam są informacje , które diety są niezdrowe i dlaczego, ale najważniejsze są

  • Re: Obniżona odporność

    - echinacea - maxiwit dla niej - lacibios femina - dieta bogata w warzywa, kiszonki, jogurty, czosnek, cebulę - więcej ruchu polecam :)

  • Re: Dietetyczne kiszonki

    Ziemniaka to Dopełniacz a nie Biernik, ale w kwestii smaku jest to obojętne :)

  • Re: Typowa kuchnia polska?

    Dużo zależy od tego skąd są goście.....Niemca czy Austriaka nie zaskoczą kiszonki i nie wywołają obrzydzenia,ale Francuz czy Włoch zareaguje inaczej...:)

  • Re: Kiszonki - zimowe skarby

    z kiszonek , to tylko ogóra można zakisić .

  • Re: Obniżona odporność

    - echinacea - maxiwit dla niej - lacibios femina - dieta bogata w warzywa, kiszonki, jogurty, czosnek, cebulę - więcej ruchu polecam :) Ale czy naprawdę trzeba tyle środków? :/

  • Re: Dobroczynne kiszonki. Uwaga! Nie dla każdego

    Kieszonki zaostrzaja kandydoze?? Co za nieuk to pisał... W kiszonkach są bakterie które pomagają ją zwalczyć... :)

  • Czy znacie kimczi?

    Czy ktoś ze Smakerowiczów ma sprawdzony przepis na kimczi? W sieci krążą różne wersje przepisu,a szukam pewnego,bo szkoda mi by było zrobić słój spleśniałej kiszonki. Z góry dziękuję miłym forumowiczom.

  • Re: Kiszonki - zimowe skarby

    marynaty i kiszonki zawierają kwasy organiczne zwiększające wchłanianie glutenowej gumy z produktów mącznych. chcesz mieć cukrzycę, czyli trzustkę zapchaną glutenem - jedz kiszonki, chcesz mieć nadciśnienie - czyli tętnice zapchane glutenem - jedz kiszonki, chcesz mieć zawał, czyli naczynia wieńcowe zapchane glutenem - jedz kiszonki. kwaśne pokarmy - czyli marynaty, kiszonki i owoce - to