• Informacje na temat:

    kalafior z cytryna

Artykuły na temat: kalafior z cytryna
  • Witamina C - więcej niż odporność

    ..., brukselka, kalafior, szpinak, pomelo, kiwi, grejpfrut, pomidor i kapusta kwaszona. A gdzie cytryna? Wbrew pozorom owoc ten ledwo mieści się w dwudziestce produktów uważanych za najlepsze źródło tej...

  • Stawy lubią galaretki

    ...innych składników odżywczych: Wwitaminy C - znajdziesz ją w takich produktach, jak: papryka żółta, czerwona i zielona, pomarańcza, natka pietruszki, kalafior, brukselka, brokuł, chrzan, cytryna...

  • Stawy lubią galaretki

    C - znajdziesz ją w takich produktach, jak: papryka żółta, czerwona i zielona, pomarańcza, natka pietruszki, kalafior, brukselka, brokuł, chrzan, cytryna, grejpfrut, banan, truskawka, pomidor i inne...

  • Odmładzające rośliny, czyli superżywność

    .... w sałatce, mają silne właściwości antyoksydacyjne. Napar możesz pić przez cały rok. Kwiaty dodawaj do każdej sałatki, upiększą ją i przy okazji też twoje ciało.  Warzywa kapustne  Brokuł, kalafior, kalarepa i wszystkie odmiany kapusty. Te ostatnie mają o połowę więcej witaminy C niż cytryna. Zawierają też wapń i witaminę U, zapobiegającą kamicy żółciowej oraz przyspieszającą gojenie wrzodów żołądka...

  • Gdzie szukać witaminy C?

    .... Docenią ją także kobiety chcące mieć zdrową i zadbaną skórę, ponieważ witamina C wspomaga produkcję kolagenu. Gdzie jest najwięcej witaminy C? Owoce Wbrew utartemu przekonaniu, to wcale nie cytryna(...). 94 mg wit. C w 100g), brokuły (ok. 83 mg wit. C w 100g), kalafior (ok. 70 mg wit. C w 100g), a także warzywa kapustne (w 100 g białej kapusty jest ponad 50 mg wit. C). Sięgajmy także po soki warzywne...

  • W dobrej formie mimo złej pogody

    ...witalnych, przeciwdziałają zmęczeniu, podnoszą odporność, likwidują stany zapalne. Są to m.in.: warzywa - bakłażan, brokuły, brukselka, buraki, cukinia, groszek zielony, kabaczek, kalafior, karczochy, kiełki, marchew, ogórki, sałata, seler, ziemniaki (w łupinach); owoce - ananas, cytryna, figi, grejpfruty, gruszki, jabłka, kiwi, limonka, mandarynki, pomarańcze, winogrona, wiśnie; a także kasza gryczana...

  • Odejmij sobie lat, jedząc wielkanocne smakołyki

    ...organizmu i zawiera dwa razy więcej wit. C niż cytryna. Znajdują się w nim też glukozynolany, czyli substancje, które zmniejszają prawdopodobieństwo wystąpienia niektórych nowotworów, np. piersi, płuc(...), i poprawia ruchomość stawów. Będziesz jeszcze zdrowsza! Do galarety dodawaj chude mięso, np. ugotowanego indyka, cielęcinę i jarzyny ugotowane na półtwardo, mogą to być warzywa korzeniowe, brokuły, kalafior...

  • Goście, goście!

    ..., 1 biały kalafior Do podania: cytryna Ryż opłucz dokładnie pod zimną wodą (żeby nie był kleisty). Do garnka wlej 3 szklanki wody, posól ją, wrzuć umyty ryż. Zagotuj. Zmniejsz ogień, przykryj(...). Pokrojoną kolorową marchew ugotuj al dente w małej ilości wody. Udekoruj nią krem przed podaniem. Smażony pstrąg z ryżem i pieczonym kalafiorem  (dla 4 osób) Czas przygotowania: ok. 1 godziny...

  • Dieta SCD: Dieta Specyficznych Węglowodanów

    ...termicznej będą tolerowane) szparagi, karczochy, kapusta, brokuły, kalafior, seler, bakłażan, cukinia, jarmuż, por, cebula, grzyby, dynia, rabarbar, botwina, szpinak, pomidory, pietruszka nać, brukselka(...) w postaci purée: jabłka, morele, awokado, banany, borówki, kantalupa, wiśnie, daktyle, figi, grejpfrut, winogrona, kiwi, cytryna, limonka, mango, melon, nektarynka, pomarańcze, papaja, brzoskwinie...

  • Woń smażonej ryby będzie mniej dokuczliwa, gdy razem z nią usmażymy plasterki ziemniaka. Zapach gotowanej kapusty, brukselki, gołąbków, bigosu, kalafiora i brokułów nie będzie tak przykry, jeśli do potrawy dodamy skórki czerstwego chleba razowego. Trzeba je będzie jednak kilka razy wymienić. Zapach po rybie lub kapuście, a także woń spalenizny zniknie...

Dyskusje na temat: kalafior z cytryna
  • Re: Grupa wsparcia w odchudzaniu POTRZEBNA ! :)

    + 1/2 zielona papryka 10.00 kawa - niestety nie moge sobie na razie darowac. 13.00 spory dzwonek lososia na parze + fasolka szparagowa zielona + kalafior (Warzyw wiecej niz 1:1) no i sos z 2 lyzek majonezu kieleckiego z cytryna i koperkiem, plus pieprz i ciut soli i teraz na kolacje planuje ryz basmati + jogurt 1,5% + surowka z pomidora, ogorka, papryki, selera naciowego z odrobinka oliwy z oliwek.

  • Re: Halogen Oven przepisy.

    horyzontalnie i włożyć między połówki plasterek cebuli zamoczony uprzednio w oleju. KALAFIOR ZAPIEKANY 1 mały kalafior; 50g masła; 3 łyżki mąki; 1,5 szklanki mleka; 1/3 szklanki startego sera cheddar; sól; pieprz; ½ szklanki bułki tartej Kalafior umyć, podzielić na różyczki i gotować w gorącej osolonej wodzie. Po ugotowaniu wyjąć z wody. Przygotować sos beszamelowy: na średnio rozgrzanej patelni

  • Re: Jedzenie dla urody i zdrowia zimą

    Dzień zaczynam od wypicia wody z cytryna. Bardzo lubię awokado. Jem dużo warzyw. Często spożywam brokuły, kalafior, ryby. Stosuję dietę Sandruni. Zamiast słodyczy wybieram różne owoce i orzechy. Buraki jem w różnej postaci. Udało mi się schudnąć 10 kg https://dietasandruni.wordpress.com/

  • Re: Płaski brzuch bez wyrzeczeń

    Cytryna? POKARMY BOGATE W WITAMINĘ C: słodka papryka czerwona i zielona, truskawki, brukselka, grapefruit, kiwi, pomarańcze, pomidory, brokuły, kalafior, groch, jarmuż, kapusta, chrzan, porzeczki czarne i czerwone, agrest, żurawiny, czarne jagody, owoc dzikiej róży, jabłka... Z owoców polecam czarną porzeczkę a warzyw paprykę czerwoną....

  • Re: Kalafior na 4 sposoby

    Sałatka -- brokuł,kalafior-ugotowany al dente, dwie garście uprażonych ziaren słonecznika,sól,cytryna,majonez swojej roboty,pycha!

  • Re: 04:38

    Smili... bardzo proste. Wlosi nie jedza kalafiora ani brokulow, jak my z buleczka ( fasolki szparagowej zreszta tez nie ) tylko z oliwa i cytryna i czosnkiem. A fasolke z mieta i oliwa i cytryna i raczej chlodna nie ciepla. A czasem kalafior i brokuly tylko z oliwa i czosnkiem. Buziaki:)

  • kuchania grecka...

    ja mieszkam 4lata w Grecji i przytylam 6 kilo. A zajadam sie tylko tradycyjnymi potrawami. Jednak nie ma nic lepszego niz tatar, pierogi z grzybami, zupy ze smietanka a nie na oliwie oraz kalafior z bulka tarta a nie z oliwa i cytryna !!! :((