• Informacje na temat:

    kalafior przepisy

Artykuły na temat: kalafior przepisy
  • Bento: Stir-fry z kalafiora

    Zazwyczaj tego typu dania przygotowuje się na bazie ryżu lub makaronu. Proponuję lżejszą i odchudzoną wersję, w której pierwsze skrzypce gra kalafior. W połączeniu z warzywami i chrupiącymi orzechami smakuje wyjątkowo dobrze. Kalafiora najwygodniej posiekać w malakserze. Jeśli go nie posiadacie, zetrzyjcie go po prostu na tarce o dużych oczkach - radzi Malwina Bareła, autorka bloga Filozofia...

  • Sześć powodów, dla których warto jeść kalafior

    ...zostanie uwolniona, nie wniknie w warzywo i nie nada mu gorzkiego smaku. Przepisy pełne smaku Różyczki w cieście Kalafior podziel na różyczki, gotuj na parze ok. 5 minut. Odstaw do osuszenia(...)Zawiera witaminy: C (48,2 mg w 00 g surowego warzywa), B1, B2, B3, B6, E, K oraz minerały: potas, fosfor, wapń, sód, nieco żelaza i cynku. 100 g kalafiora zaspokaja 8 proc. dziennego zapotrzebowania...

  • Bento: Placki z dyni i kalafior z patelni z orzechami

    ..., a nawet obiad w szkole lub pracy. W drugiej części pojemnika wylądował kalafior z orzechami i dymką. Dość szybki w przygotowaniu. Możecie zjeść go solo lub z dodatkiem zaprawionego ryżu do sushi - radzi Malwina Bareła, autorka bloga Filozofia Smaku i książki "Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim bento".

  • ...}}--> Składniki: batat, 3 ziem niaki, 15 dag dyni, papryka czerwona, 20 dag bobu mrożonego, kilka różyczek kalafiora, posiekany koperek, 4 łyżki jogurtu typu greckiego, 2 ząbki czosnku, sól, pieprz. 1. Batat, ziemniaki, dynię obierz, pokrój w niewielką kostkę. Batat i ziemniaki zalej posolonym wrzątkiem. Gotuj 5 min, dodaj dynię i kalafior. Ugotuj na półtwardo, osącz. 2. Osobno ugotuj bób, wystudź...

  • Przegrzebki w tempurze. Ceviche z makreli hiszpańskiej

    Dwa przepisy o zróżnicowanym stopniu trudności.

  • Kotlety z sałatką z soczewicy

    Soczewicę zalewamy wrzącą wodą. Szpinak płuczemy. Cebule kroimy w pierścienie. Kucharze podkreślają, że kolejność jest ważna w gotowaniu. Dlatego warto z uwagą czytać przepisy. Efekt nas zaskoczy.

  • Bulion kompostowy, czyli co zrobić z obierkami

    Maia Sobczak, blogerka kulinarna i autorka książek, w swym najnowszym wydawnictwie zawarła przepisy, które nauczą nas, jak wykorzystać wszystko "do ostatniego okruszka". Np. zamiast wyrzucać warzywne obierki można z nich ugotować kompostowy bulion, który będzie podstawą do wielu dań.

  • Jamie gotuje po włosku, Jamie Oliver

    ...i lubiane klasyki: kurczaka z wyspy Salina, faszerowaną focaccię, zapiekankę z risotto, pieczony kalafior, klasyczną carbonarę czy tiramisu z limoncello. Dzięki tej książce wyczarujesz w kuchni wspaniałe(...). W końcowym rozdziale, Włoskie ABC, znajdziesz przepisy bazowe, wykorzystywane w innych daniach. Niektóre potrawy można przygotować błyskawicznie, inne wymagają czasu. Są tu tradycyjne receptury...

  • Zdrowe produkty wcale nie muszą być drogie!

    Na pewno nie raz czytałaś przepisy na blogach, czy w książkach kucharskich, przeznaczone w szczególności dla osób na diecie, lub po prostu - prowadzących zdrowy styl życia. O wielu z nich z pewnością(...) właściwości odżywcze mają brokuł, kalafior oraz kapusta.  Nasiona chia - bogate w kwasy omega-3, błonnik oraz wapń. Z powodzeniem je zastąpisz jedząc mak, sezam, a nawet... śledzie! Łosoś...

  • Krótkie posty znanych dietetyków

    ...1., nadczynność tarczycy). Produkty zalecane: Podstawa to surowe i niskoskrobiowe warzywa (m.in. marchew, buraki, kalafior, brokuły). Owoce niskocukrowe stosujemy tylko jako la dodatek (np. jabłka, kiwi(...) - do 30 minut. Przepisy na proste dania na ciepło Zapiekane marchewki Umyte marchewki kroimy w słupki, posypujemy przyprawami. Pieczemy na blasze wyłożonej papierem lub w naczyniu żaroodpornym...

Wideo na temat: kalafior przepisy
  • Kolorowe przepisy na wiosnę

    W kuchni "Dzień Dobry TVN" gościem była uczestniczka programu "Ugotowani" Monika Długosz-Nikiel, której towarzyszył mąż Wojciech Nikiel. Przygotowali razem dania takie jak: smoothie z jarmużem, szpinakiem, kiwi i ogórkiem oraz zupę krem z kalafiora, pora, selera, pietruszki z dodatkiem czosnku i cebuli. Przyrządzili również pyszne penne z sosem pomidorowym, a na deser kaszę jaglaną na mleku

Dyskusje na temat: kalafior przepisy
  • Kalafior

    Mam pytanie czy zna ktos sprawdzone przepisy na kalafiorka??Uwielbiam go a nie zabardzo mam pomysl co z niego wymodzic;) Zastanawialam sie czy dobrze komponuje sie kalafior zapiekany z serkirm topionym, bo chcialam zrobic taka wersje do rybki:)...my ma ktos sprawdzony pomysl na kalafiorka do rybk?(halibuta)

  • Re: Smażony kalafior

    A czosnek to zostaje na zagrychę po kalafiorze ??? dzieci te przepisy piszą czy kto....

  • Kalafior i brokuły

    Witam wszystkich.Mam takie pytanie-mam zamrożone mieszanki kalafior +brokuły tak ok 1 kg i nie wiem co mam z nimi zrobic.Przydało by się zrobic jakiś obiad.Macie może jakieś przepisy?Z góry dziękuje

  • Re: Kalafior - "wege gwiazda"

    Ja od jakiegoś czasu robię sobie koktajle z warzyw i owoców na odchudzanie, powoli chudnę i czuję się lepiej, można tym zastąpić normalny posiłek, przepisy biorę z bloga fitynka

  • Re: Kalafior i brokuły

    http://smaker.pl/przepisy/dania-glowne/przepis/makaron-z-warzywami,9533

  • Re: Kalafior w roli kosmetyku

    Ja od jakiegoś czasu robię sobie koktajle z warzyw i owoców na odchudzanie, powoli chudnę i czuję się lepiej, można tym zastąpić normalny posiłek, przepisy biorę z bloga fitynka

  • Re: Pomysły na dania z kalafiora!!!

    polecam Ci gorąco mój przepis pt.kalafior zapieczony - palce lizać http://smaker.pl/przepisy/dania-glowne/przepis/kalafior-zapieczony,10320

  • Re: Kalafior w chrupiącej panierce

    To są zupełnie dwa różne przepisy!

  • Re: Przepisy dla karmiącej matki.

    Wszystko co nie wzdyma. Także należy unikac np. kapusty i fasoli, ale śmiało możecie jeść kalafior, kartofle, marchew, seler, pietruszkę, sałatę i inne zieleniny. Owoce najlepiej jabłka, banany, morele, brzoskwinie itp. Polecam też arbuza, doskonale gasi pragnienie, a trzeba teraz uzupełniać płyny... Dużo nabiału, jajka, mięso i ryby. Mnie też wkrótce to czeka, więc jestem przeszkolona... ;)

  • Re: 10 pomysłów na szybki obiad

    Prawdą jest, że przepisy są do bani ale Ty kochana pusta jesteś jak bęben - a twoje pisanie np. " pozatym" pisze się oddzielnie itd. a kalafior, ryż są zdrowym jedzonkiem. A może kawiorem się żywicie.