• Informacje na temat:

    jogurt

Artykuły na temat: jogurt
  • Jogurt naturalny - nienaturalnie słodki?

    Wydaje ci się, że sięgając po jogurt naturalny wybierasz ten bez dodatku cukru? Niekoniecznie, bowiem - jak zauważa dietetyk Agnieszka Piskała - jogurty naturalne mogą zawierać nawet trzy łyżeczki cukru! "Dlatego warto czytać etykiety" - radzi.

  • Brownie na jogurcie

    Przygotowanie: Piekarnik nastawić na 180°C z funkcją grzania góra-dół. Formę o wymiarach 20×20 cm wyłożyć papierem. Czekoladę drobno posiekać i umieścić w misce wraz z olejem kokosowym. Roztopić w kąpieli wodnej lub w mikrofalówce. Przestudzić. Do masy czekoladowej dodać jogurt, ekstrakt z wanilii, sól, sodę i cukier kokosowy. Całość wymieszać. Dodać mąkę owsianą i ponownie wymieszać. Wrzucić...

  • Mleko i kultury bakterii – to właściwe składniki jogurtu, ale często niejedyne. Jeśli jogurt zawiera zagęstniki, np. E440 (pektyna), E412 (guma guar),...

  • Po tym poznasz prawdziwy jogurt

    Powstaje w wyniku fermentacji mleka poddanego działaniu odpowiednich szczepów bakterii jogurtowych.

  • Jogurt. Jak wybrać najlepszy?

    Czytaj etykiety! Na pewno najlepszym wyborem będzie jogurt naturalny. Co wcale nie oznacza, że jest wytwarzany naturalnie. Nie zawiera on tylko dodatków smakowych. Ten prawdziwy powstaje w wyniku fermentacji mleka poddanego działaniu odpowiednio dobranych szczepów bakterii. Niestety trudno spotkać na sklepowej półce taki produkt. Dostępne na rynku jogurty to w większości produkty mleczne właśnie...

  • Warzywny omlet z jogurtem

    ...na pół. Gdy się zarumieni, ostrożnie zsuń omlet na talerz.  4. Wymieszaj jogurt z posiekanym czosnkiem. Dopraw solą  i pieprzem. Polej omlet.

  • Placek cytrynowy na jogurcie

    Przygotowanie: Cytryny sparzyć wrzącą wodą, wytrzeć do sucha, z trzech owoców zetrzeć skórkę. Otarte ze skórki cytryny przekroić na pół i wycisnąć z nich sok. Ostatnią cytrynę pokroić w plasterki. Mąkę przesiać wraz z proszkiem do pieczenia i wymieszać ze szczyptą soli. Masło utrzeć z cukrem na puszystą, jasnokremową masę. Kolejno wbijać do niej jajka. Dodać sok i skórkę z cytryny. Wlać jogurt...

  • Granola z jogurtem i truskawkami

    Bogata w różnorodne składniki granola, którą można jeść cały rok, modyfikując skład. Do jej przygotowania używam płatków pełnoziarnistych, nie błyskawicznych. Tutaj w odsłonie wiosennej, z truskawkami i jogurtem, ale lubię ją też pochrupać bez dodatków, gdy mam ochotę na coś słodkiego.

  • Pyszny, zdrowy jogurt przyrządzisz w specjalnej maszynce albo w piekarniku. Oto instrukcja.

  • Domowy twaróg i jogurt smakują wybornie w wersji naturalnej... Ale pyszne są też z aromatycznymi dodatkami! Przygotowując pyszny twarożek z litra mleka oraz jogurt z drugiego litra mleka zaoszczędzisz ok. 6 zł!

Zdjęcia na temat: jogurt
Wideo na temat: jogurt
  • Jak wybrać dobry jogurt?

    Sklepowe półki uginają się od ilości jogurtów, które na nich stoją. Kuszą kolorowymi etykietkami, smakami oraz wartościami jakie powinny według producenta dostarczać naszemu organizmowi. Dietetyk Agnieszka Piskała doradziła jak wybrać najzdrowszy dla nas produkt. - Im gorzej wygląda tym jest zdrowszy - powiedziała Iwona Radziszewska, z czym zgodziła się również dietetyczka.

  • Jogurt w roli głównej

    W kuchni "Dzień Dobry Wakacje" proste i pyszne jogurtowe dania przygotował Piotr Kucharski. Wytłumaczył, jak zrobić sos tzatziki z rzodkiewką. Na stole pojawiły się takie dania jak: fasolka w pomidorach z jogurtem, burgery na sałatce z kukurydzy oraz drożdżówki z jogurtem i jeżynami.(Dzień Dobry TVN)

  • Jogurt grecki w kuchni

    Dietetyk Agnieszka Piskała. (TVP/x-news)

Dyskusje na temat: jogurt
  • Re: Wieczorne podjadanie - jak z tym walczyć?

    Może zastąpić zdrowymi przekąskami? Marchewka, ogórki, jogurt naturalne itp. :)

  • Re: Jogurt naturalny - nienaturalnie słodki?

    Pani napiskala bardzo lubie jogurt wiec gdzie mam go kupowac-moze w sklepie miesnym!

  • Re: Desery a dieta

    Ja zachciankę wieczorkiem wypijam jogurt naturalny albo zjadam grejpfruta czy jabłko, serek wiejski też lubię zjeść jak nie mam owoców. Rano jem płatki na mleku bez cukru.

  • Re: Jogurt naturalny - nienaturalnie słodki?

    ostre bzdety opowiadacie-jogurt niezdrowy. Czyli wszyscy lekarze to durnie a wy mądrale.Ha, ha, ha

  • Re: Desery a dieta

    To to nie są desery wtedy... ;) Ja zachciankę wieczorkiem wypijam jogurt naturalny albo zjadam grejpfruta czy jabłko, serek wiejski też lubię zjeść jak nie mam owoców. Rano jem płatki na mleku bez cukru.

  • Re: Jogurt naturalny - nienaturalnie słodki?

    Jaki jogurt, jaka marka, wszystkie? Jesli nie podacie tego, to jesteście zwykłymi osz ustami.....

  • Re: Zdrowa żywność - przepisy

    Ja mam fajny przepis na szybkie i zdrowe śniadanie z wykorzystaniem amarantusa :) Amarantus ziarno Potrzebujemy: amarantus płatki jogurt grecki albo naturalny łyżka miodu świeże owoce ( mogą być maliny, truskawki, banany albo inne owoce, które lubimy) mleko Amarantusa dosypujemy do gotującego się mleka i zostawiamy na 3 minuty. Wszystkie składniki razem mieszamy i pyszne śniadanie jest

  • Re: Jogurt naturalny - nienaturalnie słodki?

    Jeśli jogurt naturalny to tylko z mleka lamy. Mieszkałem kiedyś w Azji i codziennie rano przed wyjściem na wypasanie zwierząt piłem 7 szklanek takiego super jogurtu. Po miesiącu picia bylem tak silny że pomagałem koniom przy orce a po kolejnych trzech miesiącach moja żona przestała kłaść mnie na rękę.

  • Re: Warto pić wodę na czczo?

    Picie wody po przebudzeniu to bardzo zdrowy nawyk. Wyobraź sobie resztki jedzenia - (mieso, wedlina, ser, jogurt) lezace w temperaturze 40stopni przez 12 godzin. To masz w przewodzi pokarmowym po przebudzeeniu w przewodzie pokarmowym. Wypijając szklanke wody oczyszczasz pierwszą część przewodu pokarmowego i przygotowujesz do trawienia śniadania. Logiczne, prawda? Nielogiczne jest pisanie, ze to

  • Re: Jogurt naturalny - nienaturalnie słodki?

    3 łyżeczki cukru w małym standardowym opakowaniu jogurtu naturalnego. W opakowaniach smakowych znacznie więcej 5, 7 łyżeczek cukru na opakowanie