• Informacje na temat:

    jak wybrać odpowiedni materac cz 1

Artykuły na temat: jak wybrać odpowiedni materac cz 1
  • .... Jego wyborowi poświęćmy więc odpowiednio dużo czasu i uwagi. Skorzystajmy z rad eksperta, który podpowie, jaki materac będzie najbardziej odpowiedni dla naszego wzrostu, wagi, wieku i dolegliwości(...) – zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Już krótkotrwałe zaburzenia snu pogarszają funkcjonowanie intelektualne – obniżają zdolność koncentracji uwagi, zapamiętywania. Na jakość naszego snu wpływa nie...

  • REGULAMIN KONKURSU "Wymarzony materac" I. Postanowienia ogólne 1.    Konkurs "Wymarzony materac ", zwany dalej "Konkursem", organizowany jest przez...

  • Jak urządzić mieszkanie ze smakiem?

    ...w jednym Małe wnętrze wymaga odpowiedniej aranżacji. Kupując meble zwróćmy uwagę na ich funkcjonalność i gabaryty. Jeśli salon na noc staje się sypialnią warto zainwestować w rozkładaną kanapę z pojemnikiem na pościel. Wybierzcie taką z wygodnym materacem, wszak to wasze miejsce do spania i powinno być idealne. Istotnym elementem są szafy, najlepiej wybrać te do zabudowy aż po sufit. Można...

  • 10  pomysłów jak lepiej mieszkać

    Przedstawiamy proste w realizacji pomysły. Cześć jak np.: termomodernizacja to opłacalne inwestycje na lata zapewniające znaczne oszczędności.

  • 10  pomysłów jak lepiej mieszkać

    Przedstawiamy proste w realizacji pomysły. Cześć jak np.: termomodernizacja to opłacalne inwestycje na lata zapewniające znaczne oszczędności.

  • 72 najlepsze pomysły na to, by mieć lśniący czystością dom

    Czy odkurzacz można zastąpić ściągaczką do szyb? Do czego podczas sprzątania przyda się stara skarpetka lub kule z papieru? Jak zrobić łazienkowy pochłaniacz złych zapachów? Poznaj sekrety szybkiego i efektywnego pucowania domu.

  • Wstań od biurka - czyli 10 sposobów na ergonomiczną pracę

    Jak podczas pracy biurowej spalić rocznie tyle kalorii ile maratończyk podczas 6 biegów? Wstać od biurka! Poniższe zasady udowodnią Ci że to możliwe. Schorzenia kręgosłupa, problemy ze wzrokiem i bóle stawów nie dotkną Cię jeśli skrupulatnie będziesz stosował się do zaleceń.

  • Sprytne sposoby na zimowe alergie

    ...materac. Materac antyalergiczny to spory wydatek. Ale możesz zakładać na swój materac specjalny pokrowiec dla alergików, który nie przepuszcza roztoczy. Będzie można go też często prać. Cena ok. 300 zł(...) ciśnieniem - od 150 zł. Odkurzacz z filtrem Hepa. Nie musisz kupować sobie nowego, drogiego odkurzacza. Filtr HEPA można już montować zarówno w odkurzaczach workowych, jak i bezworkowych. Dobrze...

  • Do szczęścia przez sen

    ...na kłopoty ze snem skarżyło się około 10 procent mieszkańców Europy, dziś już prawie 30 procent doświadcza zaburzeń snu lub odczuwa, że nie zapewnia on regeneracji. Jakość przespanych godzin jest gorsza niż ćwierć wieku temu. Lekarze mówiący o epidemii bezsenności nie przesadzają. Stąd zapotrzebowanie na takich ludzi jak ja, trenerów snu. Kiedyś mój zawód nie istniał.  No właśnie! Przez wieki...

  • ...odplamiacza użyj pianki do golenia). Oczyszczone materace spryskaj alkoholem. Zanim odkurzysz legowiska pupila, posyp je sodą i zostaw ją na kwadrans. Właściciele długowłosych zwierząt mogą stosować do czyszczenia dywanów lub wykładzin gumową szczotkę fryzjerską. Idealnie ściąga sierść, podobnie jak... ściągaczka do okien lub zwilżona, chropowata rękawica kuchenna – świetnie zbierze kłaczki także...