• Informacje na temat:

    jak wybrać koldre

Artykuły na temat: jak wybrać koldre
  • Jaką kołdrę wybrać w lecie?

    ...​Z każdym ciepłym latem przybywa zwolenników zmiany kołder całorocznych na letnie. Jakie ma to zalety? Na co zwrócić uwagę?

  • Weź pod uwagę nie tylko to, czy kołdra ma być lekka i przewiewna, czy ciepła. Ważny jest również rodzaj wypełnienia i pokrycia.

  • Jak wybrać najlepszą kołdrę?

    Weź pod uwagę nie tylko to, czy kołdra ma być lekka i przewiewna, czy ciepła. Ważny jest również rodzaj wypełnienia i pokrycia.

  • Jak wybrać dobry materac?

    W ciągu całego życia przesypiamy około 20 lat. Postarajmy się więc o wygodny materac i dbajmy o niego, aby jak najdłużej nam służył.

  • Szczególnie jeśli w ferworze obowiązków, pracy lub zabawy nie zostaje Ci zbyt wiele czasu na sen, warto zadbać o to, by był on jak najbardziej efektywny i odprężający. Jednym słowem – by zapewniał Ci energię na kolejny dzień pełen frajdy! Dobranoc wszystkim W wygodnym łóżku znajdzie się miejsce dla wszystkich członków rodziny. Nawet jeśli koleżanki z pracy twierdzą, że ich pociechy od dawna...

  • Mialam najpierw napisac " spod koldry " ale jakos mi to tak amoralnie zabrzmialo a ja w nastroju raczej malo amoralnym jestem. Zabawa w " cieplo, zimno...

  • Dobry sen to podstawa: Jak wybrać materac

    Szczególnie jeśli w ferworze obowiązków, pracy lub zabawy nie zostaje Ci zbyt wiele czasu na sen, warto zadbać o to, by był on jak najbardziej efektywny i odprężający. Jednym słowem – by zapewniał Ci energię na kolejny dzień pełen frajdy! Dobranoc wszystkim W wygodnym łóżku znajdzie się miejsce dla wszystkich członków rodziny. Nawet jeśli koleżanki z pracy twierdzą, że ich pociechy od dawna...

  • ...z pomieszczeń wszelkie dywany, chodniki, dywaniki w łazience (wybierz te z łatwo zmywalnej pianki). Jeśli z jakiegoś powodu nie możesz z nich zrezygnować, w sklepach są dostepne specjalne środki do...

  • Codzienny gest : Nie zawsze jest odpowiednia pogoda, by przewietrzyć pościel. Dlatego dobrze jest codziennie pozwolić jej trochę „odetchnąć”, zanim schowa się ją do tapczanu lub nakryje kapą. To pozwala na odparowanie wilgoci i przedłużenie świeżości pościeli.

  • Zaburzenia snu: Co je powoduje? Jak z nimi walczyć?

    Niestety, nie każdemu jest dane przesypiać głęboko całą noc. Co kryje się za problemami z prawidłowym snem i jak przeciwdziałać dysfunkcjom? Rodzaje zaburzeń snu Medycyna rozróżnia dwa zasadnicze rodzaje bezsenności: dyssomnia (nieprawidłowa ilość i jakość snu) oraz parasomnia (nieprawidłowości występujące w zachowaniach podczas snu). W przypadku problemów z zasypianiem lub braku...