• Informacje na temat:

    jak stosować aromaterapie

Artykuły na temat: jak stosować aromaterapie
  • Anna Huete, Aromaterapia

    ...uzyskuje się je dzisiaj - omawia gruntownie działanie wielu rodzajów olejków - opisuje dokładnie, jak należy je stosować, i wyraźnie określa przeciwwskazania do ich użycia - dzięki niej każdy(...)Podstawą aromaterapii są olejki eteryczne, bogate w substancje lecznicze i zapachowe. Związki te były wykorzystywane niejako intuicyjnie od starożytności, a później nauka potwierdziła licznymi...

  • Aromaterapia – najlepszy sposób na relaks

    .... Olejek bergamotowy ma działanie uspokajające, antyseptyczne, przeciwgrzybicze i dezodoryzujące. Można go stosować pomocniczo przy chorobach skórnych, takich jak liszaje, owrzodzenia, trądzik(...) jakość. Aby olejki "działały", nie mogą być sztucznie aromatyzowane, ale wykonane z naturalnych składników, uzyskanych w procesie destylacji składników roślinnych (kwiatów, korzeni, kory, liści...

  • Olejki eteryczne – dlaczego warto je stosować?

    Olejki eteryczne to silnie skoncentrowane substancje pozyskiwane z różnych roślin. Są w 100 proc. naturalne, zatem doskonale sprawdzają się w aromaterapii czy przygotowywaniu domowych kosmetyków. Podpowiadamy, kiedy i jak je stosować.

  • Jaki olejek na jaką dolegliwość

    Czasem - w postaci nalewek. Sprawdźmy, po które olejki sięgać przy jakich schorzeniach? Olejek arcydzięglowy : polecany jest do nacierania przy nerwobólach i bólach reumatycznych. Działa(...) bólach pochodzenia neurologicznego, jak migreny czy nerwobóle. Olejek brzozowy : działa silnie przeciwbólowo i najczęściej stosowany jest w postaci maści i żeli. Zawiera estry kwasu salicylowego...

  • Aromaterapia - lecznicze właściwości olejku

    Zapachy mają dobroczynny wpływ na nasze ciało i umysł. Kąpiele, masaże, inhalacje, kompresy, kadzidła czy też potpourri to kilka propozycji kuracji, jakie możemy zastosować. Aromaterapia leczy samym zapachem, uśnieża ból, stymuluje cały organizm i pobudza go do działania.

  • Być jak celebrytka

    Która z nas nie chciałaby żyć zdrowo, twórczo i bez stresu? Czy jest na to patent? Może znają go celebrytki, które uczą, jak zachować młodość, być w formie, nie stresować się i mieć czas na wszystko. Nasza dziennikarka Natalia Kuc kupiła ich książki i próbowała zastosować się do rad. Czy Beata Pawlikowska, Agnieszka Maciąg, Anna Lewandowska i Małgorzata Rozenek uczynią z niej szczęśliwszą kobietę?

  • Jak pokonać migrenę?

    Wahania ciśnienia i zmienna jesienna aura nasilają ataki bólu. Oto rady, jak przejąć nad tym kontrolę.

  • Piękna jak Koreanka, czyli co z azjatyckiej kosmetyki mogą czerpać Europejki?

    ...w postaci prężnie rozwijającego się przemysłu kosmetycznego. Część z tych nowych produktów może stanowić odpowiedź na potrzeby współczesnych Europejek. Europejczycy jak Azjaci Poszukiwanie(...) z zachodniej cywilizacji. Tak jak Koreańczycy za jeden z podstawowych elementów atrakcyjnego wyglądu uważamy świeżą, wypoczętą i gładką cerę. I tak jak Koreańczycy prowadzimy intensywny tryb życia...

  • Piękna jak Koreanka, czyli co z azjatyckiej kosmetyki mogą czerpać Europejki?

    ...kraju dały efekt w postaci prężnie rozwijającego się przemysłu kosmetycznego. Duża część z całej gamy nowych produktów może stanowić odpowiedź na potrzeby współczesnych Europejek. Europejczycy jak(...) podobny do tych, które znamy z zachodniej cywilizacji. Tak jak Koreańczycy, za jeden z podstawowych elementów atrakcyjnego wyglądu uważamy świeżą, wypoczętą i gładką cerę. I tak, jak Koreańczycy...

  • Przewlekły stres. Jak sobie z nim radzić?

    .... Zestresowani łatwiej łapiemy banalne infekcje, takie jak przeziębienie. Stres zwiększa też ryzyko zachorowania na nowotwory, np. raka piersi. Zróbmy więc wszystko, by sobie z nim poradzić! Witamina D Jak przygotować się na zbliżające się chłody i pochmurne dni? Przede wszystkim zażywajmy witaminę D. Najlepiej od września do marca - jedną kapsułkę dziennie. Zimą prawie wszyscy mamy jej...