• Informacje na temat:

    jak spędzac urlop

Artykuły na temat: jak spędzac urlop
  • Jak przedłużyć efekt urlopu?

    Kiedyś ludzie rzadziej jeździli na urlopy, zamiast weekendu mieli tylko niedzielę. Jak to możliwe, że im to wystarczało?  Robert Milczarek: Nasz styl życia na przestrzeni ostatnich dekad ogromnie(...) napięcie jest jak wielki bagaż, który ciągniemy ze sobą, a potem długo rozpakowujemy podczas wyczekanego urlopu. A to nowy wynalazek wymyślony wraz z prawem pracy i nabywaniem praw socjalnych dopiero w XIX...

  • Włosy na urlopie

    ...pięknych włosów: przeczytaj i wprowadź w życie. Sposób na piękne kosmyki  Stosuj filtry UV. Podobnie jak skórę, włosy również trzeba zabezpieczać produktami z linii słonecznych zawierającymi filtry UV(...) źle na nie wpływa, tak samo, jak mocne wykręcanie wilgotnych pasm. Kiedy są mokre, ich łuski się otwierają, a wtedy bardzo łatwo o uszkodzenia. Noś upięte włosy. Koczki czy kucyki to nie tylko wygoda...

  • Urlop bez rodziny, a z koleżankami

    Wakacje - o tych dniach marzymy przez większą część roku. Trudno się dziwić, że chcemy ten wyjątkowy czas przeżyć w najlepszy dla nas sposób. Dlatego w przypadku wakacyjnego odpoczynku równie ważnym jak wybór miejsca na urlop, jest decyzja, z kim go spędzimy.

  • Mira (43) cieszyła się na grupowy wyjazd. Raźniej było podróżować, łatwiej sprawować opiekę nad dziećmi, liczyła też na sprawiedliwy podział obowiązków. Tymczasem to ona po wszystkich sprzątała i ciągle niedosypiała, gdy towarzystwo biesiadowało całe noce. Wyczekiwany urlop zamienił się w koszmar.

  • Zmotywuj się do pracy po urlopie

    O spokojny powrót do zawodowych obowiązków dobrze zadbać jeszcze przed wyjazdem. Bo jeśli tuż po urlopie zwali ci się na głowę masa problemów, poczujesz się tak, jakbyś nigdzie nie wyjeżdżała(...) jednak, by nie przekładać na okres po urlopie stresujących lub skomplikowanych zadań. Jeżeli zabierzesz się do nich teraz, myśl o czekających cię trudnościach nie zepsuje ci wypoczynku. Trudno ci się...

  • 10 najpiękniejszych wysp na urlop

    ...r. Atrakcje dla dzieci: Wiele emocji dostarczy zjazd z Monte do Funchal na saniach z... wikliny. Świetna zabawa, ale i nauka świata czeka zarówno dzieci, jak i dorosłych w Centrum Nauki i Życia w Porto Moniz. Lanzarote Mówią o niej diabelska, bo jest czarna (to efekt wybuchu wulkanu). Z uwagi na brak przemysłu i jakichkolwiek zanieczyszczeń, UNESCO uznało Lanzarote za rezerwat biosfery...

  • Zbliża się urlop i znów pojadę z mężem na działkę. Mąż ma tam zajęcie, bo łowi ryby, ale ja całymi dniami siedzę sama. Strasznie się podczas tych urlopów nudzę. Jak to zmienić? Wioletta z Sosnowca...

  • Zdrowotne wczasy. Urlop najlepszą inwestycją.

    Zbliża się okres urlopowy. Jaki kierunek w tym roku wybiorą Polacy? Okazuje się, że wakacje lubimy spędzać aktywnie. To dobrze. Brytyjscy naukowcy dowiedli, że eksploracja nowych miejsc oraz dzielenie czasu z bliskimi, zapewnia najlepszą regenerację. Urlop to również doświadczenie emocjonalne. Badania pokazują, że może on dostarczyć wrażeń silniejszych od myślenia o… wygranej na loterii. Jednak...

  • Tunezja i Egipt – tam lubiliśmy spędzać wakacje. Teraz Ministerstwo Spraw Zagranicznych odradza urlop w tych krajach. Istnieje duże ryzyko zamachów na turystów. Po czerwcowym ataku terrorystycznym(...), nieoczekiwanie mogą przerodzić się koszmar. Dlatego zanim się udamy na urlop, sprawdźmy jaka sytuacja panuje w kraju, gdzie chcemy wyjechać. Ułatwi to poradnik „Polak za granicą”. Wystarczy wejść na stronę...

  • Zdrowie płata figle na urlopie

    ...dodatkowo temu sprzyja, ponieważ kortyzol, który trzyma nas w ryzach, najintensywniej wydziela się wczesnym rankiem, a potem jego poziom opada. Nie staraj się więc już w pierwszych dniach urlopu wprowadzać(...). Zainwestuj jak najszybciej w żelowy pokrowiec, ok. 30 zł lub żelowe siodełko, ok. 70 zł. Złagodzi dyskomfort długiej jazdy na rowerze oraz zamortyzuje niedogodności, jeśli trasa będzie wyboista...

Wideo na temat: jak spędzac urlop
  • Jak wypocząć podczas krótkiego urlopu? Gwiazdy radzą

    Wiele osób nie może pozwolić sobie na długi urlop i musi się zadowolić tylko tygodniem wolnego. Jak w tak krótkim czasie się zrelaksować? W "Dzień Dobry Wakacje" aktorka Magdalena Kumorek, aktor Robert Gonera oraz mistrzyni Polski w pole dance Berenika Nienadowska opowiedzieli o swoich sposobach na udany wypoczynek w krótkim czasie. Czy lubią spędzać go aktywnie? (DDTVN/x-news)