• Informacje na temat:

    jak smazyc rybe porady

Artykuły na temat: jak smazyc rybe porady
  • Sprawdzone sposoby na panierowanie i smażenie ryb oraz mięs. Radzą eksperci.

  • Na wigilijnym stole z pewnością nie zabraknie rybnych specjałów. Podpowiadam jak smażyć ryby, by były aromatyczne i nie rozpadały się na patelni!

  • Wbrew pozorom przygotowanie pysznego dania z ryb nie wymaga wielkiego wysiłku. Wystarczy trochę aromatycznych ziół, odrobina soku z cytryny czy ciekawie dopasowane dodatki i mamy genialną potrawę.

  • Jak zwiększyć tempo przemiany materii mając 50 lat

    ...składników odżywczych, bez obciążania go nadmiarem tych, z którymi nie poradzi sobie już tak dobrze jak kiedyś. W okresie menopauzy zwiększa się ryzyko osteoporozy, dlatego w diecie powinny się...

  • 8 mitów na temat odchudzania

    ...1. Nie ma znaczenia, ile zjadasz posiłków w ciągu dnia – mit To jasne – aby schudnąć, musisz zwracać uwagę na to, co i w jakiej ilości jesz. Istotna jest również liczba posiłków oraz częstotliwość(...) tak samo, jak po zjedzeniu słodyczy. Gdy się obniży, znów poczujemy napad głodu. Ważne, by owoce miały miejsce w codziennym menu, ale starając się zrzucić zbędne kilogramy, wybieraj te o mniejszej...

  • Święta w wersji light

    Dla wszystkich, którym radość Świąt przyćmiewa niepokój o zachowanie diety i sylwetki mam dobrą wiadomość: można świętować tak, by na wadze nie przybyło dodatkowych kilogramów. Poniżej praktyczne porady, jak w łatwy sposób zapobiec przytyciu w Święta, bez wielkich wyrzeczeń, tłumaczeń i żalu...

  • Pomysłowa pani domu

    Zobacz, jak za darmo usunąć kamień z czajnika, wyczyścić mosiężne naczynia lub wyczyścić wełnianą odzież!

  • Dobieramy menu weselne

    Przyjęcie weselne to chyba najważniejszy element każdego wesela. Na co zwrócić uwagę w lokalu, czego dopilnować? Jak dobrać menu, aby zadowolić gusta zaproszonych gości? Jest wiele pytań, które towarzyszą młodej parze podczas przygotowań weselnych.

  • Menu na obniżenie cholesterolu

    ...produktów, które mogą być silnie dosalane, czyli takie jak: wędliny, konserwy, chipsy ziemniaczane, frytki, niektóre gatunki pieczywa. Ogranicz spożycie jaj. Najlepiej nie jeść więcej niż dwa całe(...), należy utrzymać dietę. Jeśli nie ma poprawy, konieczne jest zasięgnięcie porady dietetyka, a jeśli nie przyniesie to zmian, trzeba wprowadzić leczenie. Agnieszka Pochrzęst-Motyczyńska...

  • Specjalne diety na kobiece dolegliwości

    Skuteczne leczenie wielu chorób zależy często od tego, jak się odżywiasz. Stosując odpowiednią dietę, możesz nie tylko uniknąć wielu dolegliwości, ale też przyspieszyć powrót do zdrowia lub zahamować rozwój choroby.