• Informacje na temat:

    jak smazyc cukinie

Artykuły na temat: jak smazyc cukinie
  • Spaghetti z cukinią

    ...1. Cukinię umyć i przy pomocy specjalnej temperówki do warzyw pokroić ją w długie wstążki jak makaron. Smażyć na rozgrzanej łyżce oliwy, a kiedy się zrumieni, przykryć, żeby zmiękła.  2. Cukinię zdjąć z patelni, dolać oliwę, rozgrzać. Włożyć umyte pomidorki w całości, usmażyć na dużym ogniu. Dodać posiekany czosnek, przyprawić solą i pieprzem.  3. Makaron ugotować według przepisu na opakowaniu...

  • Królowa cukinia

    Doskonale komponuje się z większością serów, mięsem, ziołami, ostrymi przyprawami, pomidorami, czosnkiem i cebulą, a co odważniejsi przyrządzają też z niej desery. Warzywo to zawiera mnóstwo witamin: m.in. C, A, K oraz witaminy z grupy B. Cukinia bogata jest również w beta-karoten i składniki mineralne, jak magnez, potas czy żelazo. Do swojego jadłospisu powinny wprowadzić ją przede wszystkim...

  • Cukinia, dynia i spółka

    ...prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Poprawi nastrój i koncentrację, ułatwi zasypianie. Po melony powinny sięgnąć osoby żyjące w stresie i mające problemy ze snem. Jak jeść? Np. na surowo po(...). Ogórek Podobnie jak większość warzyw dyniowatych, ogórek ma sporo wody i niewiele kalorii - 14 kcal w 100 g. Dlatego wspomaga odchudzanie. Działa też moczopędnie, poleca się go w chorobach nerek...

  • Sformatino z cukinią

    Zapiekanka warzywna, którą można piec zarówno na dużej blasze, jak i małych foremkach. Czas przygotowania: 60 minut. Porcji: 10.

  • Księga smaków: Cukinia

    ...na surowo. Świetnie komponuje się z większością serów, mięsem, ziołami, ostrymi przyprawami, pomidorami oraz czosnkiem i cebulą. Pyszna zupa Dwie duże cukinie umyj (nie obieraj), odkrój z nich(...) Cukinię umyj (nie obieraj) i pokrój na patyczki, jak frytki. Rozłóż je na talerzu, posól, pokrop sokiem z cytryny i natrzyj wyciśniętym czosnkiem. Po kilku minutach, gdy warzywo puści trochę soku, posyp...

  • Pieczona rolada z cukinią i rukolą

    ...cukinię, posypać startą mozzarellą, polać sosem z ajwaru i śmietany. Zwinąć jak roladę, posypać z wierzchu startym żółtym serem. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 200°C, piec 10 min. Wyłożyć na półmisek...

  • Panierowana – umyte cukinie pokrój w skośne krążki grubości około 1 cm, obtocz w mące, jajku i bułce tartej i smaż na gorącym tłuszczu...

  • 1 Możesz piec ją w piekarniku, w silikonowym pojemniku bez tłuszczu lub w folii aluminiowej. Dodaj sok z cytryny i ulubione przyprawy np. rozmaryn albo...

  • Krewetki zapiekane w kwiatach cukinii

    Przygotowanie: Cukinie muszą być świeżo zerwane, gdyż umieszczenie wewnątrz suchego kwiatu nadzienia w postaci całej krewetki jest niemożliwe. Niektóre kwiaty są tak delikatne, że nie dają się rozchylić bez uszkodzenia. Wtedy można lekko dmuchnąć prosto w "oczy" kwiatu i uchwycić moment rozchylenia płatków. Krewetki przed nadziewaniem powinny mieć już jakiś konkretny smak, należy je więc...

  • Szaszłyki z dorsza, cukinii i pomidorków

    .... Skrapiamy delikatnie sokiem z limonki, posypujemy świeżo zmielonym pieprzem, solą, posiekanym drobno szczypiorkiem oraz uprażonym sezamem. 5. Danie możemy podać na obiad, tak jak panierowaną rybę, czyli...