• Informacje na temat:

    jak się relaksowac

Artykuły na temat: jak się relaksowac
  • Jaki sprzęt audio wybrać?

    Lubisz urządzać maratony filmowe dla znajomych? A może wolisz relaksować się na kanapie przy dźwiękach ulubionej muzyki? Podpowiemy Ci, jaki sprzęt audio kupić.

  • Jak spać, by się wyspać

    W młodości uważaliśmy, że sen to strata czasu. Pamiętam, jak ekscytowaliśmy się krążącą w szkole informacją, że godzina snu w wannie zastępuje całą noc. Dr Michał Skalski : - I chyba krąży ona(...) powstałych w czuwaniu. Czyli sen jest jak detoks dla mózgu? - Nie wiem, czy "detoks" to właściwe słowo. Trzymałbym się wyjaśnienia, że sen służy naprawie uszkodzeń i eliminowaniu toksycznych substancji...

  • Kąpiel jak kojący zabieg

    Zanurz się w ciepłej wodzie... Zamiast piany polecamy mleko, wyciągi z kwiatów i ziół. Taka kąpiel nie tylko rozgrzewa i relaksuje, ale sprawdzi się przy kłopotach ze skórą!

  • Jak nauczyć męża czułości

    Jej potrzeba nigdy nie maleje. Z czasem umacnia związek silniej niż seks, bo najlepiej wyraża uczucie i troskę o drugą osobę. Dlaczego więc mężczyźni mają z jej okazywaniem taki kłopot? Czy da się z tym coś zrobić?

  • Relaksuj się w domowym spa

    Wcale nie trzeba odwiedzać farmy piękności, by dobrze wyglądać. Podpowiadamy, jak zamienić własną łazienkę w luksusowy salon kosmetyczny i w ciągu godziny ująć sobie lat i... poprawić nastrój!

  • Jak przedłużyć efekt urlopu?

    ...menedżerami, którzy - gdy zbliża się urlop - klikają w oferty turystyczne i wybierają miejsca, w jakie jeżdżą ich koledzy i szefowie. A później bywa, że są rozczarowani, bo gdy już odleżą na tej białej(...), żeby przygotowywali się do wypoczynku. Trzeba zwolnić, rozplanować pracę, żeby zdążyć z nią przed wyjazdem. Tak jak samochód, który porusza się z dużą prędkością, ma swoją drogę hamowania, tak i my...

  • Jak żyć z bałaganiarzem lub pedantem

    Pierwszy nigdy nie odkłada rzeczy na miejsce. Drugi nie ścierpi plamki na blacie. Niby bardzo się różnią, ale żyć z nimi pod jednym dachem jest tak samo trudno. I jak tu się dogadać?

  • Jak odpoczywać, aby poczuć się zrelaksowanym?

    Różnimy się i inaczej lubimy się odprężać. Jedni wolą aktywny, inny bierny sposób regeneracji. A jak powinien wyglądać relaks doskonały, jeśli chodzi o potrzeby naszego organizmu? Opowiada Iwona Kowalewski specjalistka w sztuce relaksu.

  • Body wrapping - jak to działa?

    Body wrapping to domowy zabieg foliowania ciała. Sprawia, że działanie kosmetyków termoaktywnych znacznie się zwiększa.

  • Jak nawilżyć skórę domowymi sposobami?

    Koniec listopada to bardzo trudny czas dla naszej skóry. Temperatura powietrza niebezpiecznie zbliża się do zera, wieje silny wiatr i zacina deszcz. Do tego dochodzi problem suchego powietrza w domach i mieszkaniach. W rezultacie skóra (szczególnie twarzy i rąk) przesusza się, swędzi i wygląda nieestetycznie.

Wideo na temat: jak się relaksowac
  • Tomasz Ossoliński o tym, jak się relaksuje

    Jak projektant Tomasz Ossoliński wypoczywa po ciężkiej pracy nad nową kolekcją? Zapytał go o to Bartosz Jędrzejak z "Dzień Dobry TVN". - Staram się zrzucić bagaż doświadczeń i zmęczenia - powiedział Ossoliński. Czy na urlopie nie może oderwać się od pracy? (Dzień Dobry TVN/x-news)  

  • Jak relaksuje się Joanna Krupa

    Zawsze gdy jest w Polsce Dżoana udaje się na masaż. (DDTNV/x-news)

  • Jak wygląda życie singla?

    Według badań, bycie singlem sprzyja rozwojowi osobistemu, najlepiej się człowiek relaksuje w samotności. Jak wygląda życie samotnika? Czy można być singlem z wyboru? W "Dzień Dobry TVN" artystka kabaretowa Katarzyna Piasecka, aktor i piosenkarz Krzysztof Respondek oraz żona Cezarego Pazury Edyta Pazura opowiedzieli, co sądzą o małżeństwie i życiu w pojedynkę. (Źródło: x-news/ DDTVN)

Dyskusje na temat: jak się relaksowac
  • Re: Jego żona ma raka, on sypia z moją przyjaciółką!

    Facet się chce odprężyć zrelaksować przy młodej lasce bo ma chorą żonę to naturalne ma przynajmniej sposób na życie oby tak dalej chłopie jeszcze jedną sobie znajdź trzymam kściuki oj Boże,,,tj,załosne co ty wypisujesz ,jak można sie relaksowac skoro widze że najbliższa osoba cierpi ,są ludzie bez uczuć jak widać ,niech sobie poszuka ale wtedy gdy zony juz nie bedzie ale tak myślą faceci

  • Re: ostatnie dni...

    trzymam Cię za słowo i czekam na cieplejsze dni ;) Martini, dzięki za zaproszenie, ale jakoś za dobrze mi w domu, odsypiam zaległości, a może zamieniam się w niedźwiedzia na zimę... ;) ale jak się ociepli to chętnie sie wybiorę ;D Wsiadaj w pociąg i przyjeżdżaj do mnie ;)) Wspólnie się będziemy relaksowac

  • Re: ostatnie dni...

    Martini, dzięki za zaproszenie, ale jakoś za dobrze mi w domu, odsypiam zaległości, a może zamieniam się w niedźwiedzia na zimę... ;) ale jak się ociepli to chętnie sie wybiorę ;D Wsiadaj w pociąg i przyjeżdżaj do mnie ;)) Wspólnie się będziemy relaksowac

  • Re: Re: Re: Re: Re: Re: mam ten sam problem

    relaksowac, bo czuje sie bogatsza o klika doswiadczen i wiem jak reagowac w przyszlosci. ogolnie wewnetrzne rozterki i proby przywrocenia wysokiej samooceny proawadza do frustracji czasami, bo nam moze cos(...) nieco pompatycznie. ja jestem blizej ziemi, i patrze wokol. brakuje mi nieco pewnosci siebie. inni ja maja, nawet jesli jest maskowana. wiec nie czuje sie do konca jak wsrod swoich. ale pracuje nad tym

  • Re: ostatnie dni...

    z największą przyjemnością się z Tobą spotkam :) a jak Ciebie zima nie przeraża, to zapraszam nad morze ;D trzymam Cię za słowo i czekam na cieplejsze dni ;) Martini, dzięki za zaproszenie, ale jakoś za dobrze mi w domu, odsypiam zaległości, a może zamieniam się w niedźwiedzia na zimę... ;) ale jak się ociepli to chętnie sie wybiorę ;D Wsiadaj w pociąg i przyjeżdżaj do mnie ;)) Wspólnie się

  • Re: ostatnie dni...

    , a może zamieniam się w niedźwiedzia na zimę... ;) ale jak się ociepli to chętnie sie wybiorę ;D Wsiadaj w pociąg i przyjeżdżaj do mnie ;)) Wspólnie się będziemy relaksowac(...)oj koniecznie trzeba bedzie się spotkać ;) Archie, jak mi tylko czas by na to pozwolił to już bym w drodze do Ciebie była ;) Ale kto w ferie .... :))) z największą przyjemnością się z Tobą spotkam

  • Re: ostatnie dni...

    z największą przyjemnością się z Tobą spotkam :) a jak Ciebie zima nie przeraża, to zapraszam nad morze ;D trzymam Cię za słowo i czekam na cieplejsze dni ;) Martini, dzięki za zaproszenie, ale jakoś za dobrze mi w domu, odsypiam zaległości, a może zamieniam się w niedźwiedzia na zimę... ;) ale jak się ociepli to chętnie sie wybiorę ;D Wsiadaj w pociąg i przyjeżdżaj do mnie ;)) Wspólnie się

  • tak tak tak

    naprawdę emanowała z nich duma, że nie mogą być beztroskie, nie mogą się bawić relaksowac itd. to jest chore. To widac po naszym społeczeństwie. nie wiem jak jest w innych krajach bo nie podrużuję ale mam(...) narzucany przez innych. mówię im wprost: dość tego! i nie czuję sie już mniej ambitna tylko dlatego że nie zapracowuję się do granic możliwości. chcę być zrelaksowana i wesoła, roznosić szczęście jak