• Informacje na temat:

    jak poruszac się z gracja

Artykuły na temat: jak poruszac się z gracja
  • Grazia z gracją

    ...gracja - uznawana jest za niedościgły wzór nowoczesnego pisma dla kobiet. Od 29 listopada 2012 roku magazyn będzie się ukazywał także w Polsce. Jak prawniczce, która w młodości nie interesowała się modą, udało się wykreować jedną z najpotężniejszych marek na świecie?

  • Jak dbać o zdrowie po 50 roku życia?

    Zbliżająca się „pięćdziesiątka” powinna skłonić nas do rzetelnej analizy tego, czym do tej pory raczyłyśmy swój organizm. O ile względnie młody organizm świetnie radził sobie ze szkodliwymi czynnikami, to po przekroczeniu magicznej granicy pięćdziesięciu lat musimy troszczyć się o siebie w sposób szczególny i odrzucić zgubne przyzwyczajenia, aby zminimalizować ryzyko groźnych chorób i cieszyć się...

  • Mariola Bojarska-Ferenc: Barre. Przepis na idealną sylwetkę

    Chcesz schudnąć, poprawić kondycję, wymodelować sylwetkę, wzmocnić mięśnie, poruszać się z gracją? Mariola Bojarska-Ferenc wraz z Piotrem Lewandowskim zapraszają na wspólny trening Barre! To popularny na całym świecie system ćwiczeń łączący m.in. balet, fitness, jogę i pilates, teraz, po raz pierwszy w Polsce dostępny w książce z DVD.

  • Raduj się, kto może

    ...pełniejszy, bardziej swobodny. Płuca są lepiej dotlenione, a wewnętrzne narządy lepiej ukrwione. Jednocześnie zmniejszają się napięcia mięśni, a tym samym dolegliwości psychosomatyczne, takie jak bóle(...) klienci, którzy nie wiedzą, co właściwie im dolega. Przecież dbają o siebie. Starają się wyglądać na zadowolonych. W towarzystwie potrafią dobrze się bawić. Zwierzają się psychologowi z tego, jak...

  • Menopauza. Masz tyle lat, na ile się czujesz. Nawet po 50.

    Kilka praktycznych wskazówek i opinia psychologa, jak współczesna kobieta w okresie menopauzalnym nadal może tryskać energią, czuć się seksownie oraz aktywnie uczestniczyć w życiu zawodowym i towarzyskim.

  • Nie umiesz chodzić na szpilkach? Oto kilka prostych rad

    Nie od dziś wiadomo, że kobieta najbardziej elegancko i z gracją wygląda na szpilkach. Nie każda jednak umie się w nich poruszać. Od czego zacząć naukę chodzenia w butach na obcasie i jak to robić, by wyglądać ponętnie, ale naturalnie? Gościem programu była Agnieszka Martyna, była modelka, która obecnie zajmuje się dress codem.

  • Pomóż swemu kręgosłupowi

    Pielęgnuj poruszanie się z gracją, krocz wyprostowana i w płaskim bucie...

  • Trzymaj się prosto

    Właściwa postawa i eleganckie zachowanie nawet kopciuszka przemieniają w damę. A jak? Nie tak trudno!

  • Naucz się kusić ciałem

    Chcesz poczuć się naprawdę sexy? Nie tylko dla niego, ale przede wszystkim dla siebie? To proste. Wybierz tylko coś, co cię kręci!

  • W co się ubrać na randkę?

    Zbliża się randka a ty nie wiesz, w co się ubrać, aby zrobić na nim wrażenie? Podpowiemy ci, jak wybrać idealny strój i wyglądać czarująco.

Wideo na temat: jak poruszac się z gracja
  • Agnieszka Martyna: Sekretem jest to, że od pasa do głowy ciało jest nieruchome

    Nie od dziś wiadomo, że kobieta najbardziej elegancko i z gracją wygląda na szpilkach. Nie każda jednak umie się w nich poruszać. Od czego zacząć naukę chodzenia w butach na obcasie i jak to robić, by wyglądać ponętnie, ale naturalnie? Gościem programu "Pytanie na śniadanie" była Agnieszka Martyna, była modelka, która obecnie zajmuje się dress codem.

  • Od jakich obcasów zaczynamy naukę?

    Nie od dziś wiadomo, że kobieta najbardziej elegancko i z gracją wygląda na szpilkach. Nie każda jednak umie się w nich poruszać. Od czego zacząć naukę chodzenia w butach na obcasie i jak to robić, by wyglądać ponętnie, ale naturalnie? Gościem programu była Agnieszka Martyna, była modelka, która obecnie zajmuje się dress codem.