• Informacje na temat:

    jak mieć zdrowe święta

Artykuły na temat: jak mieć zdrowe święta
  • 24 sposoby na zdrowe święta

    Można zjeść ciastko i mieć ciastko, czyli celebrować święta, ale nie przejeść się i nie przytyć. Jakie patenty stosują specjalistki od diety i fitnessu? Pytamy Polki znane z propagowania zdrowego stylu życia.

  • To nie jest wesele ani wielkie przedstawienie, tylko ważny sakrament. Zrób, co się da, by Pierwsza Komunia Święta była wyjątkowa dla Twojego dziecka i by czuło się ono bezpiecznie. Po prostu zachowaj umiar – we wszystkim!

  • Jak przygotować święta bez chemii

    Julita Bator - autorka książek o zdrowym gotowaniu podpowiada, jak przygotować święta bez glutaminianu sodu i sztucznych barwników, żeby zachować tradycyjny smak wigilijnej kolacji.

  • 5 sposobów na zdrowe dziąsła

    ...sprzyjać próchnicy. Dzieje się to, gdy zalegające między zębami resztki prowadzą do ubytków trudno widocznych, występujących na krawędziach zębów stycznych - wyjaśnia periodontolog. To jak ważne jest nitkowanie zębów potwierdzają badania. Wynika z nich jednoznacznie, że u osób,  które regularnie nitkują zęby rzadziej występują choroby serca, niż u osób, które nie nitkują wcale. Jakie nici...

  • Idealny makijaż na święta

    Święta, Sylwester, a następnie karnawał – zima daje nam wiele okazji, by zaprezentować się w pięknym makijażu. W tym sezonie stawiamy na wyraźne usta lub oczy, idealną, rozświetloną cerę i nie zapominamy o kosmetykach, które jednocześnie upiększą i zadbają o naszą skórę.

  • Co robić, by mieć zdrową wątrobę

    Gdy na co dzień o nią dbamy, dzielnie znosi różne żywieniowe „wybryki”, na które pozwalamy sobie np. w święta. Oto, jak najprościej zatroszczyć się o ten ważny organ.

  • Tak, chcę mieć dziecko

    ...i nie lubię rozstawać się z Piotrem. Zresztą on także. Jakiś czas temu otrzymał ciekawą propozycję pracy za granicą. Został, bo nie uznajemy małżeństwa na odległość. Chcemy być razem. Niebawem(...) w gronie rodziny. Gdy braliśmy ślub, obiecałam sobie, że co jakiś czas będziemy odnawiać przysięgę małżeńską i zrobimy to. Często słyszy się, że po ślubie wszystko się zmienia. Wy byliście razem...

  • Reyes Magos – bo dzieci kochają pyszne święta!

    Początek grudnia dla najmłodszych dzieci przebiega pod znakiem gorączkowych rozmyślań na temat tego, czy były wystarczająco grzeczne, by dostać wymarzony prezent. Pytanie to nabiera szczególnego znaczenia w obliczu przewidywanej wizyty Świętego Mikołaja. Jednak nie wszędzie święta z dziecięcej perspektywy wyglądają tak samo. W Hiszpanii, dzieci dostają prezenty dopiero 6 stycznia, przynoszą je...

  • Święta przetrwania

    Święta Wielkanocne to z pewnością kolejna w roku dobra okazja do spotkania w gronie rodzinnym. Dla niektórych z nas nie stanowi to jednak wcale powodu do radości. Wprost przeciwnie!

  • Rodzina. Jak uszyć patchwork

    ..."Nie opuszczę cię aż do śmierci" – obiecujemy. A potem rozwodzimy się, znowu zakochujemy, wchodzimy w kolejne związki. I pewnie wszystko byłoby nieco prostsze, gdyby nie dzieci. To im musimy stworzyć nowy, stabilny dom. Ale jak to zrobić?

Dyskusje na temat: jak mieć zdrowe święta
  • Re: Zdrowe, lśniące włosy

    Prezent na święta powinien pomóc ;) słuchaj, jak miałam duże problemy z włosami to pomagało mi zwykłe szare mydło ,ale w płynie - hypoalergiczne; a jak chce się mieć włosy jak z reklamy to stosuje się wyłącznie kosmetyki naturalne jak tu i dodatkowo można włosy i skórę (ciałko) smarować takim specyfikiem jak opalizujący olejek :) mnie nie pasują np. biosilki etc., bo mam tłuste jakieś włosy

  • Re: Podaruj rodzinie zdrowe święta – zdrowe tłuszcze w świątecznych potrawach

    Dobre naturalne tłuszcze muszą być w diecie. Ważne są proporcje i ilość pokarmu. Jak się przestrzega zasad to mozna żyć zdrowo i mieć szczupłą sylwetkę, poczytajcie sobie odchudzanie z elementami fizjologii i biochemii, warto coś wiecej wiedzieć, mnie to bardzo pomogło mam już 14 kg mniej.

  • Re: Wielkanoc w stylu fit. 7 skutecznych rad, jak nie przytyć w święta

    Ja proponuję mieć w domu taki bajer na parapecie i masz zdrowe nowalijki. www.youtube.com/watch?v=aL8FUtYp4VM

  • Re: Uważaj w święta na zatrucie jajami

    Jajka są zdrowe jak są z ekologicznego kurnika.. U mnie w rodzinie jemy tak średnio po jednym dziennie na osobę i nikt nie choruje. Wiele potraw z nimi robię sporo sałatek. Ludzie ciągle coś wymyślają z dietą ale najważniejsze są proporcje i ilość pokarmu. Jak się przestrzega podstawowch zasad to mozna żyć zdrowo i mieć szczupłą sylwetkę, poczytajcie sobie odchudzanie z elementamii fizjologii

  • Re: Anna Dymna: Chciałam być biologiem

    na psy dosłownie) ale napisać cos takiego to trzeba nie mieć za grosz ambicji. Ja też poznałem czasy PRL-u i to pewnie lepiej jak ona bo ur jestem w 1946 r. mój ojciec był spawaczem a matka(...) i pewnie dlatego zęby mielismy zdrowe jak zające. Ale w naszym domu nikt sie po pijaku nie tłukł, moze to tutaj trzeba szukac przyczyny nedznej egzystencji, bo biedna ona nie powinna byc. Ogarnij sie Dymna