• Informacje na temat:

    jak mieć dobry humor

Artykuły na temat: jak mieć dobry humor
  • Dieta na dobry humor

    Wystarczy lekka modyfikacja jadłospisu, aby żyć z humorem i mieć energię do działania.  Kontroluj poziom cukru Twój nastrój jest uzależniony m.in. od serotoniny, hormonu dającego uczucie relaksu(...) produkowana.  Stabilizuj nerwy Ważne są też witaminy z grupy B, które wpływają na układ nerwowy. Niedobór, zwłaszcza B12, może nawet stać się przyczyną depresji. Jak najczęściej jedz warzywa strączkowe...

  • Jak mieć dobry humor od rana

    ..."Robię cuda w seksie" - to zdanie, przy którym Jolanta Pieńkowska spłonęła rumieńcem w Dzień Dobry TVN, kiedy to prezenter radiowy Piotr Kędzierski zdradzał tajniki tego, jak mieć od rana dobry humor. Mówienie śmiesznych zdań to tylko jeden ze sposobów na udany dzień, poznaj też inne!

  • Lekcja dobrego humoru

    ...- Nie porównuj się z innymi, nie uzależniaj swojego szczęścia od tego, czy będziesz mieć większy dom, lepszy samochód, ciekawsze wakacje - radzi Andrew Matthews w rozmowie z Magdaleną Kuszewską.

  • Masz kiepski humor? Za kwadrans ci się poprawi

    Każdemu z nas zdarza się popaść w przygnębienie. Jest nam źle, smutno, nic nam się nie chce. Nie daj się temu. Oto sposoby na poprawę humoru.

  • Dieta na dobry nastrój

    Listopadowa aura pozbawia cię energii i radości? Na pogodę nie masz wpływu, ale humor możesz sobie poprawić. Nasza ekspertka zapewnia, że proste zmiany w jadłospisie wystarczą, by na dobre zapomnieć o smuteczkach.

  • Dobry ruch

    ...i lepszych proporcji. Jak tu się nie cieszyć?

  • Wakacje: Dobry czas dla twojego serca

    Upały, skoki ciśnieniaczy burze mogą powodować kłopoty z układem krążenia. Sprawdź, jak korzystać z uroków lata, by zapobiec złemu samopoczuciu i przy okazji wzmocnić serce na następne miesiące!

  • Dieta szczęścia: Co jeść, by mieć dobry nastrój

    Jedzenie ma duży wpływ na samopoczucie. Są produkty, które działają jak stabilizatory nastroju. Jeśli włączymy je do codziennej diety, wygramy z chandrą i złym humorem.

  • Naturoterapia na dobrą formę

    Modna we Francji, nowa kuracja wykorzystuje siły natury, by pomóc paniom 40+ w utrzymaniu właściwej zdrowotnej kondycji, dobrego humoru i pięknego wyglądu.

  • Jak zachować korzyści z urlopu

    Letni wypoczynek to dobry sposób na podreperowanie zdrowia i zszarganych nerwów. Potem wracamy do domu, pracy, problemów... Są jednak sztuczki, które pozwolą na to, by dobre skutki wakacji pozostały z nami na dłużej.

Wideo na temat: jak mieć dobry humor
  • Czy gwiazdy poprawiają sobie humor zakupami?

    Czy gwiazdy poprawiają sobie humor zakupami? Zapytała o to Agnieszka Jastrzębska z "Dzień Dobry TVN". - Nie znoszę rzeczy do domu tonami - zdradziła Dominika Grosicka, modelka i wizażystka. - Dla mnie zima i jesień to czerń, biel, szarość, brązy i wtedy zawsze jest odświeżenie garderoby - powiedziała Lara Gessler, restauratorka. A jak to jest w przypadku Karoliny Malinowskiej? - Bardzo nie lubię

Dyskusje na temat: jak mieć dobry humor
  • Re: Jak przygotować się na pobyt w szpitalu?

    terenie szpitala często jest jakiś sklepik, czy kiosk ruchu, nie zginiesz. Co najważniejsze do zabrania? Dobry humor, pozytywne nastawienie, dzięki niemu szybko wrócisz do zdrowia. Czego ci szczerze(...)Piżama, zależnie od tego jak Ci bd. Najwygodniej, zabrać musisz kosmetyki, a jakie zależy od Twojego uznania : wiadomo ze mydlo, szczoteczka,szampon , krem czy balsam itp. Czy kosmetyki do makijażu

  • Re: Lepszy humor na życzenie

    Zeby mieć dobry nastrój to korzystam z takich przypraw jak: piwo wódka ,wino

  • Re: Po powinien mieć facet zawsze przy sobie?

    wiedziała ze będzie mógł zawsze coś poradzić, w wielu sytuacjach. A co wg Was powinien mieć facet zawsze przy sobie? O kobiecie nie wspominam :D Mądrą głowę i dobre serce.....wystarczy jak dla mnie w zupełności. I dobry humor ;] humor i honor....

  • 15.01.2008  Jak tu mieć dobry humor?

    Dzień dobry Haniu. Dobrze, że synowa już wychodzi:) A humor się poprawi:) Zobaczysz. Ja, jak mam zly, to czytam sobie Ciebie, bo Ty, tak normalnie, jaśniejesz - spokojem, pogodą i podejściem do życia. Miłego dnia:)

  • Re: Co robisz w sylwestra ?!

    A co kogo obchodzi,gdzie,jak z kim?Przecież nie ma żadnego przymusu żeby w tym dniu mieć dobry humor,bawić się.Ja bardzo kameralnie...w w łóżku z moim facetem trzeba miec faceta najpierw ... a potem dobry humor sam przychodzi

  • 15.01.2008  Jak tu mieć dobry humor?

    Już sam fakt ,ze tyle miłych słów tu znalazłam humor mi poprawił. Klienci też. Pod tym względem nie źle dzisiaj. Roberta, ale Stefane ma racje: to sa moje sprawy i moja codzienność , w której muszę funkcjonować. Nie powiedziała niczego niezwykłego. A ja czasem musze sobie trochę pomarudzić , bo inaczej dostałabym jakiegoś fioła, albo wyżyła sie na kliencie ( co nie daj Boże) . No i gdzie się

  • Re: Co robisz w sylwestra ?!

    A co kogo obchodzi,gdzie,jak z kim?Przecież nie ma żadnego przymusu żeby w tym dniu mieć dobry humor,bawić się.Ja bardzo kameralnie...w w łóżku z moim facetem

  • 15.01.2008  Jak tu mieć dobry humor?

    Hania, Stefane, nad wieloma ma te przewagę, że nie jest afektowana, nie jest pretensjonalna i, poniewaz zna swoją warość, nie musi sie kreować. Wybacz, Haniu, że w Twoim wpisie, nie do Ciebie, i ze pozwoliłam sobie na taką ocenę Twojej osoby, ale tak o Tobie myślę, a powyższy koment i jego protekcjonalizm nieco mnie zdenerwowały o poranku, choc spokojną kobietą jestem.:)

  • Re: Myśl o innym facecie to też zdrada?

    pocieszyć i wesprzeć!Bo ja zawsze muszę mieć dobry humor i zawsze się usmiechać...ale nasze realia nie są takie kolorowe,cały rok jestem sama z dziećmi,mąż tylko wpada 4 razy w roku do domu na chwilę(...)NIE WIEM CZEMU TO JEST TAKIE TRUDNE ŻEBY SIĘ ODCIĄĆ?!NIE MOGĘ NAWET NA CHWILĘ PRZESTAĆ O NIM MYSLEĆ TO JAKAŚ OBSESJA...NORMALNIE...DLATEGO JESTEM U MĘŻA BO W DOMU JESZCZE GORZEJ SOBIE NIE RADZIŁAM