• Informacje na temat:

    jak leczyć depresje zimowa

Artykuły na temat: jak leczyć depresje zimowa
  • Dieta na dobry nastrój. Karolina i Maciej Szaciłło o książce "Depresja. Jedzenie, które leczy"

    Karolina i Maciej Szaciłło. W najnowszej książce dzielą się przepisami i własnymi doświadczeniami. Podpowiadają też, jak brać odpowiedzialność za własne życie i osiągnąć emocjonalną równowagę.

  • Sposoby na depresję – Lekcja 2 część 2

    ...przy nim być. Z domu należy usunąć wszystkie leki, ostre, niebezpieczne przedmioty, środki chemiczne czy jakąkolwiek broń. Przy dużym ryzyku samobójstwa chory powinien leczyć się w szpitalu(...) odprężenia się, oczekiwaniem na katastrofę, trudnościami w podjęciu jakiejkolwiek prostej decyzji; czasem lęk i jego objawy wyzwalają myśli o poważnej chorobie somatycznej, w sferze...

  • Nie poddawaj się jesiennej depresji

    ...- substancji, które powodują przypływ energii życiowej, a zamiast nich produkuje melatoninę: hormon snu. Tak więc nasz organizm nastawiony jest raczej na wypoczynek niż jakikolwiek wysiłek fizyczny albo umysłowy. Mimo wszystko jednak należy się do niego zmuszać, ponieważ - jak wykazały badania w najlepszej kondycji psychicznej i fizycznej pozostają jesienią te osoby, które na co dzień prowadzą aktywny tryb...

  • Jak wzmocnić organizm przed zimą?

    ...tygodnia nie mają zbyt wiele czasu wolnego. Można również skorzystać z pomocy dietetyka, który dopasuje indywidualny plan żywieniowy, biorąc pod uwagę takie czynniki, jak np. waga, zawartość tkanki(...)), która w przeciwieństwie do chandry, jest chorobą przewlekłą, którą należy leczyć nie tylko terapią, ale również odpowiednimi środkami farmakologicznymi. Wymaga ona opieki psychiatrycznej" - dodaje...

  • Jak dodać sobie witalności na wiosnę?

    ...i schizofrenia. Także w kosmetyce ma ogromnie ważne zastosowanie. Pomaga leczyć choroby skóry takie jak trądzik młodzieńczy, wypryski i łuszczycę. Zdrowe paznokcie, lśniące włosy i zdrowa skóra w dużej mierze są(...) pierwiastka? Źródłem potasu są pomidory, ziemniaki, seler, suszone figi i morele, grejpfruty, kiwi i owoce awokado. Jak wiemy niedobór, ale też nadmiar jest szkodliwy. Gdy mamy za dużo potasu...

  • Dodaj sobie witalności na wiosnę

    ...rozwój i wzrost płodu w organizmie matki. Stosuje się go wspomagająco w leczeniu takich chorób jak depresja i schizofrenia. Także w kosmetyce ma ogromnie ważne zastosowanie. Pomaga leczyć choroby skóry(...) szukać tego cennego pierwiastka? Źródłem potasu są pomidory, ziemniaki, seler, suszone figi i morele, grejpfruty, kiwi i owoce awokado. Jak wiemy niedobór, ale też nadmiar jest szkodliwy. Gdy mamy...

  • Sezon na kleszcze

    Z roku na rok przybywa zachorowań na kleszczowe zapalenie mózgu. Co wiemy o tej chorobie? Jak jej zapobiec?

  • Jasna strona smutku

    ..."dobre życie". To takie, które zawiera zarówno akcenty komediowe, jak i tragiczne. Tylko takie wydaje się interesujące i godne przeżycia. Sama znam wiele kobiet, które lubią być melancholijne(...) przyczyną. Melania Klein, wybitna psychoanalityczka brytyjska, podkreśla, że smutek prawie zawsze stanowi naturalną fazę terapii. Jeżeli uświadamiamy czy przypominamy sobie coś złego, to jak...

  • Caryca pragnie miłości

    ...mu wierna. Długo, jak na ówczesne czasy.  - Długo. A pewnie byłaby wierna jeszcze dłużej, gdyby nie naciski dworu. Pierwszy romans nie był pomysłem Katarzyny, ale jej teściowej, która w niedwuznaczny sposób dała późniejszej carycy do zrozumienia, że najwyższy czas postarać się o syna. Którego mąż nie mógł spłodzić?  - Najprawdopodobniej nie. Gdyby był płodny, zapewne miałby jakieś...

  • Mniej niż zero

    Brrr, mroźno! Otulasz się szalikiem, marzysz o gorącej kąpieli? Na rozgrzewkę nie ma jak spacer w temperaturze... minus 120 stopni.