• Informacje na temat:

    jak leczyć depresję metodami naturalnymi

Artykuły na temat: jak leczyć depresję metodami naturalnymi
  • Forest bathing - naturalny sposób na stres

    Nic tak nie leczy skołatanych nerwów jak prosty spacer po lesie - przekonują naukowcy. W Japonii powstał nawet swego rodzaju nurt, Shinrin-Yoku, który popularyzuje formę spędzania czasu właśnie w lesie.

  • Taniec może leczyć

    ...usuwamy symptomy, żeby móc funkcjonować tak jak zawsze. Nie traktujemy siebie jako całości, nie zastanawiamy się, co takiego dzieje się w moim życiu, że moje ciało choruje, w jaki sposób emocje(...) kulturze ma dobrze wyglądać i być zgodne ze standardami jakie narzuca nam społeczeństwo i aktualne trendy. Nie jesteśmy uczeni kontaktu z nim, słuchania go, tymczasem skupienie się na odczuciach ciała...

  • Chandra czy depresja - kiedy do psychiatry? SERIA PSYCHOTERAPIA

    ...  Depresja – modne zaburzenie, czy poważne schorzenie kliniczne?  Przychodzi pacjent do gabinetu i pyta – czy to depresja? Spotykam na ulicy koleżankę w potoku słów co drugie – mam depresję(...). Nadmienić należy zwłaszcza o depresji maskowanej, która jak sama nazwa wskazuje, może tworzyć mylny obraz niepozornych problemów z nastrojem. Jednocześnie jednak może to być zgubne. Ludzie zaczynają...

  • Co dolega tarczycy

    Zaburzenia jej pracy mogą prowadzić do depresji, problemów ginekologicznych czy zaburzeń pracy serca. Objawy choroby bywają mało charakterystyczne. Jak poznać diagnozę?

  • Dlaczego warto pomyśleć o przystawianiu pijawek?

    ...i niedoczynność tarczycy). Leczy się nimi m.in. trudno gojące się rany, migrenę, wrzody, jaskrę, łuszczycę, depresję i wiele innych schorzeń. Ostatnio dużym powodzeniem (także wśród gwiazd Hollywood(...) znacznej poprawy krążenia.  Jak wygląda zabieg? Do gabinetu hirudoterapii należy zabrać ze sobą aktualne wyniki morfologii i krzepliwości krwi. By nie wywołać zbytniego krwawienia, przed zabiegiem...

  • Co robić, gdy nadejdzie menopauza

    Zastanawiasz się, jak to będzie, gdy wejdziesz w okres przekwitania i myślisz o tym z obawą? Nie ma się czego bać. Możesz przejść ten okres, nie odczuwając żadnych dolegliwości.

  • Medycyna i kłamstwa

    ...​Naukowcy ukrywają lek na raka, szczepionki wywołują choroby, a krowie mleko wszystkim nam szkodzi. To tylko kilka medycznych rewelacji, o których dowiedziałam się ostatnio z internetu. Wierzyć czy nie? I jak odróżnić prawdę od kłamstwa? Zapytałam dr. Pawła Jarosza, lekarza rodzinnego i blogera obalającego zdrowotne mity.

  • Żywe soki - zdrowe i pyszne

    ...​Sklepowe półki wprost uginają się od różnego rodzaju soków. Jedne są w kartonach, inne w butelkach. Jedne mętne, z miąższem, inne klarowne. Pasteryzowane, odtworzone z zagęszczonego soku lub świeżo wyciskane, jednodniowe. Jak w tym gąszczu produktów wybrać te najlepsze, najwartościowsze i czy w ogóle mają one pozytywny wpływ na nasze zdrowie? Czy w ogóle warto je pić?

  • Chcemy mieć dziecko

    Szczęściary nawet nie wiedzą, o czym mowa. Po prostu pewnego dnia zobaczyły niebieskie paski w teście ciążowym. Dla innych te dwa paski są prawdziwym przedmiotem pożądania, wytęsknionym i niedostępnym. O tym, jak mądrze starać się o dziecko, rozmawiamy z psycholog i psychoterapeutką Bogdą Pawelec.

  • Mniej niż zero

    Brrr, mroźno! Otulasz się szalikiem, marzysz o gorącej kąpieli? Na rozgrzewkę nie ma jak spacer w temperaturze... minus 120 stopni.