• Informacje na temat:

    jak dbać o wzrok

Artykuły na temat: jak dbać o wzrok
  • Latem wzmocnisz wzrok

    ...) można także zamrażać (nie tracą właściwości pod wpływem niskiej temperatury) i przechowywać nawet kilka miesięcy. Dzięki temu także jesienią i zimą możemy dbać o swój wzrok. Antocyjany Są w borówkach(...)Truskawki, borówki, jagody, morele działają skuteczniej niż cała armia kropelek do oczu. Chcesz wzmocnić wzrok, jedz je codziennie. Oczom szkodzi kurz, spaliny, ostre słońce, godziny spędzane przed...

  • Jak dbać o oczy przemęczone sztucznym światłem

    ...przesuwając wzrok, patrz w górę, potem w dół, powtórz 10 razy. Potem patrz w prawo i w lewo, też 10 razy. Wykonuj obroty gałkami: 10 razy w lewo, 10 razy w prawo.

  • Prezbiopia: Wyraźny problem ze wzrokiem

    ...w diagnozowaniu wady wzroku i odpowiednim doborze korekcji, ale podczas nich lekarz może zdiagnozować też  inne związane z wiekiem schorzenia, jak zaćmę czy jaskrę, których skuteczne leczenie, zależy(...) wzrok pogarsza się z wiekiem i jest to zupełnie naturalny proces, którego nie unikniemy. Dlatego też prezbiopii, zwanej również starczowzrocznością, nie traktujemy jako choroby ani chwilowego schorzenia...

  • Jak dbać o wzrok dziecka?

    ...-->Wzrok maluszka z dnia na dzień będzie się rozwijał. Pomaga mu w tym sama natura. Powieki chronią oczy dziecka przed zanieczyszczeniami, a odruch mrugania sprawia, że oczka co chwilę są przemywane i nawilżane. Twoja rola w głównej mierze będzie polegać na ich codziennej pielęgnacji i czuwaniu, czy z oczami malca nie dzieje się przypadkiem nic złego. Doradzimy ci, jak zapewnić oczkom smyka jak...

  • Jak zostaje się stulatką?

    ...​Japonki żyją najdłużej ze wszystkich kobiet na świecie. Jaki sekret mają tamtejsze seniorki? - Nie ma sekretu! Żyję normalnie - mówi 99-letnia Haru Miyagi. Co znaczy normalnie, gdy nie ma się emerytury, na śniadanie je się sfermentowaną soję, a na obiad wodorosty? Postanowiłem sprawdzić, jak żyją najstarsze mieszkanki Okinawy. A nawet z nimi zatańczyć.

  • ...tekst: Pola Mendel Nic tak nie cementuje przyjaźni jak częste spotkania. Zaproszenie do domu jest oznaką wyjątkowej serdeczności i zażyłości. Dlaczego warto urządzać przyjęcia(...) jakieś hobby lub ostatnio podróżowała do ciekawych miejsc, z pewnością chętnie o tym opowie. A jeżeli będzie chciała wiedzieć, co u ciebie, zawsze można tak pokierować rozmową, by wciąż znajdowała się...

  • Sałata może leczyć, jaką wybrać dla siebie?

    ...cennych wartości odżywczych. Można ją kroić nożem, nie trzeba jej rwać palcami jak inne sałaty. Karbowana poprawi wzrok Powinna znaleźć się w menu krótkowidza, osób pracujących przy komputerze, a także kierowców jeżdżących nocą. Jest bogatym źródłem wit. A, luteiny i zeaksantyny, które dbają  o wzrok (wit. A odpowiada za widzenie po zmroku).  Jej niedobory mogą wywoływać zgrubienie rogówki, czyli...

  • Boli cię głowa? Zapisz się do okulisty

    Jeżeli każdego dnia spędzacie kilka godzin przed komputerem bez odpowiedniego dbania o wzrok możecie go szybko zepsuć. Przeczytajcie, jak dbać o ostrość widzenia i kiedy pójść do okulisty.

  • Cukrzyca: jak zapobiec powikłaniom

    ...przyspiesza bowiem tworzenie się blaszek miażdżycowych w tętnicach, we krwi krąży też więcej tłuszczu. Z kolei wysokie stężenie glukozy uszkadza ścianki naczyń krwionośnych. Jak do tego nie dopuścić(...) zł). Według Światowej Organizacji Zdrowia, 10 tysięcy kroków to dzienna dawka ruchu, poprawiająca zarówno kondycję, jak i zdrowie. Rada: Jadaj w regularnych odstępach czasu, co 3-4 godziny...

  • Śpiewające legendy PRL: Gdzie są dziś?

    Była kolorowym ptakiem polskiej sceny muzycznej. Piękna, młoda i obdarzona wyjątkowym talentem wokalnym. Kochały ją miliony. Gdy wychodziła na scenę, wzrok wszystkich skierowany był tylko na nią, cała Polska wróżyła jej piękną i długą karierę.

Dyskusje na temat: jak dbać o wzrok
  • konkurs dla dbających o wzrok

    Zapytaj naszego Eksperta jak dbać o higienę oczu w okresie jesienno-zimowym! tu zgarniesz nagrody za zadbanie o stan swoich oczu http://www.chronoczy.boiron.pl/konkurs/aktualny-konkurs/

  • Re: Jak dbać o oczy przemęczone sztucznym światłem

    Dzięki za pomysł z tym preparatem - stosuję go już 3 tygodnie i jestem bardzo zadowolona. Poprawił mi się trochę wzrok i faktycznie oczy są bardziej oporne na zmęczenie

  • Re: Jak dbasz o swoje zdrowie?

    dieta dietą, ja zacząłem dbać o zdrowie, a konkretniej wzrok, jak już niestety troche mi się popsuł :/ teraz regularnie chodzę na wizyty do lekarza i jest nie gorzej niż było :)

  • Re: Jak dbać o oczy latem

    ja polecam łykać Na wzrok Gal, troche pomaga!

  • Re: Jak dbasz o swoje zdrowie?

    dieta dietą, ja zacząłem dbać o zdrowie, a konkretniej wzrok, jak już niestety troche mi się popsuł :/ teraz regularnie chodzę na wizyty do lekarza i jest nie gorzej niż było :) Oczy, podobnie jak np. zęby trzeba koniecznie regularnie badać i o nie dbać. Ja o swoje zdrowie dbam w prosty sposób. Zamiast pastylek, jem sałatki i owoce, zamiast samochodem jeżdżę rowerem, zamiast windą do mieszkania

  • Re: Kayah w słusznej sprawie

    Kajah ma wzrok jak glapa, więc musi dbać o inne zwierzatka

  • Re: Laserowa korekcja wzroku - warto?

    Ja miałam EPI LASIK w Cmo laser jakieś pół roku temu, wszystko ładnie się pogoiło więc jestem bardzo zadowolona :) Wady już nie ma :) Nie ma się czego bać to bardziej zabieg niż operacja, niestety kosztowny ale robi się raz więc spoko:) No z tym raz na całe życie to bardziej chwyt reklamowy, ale na pewno zależy wszystko później od nas czy i jak będziemy dbać o wzrok:) już w poniedziałek idę pod

  • Re: Jak dbać o tarczycę

    5 lat temu zaczelam niepokojaco tyc - po 5 -7 kg na rok, bez zmian trybu zycia i ciaglej diecie. Moja lekarka patrzyla z niedowierzaniem, jej wzrok mowil "przestan zryc kobieto i nie klam, ze cos robisz". Gdy 3 lata temu w ciagu 2 miesiecy przytylam 20 kg, dopiero wziela mnie na powaznie i wyslala na badania. Niedoczynnosc tarczycy, najwyzsza dawka hormonow. Po 2 latach zazywania waga przestala

  • Re:ODPOWIEDZ NA ; Z TYŁU LICEUM, Z PRZODU MUZEUM...

    Czytam Was hmm kolejny ciekawy i bardzo szeroki temat ... po pierwsze kobieta od kobiety różni się w wyglądzie bardzo .. bo porównajmy np kobiete z miasta która ma w zwyczaju dbać o siebie dnia(...) mężczyzni bardzo cenią naturalność u kobiet zresztą sama wiem po sobie może mi daleko do 40-stki ale kiedyś przeprowadziłam taki eksperyment i od tej pory praktycznie zero kosmetyków ;p zatem drogie Panie jak

  • Re: Dieta dla zdrowych kości

    Witamina D pomaga utrzymywać zdrowe zęby i kości. Warto zażywać tę witaminkę i dbać o swoje kości, sczególnie jak się już nie jest najmlodszym :)) Polecam od siebie Tran Cod Liver Oil, produkt który odkryliśmy bardzo przypadkowo bo dostaliśmy na urodziny i od tej pory stosujemy regularnie. Pomaga utrzymywać dobry wzrok i skórę no i pomaga na nasze schorowane kości.