• Informacje na temat:

    jak być bardziej energicznym

Artykuły na temat: jak być bardziej energicznym
  • Jaka szczotka?

    ...spłuczkę koniecznie zamknij klapę sedesu). "Zamieszkana" przez tyle bakterii szczoteczka z pewnością nie spełni swojego zadania. Mało tego - może być źródłem chorób. Jak więc ją zabezpieczyć? Na(...) i wymiatające ruchy. Urządzenia elektryczne lepiej radzą sobie z płytką nazębną, ale mają krótsze włosie. Bardziej opływowe końcówki szczoteczek ręcznych i wielopoziomowe włókna potrafią docierać do...

  • Ciasto na potem Ciasto na piernik można przygotować nawet z miesięcznym wyprzedzeniem. W tym celu podgrzej miód, a kiedy wystygnie, połącz z mąką. Wyrób ciasto, owiń je szczelnie folią spożywczą i odłóż w chłodne miejsce. Dla cudnego aromatu Piernik będzie bardziej aromatyczny, jeżeli mąkę przed zarobieniem zaparzysz gorącym syropem przyrządzonym z miodu, przypraw...

  • Jak szybko ujędrnić ciało?

    ...piling, pobudzamy komórki odpowiedzialne za produkcję kolagenu, dlatego skóra stanie się już po kilku zabiegach bardziej jędrna. Potraktuj ją scrubem 1-2 razy w tygodniu (wspaniałe efekty przynosi piling(...) 4 tygodni). Jak się do niej zabrać? Zacznij od zwiększenia ilości przyjmowanych płynów do trzech litrów dziennie. Postaw na herbatki ziołowe i wodę niegazowaną. Wyeliminuj kawę, herbatę i oczywiście...

  • Sezon na kleszcze - jak się przygotować?

    ...go pozbyć. Alarmujące objawy - jak rozpoznać chorobę? Borelioza, odkleszczowe zapalenie opon mózgowych lub - w przypadku zwierząt - babeszjoza to najczęstsze choroby objawiające się nawet(...)Na co uważać podczas wędrówek po łąkach i lasach i jak chronić się przed tymi szkodnikami? Sezon na kleszcze - na co zwrócić uwagę? Wystarczy kilka cieplejszych dni (i dosłownie kilka kresek...

  • Jak suszyć głowę

    Oczywiście... z głową! Suszarka może być wrogiem twoich włosów albo ich przyjaciółką. Sprawdź, jak się nią posługiwać, by bez zbędnego wysiłku ułożyć piękną i lśniącą fryzurę.

  • Jak ekspresowo wrócić do formy po porodzie

    Ciąża zmienia w życiu kobiety bardzo wiele. Przemianie ulega nie tylko jej dotychczasowe życie, ale także i ciało. Choć sporo przyszłych mam bardzo pilnuje się, by nie przybrać w ciąży za dużo, to jednak po porodzie i tak potrzebują chwili czasu, by wrócić do formy. Jak zrobić to sprawnie?

  • Jak szybko i efektywnie spalić 500 kalorii?

    ...) świetnie spala tłuszcz. Efekty zauważycie już przy dwóch treningach tygodniowo. Aqua aerobik Utarło się, że aqua aerobik jest aktywnością zarezerwowaną dla kobiet po 50. roku życia. Nic bardziej(...) nie obciąża stawów i jest bezpieczny dla kręgosłupa. Basenów oferujących zajęcia aqua aerobiku jest coraz więcej. Podobnie jak kobiet, które pokochały ten sport (często na zajęcia trzeba zapisywać się...

  • Jak docenić wiek 40+

    Wkraczamy w kolejny etap życia. Może być on fascynującą przygodą, jeśli tylko tego zechcemy. Wykorzystajmy potencjał, który mamy w sobie, aby ciekawie przeżyć kolejne lata.

  • ...pozyskuje się z pręcików kukurydzy. Skrobia jest bardziej miałka od mąki. Świetnie nadaje się do zagęszczania zup, sosów, domowego budyniu, kisielu. Z przemiału kukurydzy powstaje kasza Ma postać(...) na 20 min. Po tym czasie musimy ją przemieszać od dna i parować kolejne 20 min. Kasza kukurydziana wymieszana z twarogiem i warzywami może być farszem zapiekanki, naleśników czy pomidorów. Bez niej...

  • Śniadanie zjedz jak król

    .... Królewskie śniadanie , planowane zgodnie z zaleceniami dietetyków, powinno być - jak radzi dr inż. Danuta Gajewska, ekspert marki belVita : Spożywane regularnie każdego dnia, o stałej porze(...)Z raportu marki belVita zrealizowanego w 2014 roku wynika, że nawet do 30 proc. mieszkańców Europy i Stanów Zjednoczonych nie zjada śniadania . Śniadanie zjedz jak król... Tymczasem...

Dyskusje na temat: jak być bardziej energicznym
  • Uszczęśliwienie kobiety, to proste :)

    Należy tylko być: Przyjacielem, kochankiem, partnerem bratem, ojcem, nauczycielem wychowawcą, spowiednikiem, powiernikiem , kucharzem, monterem, elektrykiem, mechanikiem, szoferem, tragarzem, sprzątaczem, stewardem, hydraulikiem, stolarzem, modelem, architektem wnętrz, seksuologiem, psychologiem, psychiatrą, psychoterapeutą. Ważne też są cechy osobowości. Należy być; Sympatycznym, wysportowanym