• Informacje na temat:

    jak bronic się przed manipulacjami

Artykuły na temat: jak bronic się przed manipulacjami
  • Emocjonalni szantażyści: Można się przed nimi bronić

    Świat jest ich pełen. Co więcej, tymi, którzy usiłują wywołać w nas poczucie winy i w ten sposób postawić na swoim, są bardzo często nasi najbliżsi. Radzimy, jak nie dać sobą manipulować i uzdrowić wasze relacje.

  • Teoretycznie wszystko, co zostało dopuszczone do sprzedaży w sklepach, spełnia postawione producentom wymagania i nadaje się do spożycia. Prawo nie pozwala(...) cokolwiek wybieram do koszyka w sklepie spożywczym, jestem ostrożna, bo kilka razy się bardzo zawiodłam. Parówek, które smakują jak mydło, i aromatyzowanych ciast już nie kupuję. Wystrzegam się też...

  • Sposoby obrony przed emocjonalnym szantażem

    Gdy dochodzi między wami do różnicy zdań, on sięga po argumenty, wobec których jesteś bezradna. Dlatego ulegasz. Jak bronić się przed taką manipulacją?

  • Jak stawić czoła trudnemu rozmówcy

    Dyskusja z nim zawsze kończy się krzykiem albo przynajmniej potwornym zdenerwowaniem. Co można zrobić, by przerwać to błędne koło i dojść do porozumienia?

  • Naciąganie przez telefon, w internecie, a nawet... w twoim domu!

    Mimo że zaostrzono przepisy konsumenckie, wiele firm próbuje je omijać. Nie brakuje też oszustów. Przeczytaj, jak się przed nimi bronić.

  • Nie bądź dzieckiem

    Trudne dzieciństwo nie musi boleć przez całe życie. Jak zamienić ciężar przeszłości w kapitał na przyszłość?

  • Zaraźliwe emocje

    Dyrektor ma skwaszoną minę, czujesz się winna. Kolega opowiada ponurą historię - przez kilka godzin jest ci smutno. Mówisz sobie: „Jestem zbyt empatyczna”. A może problemem jest to, że nie zbudowałaś właściwych granic osobistych? Psycholog podpowie, jak to zmienić.

  • Długa droga do sukcesu

    Początek ich opowieści to zmaganie się z brakiem wsparcia ze strony najbliższych czy biedą. Było trudno, miały chwile zwątpienia. Jednak dzięki determinacji Anna, Magda i Jola odniosły sukces. Dowiodły, że warto się nie poddawać.

  • Małgorzata Kożuchowska: Więcej niż mogłam marzyć

    Główne role, świetne kontrakty reklamowe, radość z upragnionego macierzyństwa. Wydaje się, że Małgorzata Kożuchowska ma już wszystko. A może jednak aktorka chce czegoś więcej?

  • Za sznurki

    ..."Nieważne, jak on się z tym czuje, byleby spełnił moje potrzeby". Która kobieta tak myśli o swoim partnerze? Jakaś cyniczna graczka, na pewno nie ja. A jednak: manipulujemy wszystkie, tylko się do tego nie przyznajemy. Nawet przed sobą. Dlaczego, tłumaczymy terapeutka i psycholog Bogna Szymkiewicz.