• Informacje na temat:

    jajka kurze

Artykuły na temat: jajka kurze
  • Jajka trzeba jeść

    ...do najczęstszych alergenów pokarmowych. Mając alergię na jajka kurze, możemy być też uczuleni na jaja innych gatunków ptaków. W szczególności trzeba uważać na jajka przepiórcze. Pamiętajmy, że wiele(...), że osoby jedzące jajka na śniadanie zrzucają o 65 proc. więcej niż osoby odchudzające się, ale jedzące węglowodany. Rodzaje jaj Najczęściej jadamy jaja kurze, ale warto spróbować też przepiórczych...

  • Jajko - wszystko co w nim najlepsze

    ...: A, E, D i K oraz B2 i B12, kwasu pantotenowego i składników mineralnych: fosforu, potasu, wapnia, żelaza, magnezu.  Dwa jajka dziennie pokrywają całkowite zapotrzebowanie na cholinę, która chroni(...) człowiek może jeść dwa jajka dziennie bez obaw, że poziom cholesterolu nadmiernie się u niego podwyższy.  Co osiem lat w Kanadzie, w miasteczku Banff, odbywa się spotkanie organizowane przez kanadyjskie...

  • Fakty i mity o jajkach

    Można jeść najwyżej 3 jajka w tygodniu, bo podnoszą nam poziom cholesterolu - MIT Jaja kurze, bo o nich tu mówimy, rzeczywiście zawierają dużo cholesterolu - ok. 180 mg w jednym jajku, a mówiąc precyzyjniej w jego żółtku, gdyż w samym białku go nie ma. Jednak jajka zawierają również cholinę, która wspomaga metabolizm cholesterolu. W dodatku obecnie uważa się, że za poziom cholesterolu...

  • Czym zastąpić jajka w diecie alergika?

    Jajko kurze jest jednym z najcenniejszych produktów spożywczych ze względu na wysoką wartość odżywczą. Jednak nie każdy może je spożywać, gdyż może wywołać poważne reakcje alergiczne, zwłaszcza u dzieci. Alergicy mogą na szczęście zastąpić jajka zamiennikami. Propozycje posiłków, które je zawierają, przygotowała dietetyk Alicja Kalińska.

  • Nie bój się jajek!

    ...- AHA) dotyczące spożywania maksymalnie 3 jaj tygodniowo. Obecnie AHA nie wymienia jaj na liście produktów wymagających unikania czy ograniczenia w codziennej diecie, a same jajka przestały być określane(...), a u osób chorych (tzn. szczególnie narażonych na choroby serca i układu naczyniowego) ok. 200 mg cholesterolu dziennie. Należy dodać, że średniej wielkości jajko kurze zawiera 200-215 mg cholesterolu...

  • Jaja kurze to zdecydowanie najpopularniejszy i najczęściej spożywany rodzaj jajek. W wersji „na miękko” czy „na twardo” to nieodzowny składnik polskiego...

  • Witaminy zamknięte w skorupce

    Podobno ulubionym śniadaniem Napoleona Bonaparte były jajka podawane w różnych postaciach. Obecnie jajka również są jednym z bardziej popularnych porannych posiłków. Najczęściej spożywamy kurze, podczas gdy na rynku dostępnych jest wiele innych rodzajów.

  • Jajko na głowie

    Białko czy żółtko? Jeśli do włosów, to zdecydowanie żółtko. O tym, że po jego użyciu fryzura układa się lepiej, wiedziały już nasze babki. Bo kurze żółtko zawiera prawie wszystkie witaminy i minerały potrzebne dla odżywienia i wzmocnienia włosów. Jest w nich mnóstwo witamin m.in. A, E, B oraz betakaroten i kwas foliowy. W żółtku są też nienasycone i nasycone kwasy tłuszczowe oraz niezbędne włosom...

  • Kurze są bogate w substancje odżywcze, witaminy, minerały i mikroelementy. Idealne na jajecznicę. Kacze są większe od kurzych. Białko jest mało wodniste,...

  • .... Jajka kacze. Są większe niż jaja kurze i mają duże żółtka. Są bardziej intensywne w smaku od kurzych, zawierają także więcej białka, tłuszczu i cholesterolu. Jajka indycze. Są(...) więcej niż jajka kurze składników mineralnych (żelaza, wapnia i fosforu) i witaminy B2. Jajko kurze. Najzdrowsze są od kur z wolnego wybiegu lub z gospodarstw ekologicznych, np. od kury...

Dyskusje na temat: jajka kurze
  • Re: Jak zrobić maseczkę z jajka na twarz?

    Ja bardzo często robię sobie maseczkę z białka. Maseczka polecana jest do cery tłustej, trądzikowej i mieszanej. Nie powinny jej za to stosować osoby z cerą bardzo suchą. Przepis jest prosty: 1 białko kurze ubijamy na sztywną pianę. Można dodać kilka kropli soku z cytryny wówczas rozjaśni nam nieco cerę i przebarwienia lub 2-3 krople olejku eterycznego np. lawendowego, z drzewa herbacianego

  • Re: 5 powodów, dla których warto jeść jajka

    Kto je jaka kurze temu stoi ogon w górze !

  • jajka

    np.: jajo kurze (rozmiar L) - 65g, a jajo bez skorupki - 56g.

  • Re: Jajka - czy można je jeść bezkarnie?

    podchodzą same na te pieszczochy. Zadowolone, w towarzystwie człowieka urządzają sobie kurze śpiewy. A ja mam satysfakcję, że korzyści są obopólne, wiem co jem i nieraz też udaje mi się jeszcze z kimś

  • Re: Jedz jajka! Uratują ci życie.

    Rodzaje jaj i ich właściwości: Przepiórcze – smakiem są najbardziej zbliżone do kurzych, a 3–4 przepiórcze zastępują jedno jajko kurze. Mają one większy udział żółtka w jajku i więcej składników mineralnych (żelaza, wapnia i fosforu) oraz witaminy B2 niż jajka kurze. Strusie – to największe jajka na świecie. Jedno waży przeciętnie półtora kilograma, a na twardo trzeba je gotować około półtorej

  • Re: Uważaj w święta na zatrucie jajami

    Jajka od rolników? A te kurze nie lepsze?

  • Re: Jedz jajka! Uratują ci życie.

    Jajka są ale nie tylko kurze- Przepiórcze. Są trzykrotnie mniejsze od kurzych. Mają beżową, ciemno nakrapianą skorupę. Ugotowanych na twardo (ok. 3 minuty) używa się do przyrządzania przekąsek. Zawierają proporcjonalnie tyle samo kalorii, białka i cholesterolu co jajka kurze i więcej tłuszczu. Są bardzo dobrym źródłem witaminy A, D, kwasu foliowego, cynku, żelaza, dostarczają potasu

  • Re: Testosteron

    Ja tam wolę o wiele tańszą opcję kurze jajka mają moc !

  • Re: Jedz jajka! Uratują ci życie.

    . 1650 gr. Składa się z ok. 1 kg białka i 320 gr żółtka. Ma co prawda sporo cholesterolu, ale nawet pięć razy więcej cennych nienasyconych tłuszczów niż jaja kurze. Niestety, średnio kosztuje ok. 50 zł za sztukę. Jest jeszcze jeden problem - do jaja strusiego dosyć trudno się “dobrać “, bo ma 10-krotnie grubszą skorupkę od kurzego. Ugotowanie jednego zajmuje nawet 2,5 godziny!

  • Re: Bomba zdrowia pod skorupką

    MOzna byc uczylonym na bialko kurze ale nia na zoltko, wiec alergicy niech jedza tylko zoltka skoro maja uczulenie na jajka a raczej na bialko jajka.