• Informacje na temat:

    jabłka a zdrowie

Artykuły na temat: jabłka a zdrowie
  • Jabłka i zielone pomidory wpływają na masę mięśniową

    ...- Wielu z nas wie z własnego doświadczenia, że osłabienie i zanik mięśni stanowi duży problem, szczególnie wśród osób starszych. Problem ten ma istotny wpływ na jakość naszego życia i zdrowie - powiedział dr Christopher Adams z Uniwersytetu w Iowa, autor badania opublikowanego na łamach "Journal of Biological Chemistry". Naukowcy zbadali wpływ dwóch związków - pochodzący ze skórek jabłek...

  • Warzywa na wagę zdrowia, zwłaszcza dla palaczy

    ...również papryka. Wśród owoców świetnie działają jabłka i gruszki. Zawarte w warzywach i owocach witaminy oraz cały szereg związków niebędących witaminami niwelują stres oksydacyjny. - Wykazują(...) mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie, a to badanie dokłada tylko kolejnych dowodów na tę tezę. Niezależnie więc od tego, czy palimy czy nie, warto jeść ich jak najwięcej.  Anna Piotrowska...

  • Cały dzień dla zdrowia kobiecego serca

    ...plus świeżo wyciskany sok z cytrusów. Dostarczą dużo ulubionych przez serce minerałów: przeciwmiażdżycowy magnez, regulujący ciśnienie krwi potas oraz antyarytmiczny wapń. Wesprą też zdrowie(...) i zatorom. Jabłka to także różne rodzaje błonnika i bogactwo witaminy C, zaś niewiele kalorii. Najwięcej dobroczynnych składników znajduje się tuż pod skórką. Dlatego owoce najlepiej jadaj w całości...

  • Dlaczego warto jeść jabłka?

    Jabłka jedzone na surowo wzmacniają serce, układ nerwowy, mięśnie i poprawiają pracę wątroby. Mają też działanie moczopędne, więc mogą zmniejszać obrzęki nóg. Ułatwiają przyswajanie wapnia przez organizm, dzięki czemu wzmacniają zęby, włosy i paznokcie. Gryzienie twardego jabłka służy dziąsłom. Chronią przed zaparciami. Domowy ocet jabłkowy wypijany codziennie w proporcjach: 2 łyżeczki octu...

  • Jabłka dobre na bóle głowy

    Są skarbnicą potasu, którego niedobór to częsta przyczyna bólu głowy. Ale jabłka mają więcej dobroczynnych substancji.

  • Dlaczego warto jeść jabłka codziennie?

    ...i eksporterów tych cennych owoców. Zdrowotne właściwości jabłek wykorzystywane są od wielu lat w medycynie naturalnej. Gotowane, tarte jabłka stosuje się w leczeniu biegunki u dzieci oraz(...) grubego Dzięki dużej zawartości błonnika, jabłka poprawiają perystaltykę jelit i zapobiegają zaparciom. Regularne jedzenie tych owoców chroni przed chorobami układu pokarmowego, w tym raka jelita...

  • Zdrowie w proszku

    ...go do kawy lub herbaty. Świetnie smakuje w połączeniu z jabłkami, cytrusami lub śliwkami. Czarnuszka Do pewnego momentu uważana za przyprawę dobrą na wszystko. Dziś jednak wiadomo, że przede...

  • Gwiazdy zachęcają do jedzenia polskich jabłek

    Gwiazdy jedzą polskie jabłka. Joanna Jabłczyńska, Marcin Tyszka i Michał Piróg popierają akcję „Postaw się Putinowi – jedz jabłka, pij cydr”. Zachęcają, by jeść jak najwięcej tych owoców, nie tylko z powodów politycznych, lecz przede wszystkim dla zdrowia.

  • Chrup pestki na zdrowie

    Chrupiemy bo.. lubimy. Chrupanie uspokaja, łagodzi stres, pozwala się skupić i zrelaksować. Co chrupać, by zachować zdrowie? Pestki słonecznika Bogate źródło białka oraz witamin z grupy B. Co to oznacza dla nas, kobiet? Piękną cerę, zagojone zmiany potrądzikowe, mocne włosy. Pestki słonecznika zawierają również kwasy tłuszczowe oraz potas, wapń, magnez, cynk oraz żelazo. Są dobrym źródłem...

  • Miksuj nie tylko dla zdrowia

    ...+ cytryna 3 łodygi selera naciowego, 2 jabłka ze skórką, 2 obrane kiwi, pół pęczka natki pietruszki, pół szklanki wody mineralnej i łyżeczkę soku z cytryny zmiksuj z pomocą blendera. Pij od razu po...

Wideo na temat: jabłka a zdrowie
  • Daktyle – naturalna słodycz

    Daktyle to owoce idealne dla osób zmęczonych i zapracowanych. Jakie mają właściwości prozdrowotne? Dlaczego powinny po nie sięgać osoby z problemami jelitowymi? Wyjaśniła to w "Dzień Dobry TVN" dr Danuta Myłek, dietetyk i alergolog. W kuchni programu coach zdrowia Agnieszka Cegielska i kucharz Andrzej Polan przygotowali dania takie jak: wieprzowina z daktylami i chlebkiem arabskim, rogaliki z konfiturą z daktyli i pieczonych jabłek, sałatka daktylowa i domowe pralinki daktylowo-żurawinowe....

  • Cała prawda o pestycydach

    - Pestycydy są substancjami zaprojektowanymi po to, żeby zabijać żywe organizmy, a jednocześnie dodaje je się do czegoś, co będzie później żywnością - powiedział w "Dzień Dobry TVN" prof. Jan Ludwicki, Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego - PZH. Na jakich owocach i warzywach znajduje się ich najwięcej? - Jabłka, ziemniaki, banany, ogórki, brzoskwinie, truskawki - wyliczyła niektóre z nich

Dyskusje na temat: jabłka a zdrowie
  • Re: Babcine sposoby na przeziębienie

    Babcine sposoby są najlepsze pod jednym warunkiem – musimy stosować je systematycznie a nie jak dopadnie mnie gorączka, leci z nosa itp. Czosnek, miód, cebula, buraki, pietruszka, jabłka, olej lniany to stare sposoby na zdrowie plus duuuuża dawka aktywności fizycznej. Nie kupuję tej mody na sztuczne witaminy, pseudonaturalne wspomagacze odporności. Dbajcie o siebie cały rok. Tym do których się

  • Re: Dlaczego warto jeść jabłka codziennie?

    Tak ,tylko teraz te polskie jabłka mają w sobie tyle chemii ,że raczej na zdrowie nie pomagają ,a odwrotnie.Czesi wiedzą co w trawie piszczy ,dlatego ograniczyli import polskich jabłek.Pazerny naród ,patrzą tylko jak zarobić i się nie narobić kosztem czyjegoś zdrowia ,a do kościoła to lecą z wywieszonym jęzorem ...

  • Re: Gdzie warto kupować żywność?

    Od niedawna mieszkam blisko targu, gdzie sprzedają drobni producenci . od lata miałam za darmo tzn bardzo tanio morele, brzoskwinie, potem śliwki teraz jabłka, a cały czas mleko ser śmietanę warzywa(...) o nasze zdrowie, a nie dawać zarabiać gigantom marketom i wielkim korporacjom wiadomo mjakim co produkuja np jogurty, mleko.Wegetarianka i ekolożka

  • Re: Dlaczego warto jeść jabłka codziennie?

    zwłaszcza polskie, niemyte, ze skórą, samo zdrowie.

  • Re: Gdzie warto kupować żywność?

    chciałbym wiedzieć. Od niedawna mieszkam blisko targu, gdzie sprzedają drobni producenci . od lata miałam za darmo tzn bardzo tanio morele, brzoskwinie, potem śliwki teraz jabłka, a cały czas mleko(...) robic chodzi tez o nasze zdrowie, a nie dawać zarabiać gigantom marketom i wielkim korporacjom wiadomo mjakim co produkuja np jogurty, mleko.Wegetarianka i ekolożka

  • Re: 5 niezwykłych właściwości zdrowotnych kapusty

    Sprowadzane jabłka po obraniu nie ciemnieją nawet po dwóch dniach - samo zdrowie ;)

  • Re: Co myślicie o tej diecie?

    zgodzę się z przedmówcą :P tu jedzą tylko kapustę, tam jedzą tylko jabłka, a inni piją koktajle. A ja wam powiem, jak ja schudłam. Też miałam oponkę, jakieś 20kg nadwagi i ogólnie zdrowie w wieku 28(...) zalecił, bo jak pisałam- zdrowie zaczęlo mi się sypać, i fizyczne i psychiczne, nie mogłam spać, diety spowodowały anemię i brak kilku innych, ważnych składników, zaczęłam mieć doła, nic mi się nie

  • Re: Malka Kafka: Dieta wegańska jest receptą na zdrowie

    Nie potrzebujesz mięsa ani pozostałych produktów pochodzenia zwierzęcego do zachowania zdrowia. Przechodząc na dietę roślinną będziesz prawdopodobnie mógł cieszyć się lepszym zdrowiem niż większość(...) woli łykać tabletki z błonnikiem. Jabłka, banany, mandarynki, kiwi, pomarańcze, gruszki, nektarynki, morele – wybór jest coraz większy. Nie zapominaj również o owocach suszonych (zwłaszcza jeżeli

  • Re: Co myślicie o tej diecie?

    zgodzę się z przedmówcą :P tu jedzą tylko kapustę, tam jedzą tylko jabłka, a inni piją koktajle. A ja wam powiem, jak ja schudłam. Też miałam oponkę, jakieś 20kg nadwagi i ogólnie zdrowie w wieku 28(...) zalecił, bo jak pisałam- zdrowie zaczęlo mi się sypać, i fizyczne i psychiczne, nie mogłam spać, diety spowodowały anemię i brak kilku innych, ważnych składników, zaczęłam mieć doła, nic mi się nie

  • Re: Malka Kafka: Dieta wegańska jest receptą na zdrowie

    Nie potrzebujesz mięsa ani pozostałych produktów pochodzenia zwierzęcego do zachowania zdrowia. Przechodząc na dietę roślinną będziesz prawdopodobnie mógł cieszyć się lepszym zdrowiem niż większość(...) woli łykać tabletki z błonnikiem. Jabłka, banany, mandarynki, kiwi, pomarańcze, gruszki, nektarynki, morele – wybór jest coraz większy. Nie zapominaj również o owocach suszonych (zwłaszcza jeżeli