• Informacje na temat:

    jabłka a zdrowie

Artykuły na temat: jabłka a zdrowie
  • Lecznicza moc jabłek

    Sprawdź, jak niezwykłe właściwości posiadają jabłka i poznaj mikstury, które możesz z nich przyrządzić.

  • Kiszą na zdrowie

    Kiszonki są naturalnymi probiotykami, ponieważ zawierają bakterie kwasu mlekowego. On zaś wzmacnia florę bakteryjną w jelitach, wspomaga trawienie i zmniejsza poziom cholesterolu. A kisić możesz niemal wszystko - od rzodkiewek, przez brokuły po cytryny i jabłka. Aby to zrobić, w słoju lub kamionce zalej warzywa solanką.  Wyjątkiem jest kapusta - jej się nie zalewa, lecz szatkuje, soli, dobrze...

  • Zdrowie i mądre grillowanie

    ..., papryka, cukinia, cebula, pieczarki, ziemniaki, pomidory, kukurydza, marchewka, brokuł, kabaczek, por, szparagi, a także owoce: ananas, jabłka, banany, mango.  Dlaczego grillujemy na tacy? To ważne...

  • Jabłko - przekąska dla zdrowia i urody

    ...oraz utrzymania poziomu cholesterolu na właściwym poziomie. Jeśli chcemy zadbać o zdrowie i urodę, jabłka powinny na stałe zagościć w naszej diecie. Piękniejsza skóra Antyoksydacyjne właściwości jabłka odmładzają komórki i odbudowują je, a także pomagają utrzymać promienną i zdrową skórę. Głównymi przyczynami starzenia się skóry są cząsteczki wolnych rodników. Bogate w witaminę C jabłko zwalcza...

  • Jabłka i zielone pomidory wpływają na masę mięśniową

    ...- Wielu z nas wie z własnego doświadczenia, że osłabienie i zanik mięśni stanowi duży problem, szczególnie wśród osób starszych. Problem ten ma istotny wpływ na jakość naszego życia i zdrowie - powiedział dr Christopher Adams z Uniwersytetu w Iowa, autor badania opublikowanego na łamach "Journal of Biological Chemistry". Naukowcy zbadali wpływ dwóch związków - pochodzący ze skórek jabłek...

  • Warzywa na wagę zdrowia, zwłaszcza dla palaczy

    ...również papryka. Wśród owoców świetnie działają jabłka i gruszki. Zawarte w warzywach i owocach witaminy oraz cały szereg związków niebędących witaminami niwelują stres oksydacyjny. - Wykazują(...) mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie, a to badanie dokłada tylko kolejnych dowodów na tę tezę. Niezależnie więc od tego, czy palimy czy nie, warto jeść ich jak najwięcej.  Anna Piotrowska...

  • Cały dzień dla zdrowia kobiecego serca

    ...plus świeżo wyciskany sok z cytrusów. Dostarczą dużo ulubionych przez serce minerałów: przeciwmiażdżycowy magnez, regulujący ciśnienie krwi potas oraz antyarytmiczny wapń. Wesprą też zdrowie(...) i zatorom. Jabłka to także różne rodzaje błonnika i bogactwo witaminy C, zaś niewiele kalorii. Najwięcej dobroczynnych składników znajduje się tuż pod skórką. Dlatego owoce najlepiej jadaj w całości...

  • Dlaczego warto jeść jabłka?

    Jabłka jedzone na surowo wzmacniają serce, układ nerwowy, mięśnie i poprawiają pracę wątroby. Mają też działanie moczopędne, więc mogą zmniejszać obrzęki nóg. Ułatwiają przyswajanie wapnia przez organizm, dzięki czemu wzmacniają zęby, włosy i paznokcie. Gryzienie twardego jabłka służy dziąsłom. Chronią przed zaparciami. Domowy ocet jabłkowy wypijany codziennie w proporcjach: 2 łyżeczki octu...

  • Jabłka dobre na bóle głowy

    Są skarbnicą potasu, którego niedobór to częsta przyczyna bólu głowy. Ale jabłka mają więcej dobroczynnych substancji.

  • Cel diety a owoce i warzywa. Które wybrać dla pięknej sylwetki, a które dla zdrowia?

    ...owoce i warzywa najlepiej sięgać walcząc o własne zdrowie, dobrą kondycję i piękną sylwetkę.

Wideo na temat: jabłka a zdrowie
  • Daktyle – naturalna słodycz

    Daktyle to owoce idealne dla osób zmęczonych i zapracowanych. Jakie mają właściwości prozdrowotne? Dlaczego powinny po nie sięgać osoby z problemami jelitowymi? Wyjaśniła to w "Dzień Dobry TVN" dr Danuta Myłek, dietetyk i alergolog. W kuchni programu coach zdrowia Agnieszka Cegielska i kucharz Andrzej Polan przygotowali dania takie jak: wieprzowina z daktylami i chlebkiem arabskim, rogaliki z konfiturą z daktyli i pieczonych jabłek, sałatka daktylowa i domowe pralinki daktylowo-żurawinowe....

  • Cała prawda o pestycydach

    - Pestycydy są substancjami zaprojektowanymi po to, żeby zabijać żywe organizmy, a jednocześnie dodaje je się do czegoś, co będzie później żywnością - powiedział w "Dzień Dobry TVN" prof. Jan Ludwicki, Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego - PZH. Na jakich owocach i warzywach znajduje się ich najwięcej? - Jabłka, ziemniaki, banany, ogórki, brzoskwinie, truskawki - wyliczyła niektóre z nich

Dyskusje na temat: jabłka a zdrowie
  • Re: Babcine sposoby na przeziębienie

    Babcine sposoby są najlepsze pod jednym warunkiem – musimy stosować je systematycznie a nie jak dopadnie mnie gorączka, leci z nosa itp. Czosnek, miód, cebula, buraki, pietruszka, jabłka, olej lniany to stare sposoby na zdrowie plus duuuuża dawka aktywności fizycznej. Nie kupuję tej mody na sztuczne witaminy, pseudonaturalne wspomagacze odporności. Dbajcie o siebie cały rok. Tym do których się

  • Re: Stresy, trądzik, depresja. Winne są jelita

    Jabłka to samo zdrowie zawsze się je jadło surowe maja mnóstwo witamin. Dziwne że w 21 wieku nagle są szkodliwe!!!

  • Re: Gdzie warto kupować żywność?

    Od niedawna mieszkam blisko targu, gdzie sprzedają drobni producenci . od lata miałam za darmo tzn bardzo tanio morele, brzoskwinie, potem śliwki teraz jabłka, a cały czas mleko ser śmietanę warzywa(...) o nasze zdrowie, a nie dawać zarabiać gigantom marketom i wielkim korporacjom wiadomo mjakim co produkuja np jogurty, mleko.Wegetarianka i ekolożka

  • Re: Jajka: jak naprawdę wpływają na nasze zdrowie ?

    A znakowanie jabłka lemingow nie dziwi.

  • Re: Gdzie warto kupować żywność?

    chciałbym wiedzieć. Od niedawna mieszkam blisko targu, gdzie sprzedają drobni producenci . od lata miałam za darmo tzn bardzo tanio morele, brzoskwinie, potem śliwki teraz jabłka, a cały czas mleko(...) robic chodzi tez o nasze zdrowie, a nie dawać zarabiać gigantom marketom i wielkim korporacjom wiadomo mjakim co produkuja np jogurty, mleko.Wegetarianka i ekolożka

  • Re: Dlaczego warto jeść jabłka codziennie?

    Tak ,tylko teraz te polskie jabłka mają w sobie tyle chemii ,że raczej na zdrowie nie pomagają ,a odwrotnie.Czesi wiedzą co w trawie piszczy ,dlatego ograniczyli import polskich jabłek.Pazerny naród ,patrzą tylko jak zarobić i się nie narobić kosztem czyjegoś zdrowia ,a do kościoła to lecą z wywieszonym jęzorem ...

  • Re: Co myślicie o tej diecie?

    zgodzę się z przedmówcą :P tu jedzą tylko kapustę, tam jedzą tylko jabłka, a inni piją koktajle. A ja wam powiem, jak ja schudłam. Też miałam oponkę, jakieś 20kg nadwagi i ogólnie zdrowie w wieku 28(...) zalecił, bo jak pisałam- zdrowie zaczęlo mi się sypać, i fizyczne i psychiczne, nie mogłam spać, diety spowodowały anemię i brak kilku innych, ważnych składników, zaczęłam mieć doła, nic mi się nie

  • Re: Zdrowie piersi

    Od kiedy takie nasiona nazywamy pestką, pestkę ma wiśnia, czereśnia czy jabłka ... to są nasiona, które są w pestkach a nie łuskach.

  • Re: Co myślicie o tej diecie?

    zgodzę się z przedmówcą :P tu jedzą tylko kapustę, tam jedzą tylko jabłka, a inni piją koktajle. A ja wam powiem, jak ja schudłam. Też miałam oponkę, jakieś 20kg nadwagi i ogólnie zdrowie w wieku 28(...) zalecił, bo jak pisałam- zdrowie zaczęlo mi się sypać, i fizyczne i psychiczne, nie mogłam spać, diety spowodowały anemię i brak kilku innych, ważnych składników, zaczęłam mieć doła, nic mi się nie

  • Re: Dlaczego warto jeść jabłka codziennie?

    zwłaszcza polskie, niemyte, ze skórą, samo zdrowie.