• Informacje na temat:

    herbata na upaly

Artykuły na temat: herbata na upaly
  • Herbata na upały

    Gdy wysokie temperatury dają się we znaki, idealnie sprawdzi się... gorącą herbata!

  • Czym w upały gasić pragnienie?

    ...krwionośnych. Wpływa korzystnie na żołądek, narażony na wakacyjne zatrucia. Ważne: herbata powinna być słaba, ze względu na zawartość kofeiny. Lepiej smakuje z dodatkiem mięty.  Dobrze zawsze mieć pod(...) herbata. Zawierają substancje podnoszące ciśnienie. Organizm pozbywa się wtedy wody,  by je obniżyć. Napoje te nie liczą się w dziennej dawce płynów.Soki owocowe z kartonu. Te, które produkowane są...

  • 10 porad na nadchodzące upały

    Jak sobie radzić w upalne dni radzi Katarzyna Bukol-Krawczyk, ekspert Grupy LUX MED. 1. PIJ DUŻO WODY - podstawą dobrego samopoczucia podczas upałów jest odpowiednie nawodnienie organizmu. Zaleca się picie 2-3 litrów płynów - z czego głównie powinna to być woda wysoko zmineralizowana, a w jej uzupełnieniu np. słaba herbata oraz soki owocowo-warzywne. Szczególnie warto pić...

  • Zielona mrożona na upały

    Zielona herbata mrożona to idealne rozwiązanie na lato.

  • Zielona herbata

    Rozpieszcza skórę Zielona herbata uchodzi za eliksir wiecznej młodości. Dlaczego? Wyciąg z zielonej herbaty jest coraz częściej jednym z głównych składników preparatów przeznaczonych do(...) starzenie się skóry. Często pojawia się wśród składników "kosmetyków przeciwsłonecznych". Zielona herbata ma bowiem właściwości chroniące skórę przed poparzeniami słonecznymi, a także kojące ją po...

  • Przetrwać upały

    .... Wskazana jest też ciepła herbata bez cukru. Z ilością napojów nie można przesadzać, im więcej wypijemy, tym więcej nasz organizm wypoci, a wraz z tym odda cenne minerały i witaminy. Nie zapominajmy...

  • Ugaś pragnienie

    ...powinniśmy sięgać podczas upałów? Dietetycy zalecają wypijanie w takie dni co najmniej 2,5 litra płynów dziennie. Ale nie powinna to być wyłącznie woda, herbata lub kawa. Pocąc się tracimy nie tylko wodę(...) zmrożony, słodzony sok owocowy z wodą, z dodatkiem rozdrobnionych owoców. Doskonale gasi pragnienie, o czym wiedzą mieszkańcy Sycylii i Turcji. Herbata niezbyt mocna i delikatnie osłodzona, schłodzona...

  • Witaminy i minerały, których może nam teraz brakować

    ...orzeźwiające napoje: średnio- i wysokozmineralizowana woda, mrożona zielona herbata oraz schłodzony sok pomidorowy. W upalne dni warto też sięgnąć po wspomagające wydalanie toksyn z organizmu smoothie...

  • Trudne lato gardła

    W upały często przeziębiamy się lub łapiemy anginę. W cieple bowiem szaleją bakterie, z którymi układ odpornościowy nie jest w stanie sobie poradzić.

  • Jak przetrwać upał w betonowej dżungli

    Upały w mieście są trudniejsze do zniesienia niż na wsi. Przyczyna jest prozaiczna – wszędobylski beton nagrzewa się dużo szybciej aniżeli grunt. Po kilku gorących dniach w mieście tworzy się efekt piekarnika, który powoduje, że organizm szybko się odwadnia, łatwiej ulega poparzeniom słonecznym, może prowadzić do omdleń. Oto kilka sposobów na przeżycie lata w mieście.

Dyskusje na temat: herbata na upaly