• Informacje na temat:

    herbata a zdrowie

Artykuły na temat: herbata a zdrowie
  • Herbata dla aktywnych. Która najefektywniej schłodzi organizm po intensywnym treningu?

    Większość z nas uważa, że najlepszym sposobem na schłodzenie rozgrzanego po treningu organizmu jest picie zimnych napojów, na przykład wody. Tymczasem obniżają one sztucznie temperaturę naszego ciała sprawiając, że w efekcie jeszcze bardziej odczuwamy gorąco. Zdrowym i przynoszącym oczekiwane efekty napojem, który powinny pić osoby aktywnie fizycznie jest natomiast herbata, najlepiej gorąca.

  • Pij na zdrowie zieloną herbatę

    W Polsce niestety nie funkcjonuje w praktyce określenie "tradycji picia zielonej herbaty". Pojawia się jako zwyczaj lub element wybranego stylu życia. Najczęściej sięgamy po nią doraźnie kierując się ciekawością, chęcią pewnej odmiany lub pod wpływem aktualnie obowiązujących trendów. A zielona herbata ma wiele dobroczynnych właściwości, których niewykorzystanie dla wielu może być równoznaczne...

  • Czy herbata jest dobra na wszystko?

    Rozgrzewa zimą, orzeźwia latem. Jeśli będziesz pić herbatę z umiarem, wzmocnisz organizm, zachowasz zdrowie, figurę i urodę. Zresztą przekonaj się sama.

  • Na zdrowie - dieta bezcukrowa

    ...herbata ziołowa często poprawiają samopoczucie na tyle, by opanować ochotę na słodkie. Zacznij się ruszać Przekonaj się, że aktywność fizyczna poprawia nastrój skuteczniej niż słodycze, bo na...

  • Jaką herbatę dla siebie wybrać?

    ..., trzeba spróbować także innego jej smaku, oprócz czarnego naparu. Co potrafi ten napój?  Zielona herbata poprawia przemianę materii, oczyszcza organizm oraz przyspiesza trawienie. Oprócz tego, zielona herbata reguluje ciśnienie krwi, opóźnia proces starzenia, chroni przed rakiem, obniża poziom złego cholesterolu. W jej składzie znajduje się też fluor, który wzmacnia kości i zęby. W zależności od...

  • Kuracje dla zdrowia dziąseł

    ...należy je rozgnieść, aby uwolnić z nich substancje czynne. Powstałą papką smaruje się bolące dziąsła 2-3 razy dziennie. - Czarna herbata. Zawiera kwas taninowy, który działa ściągająco, wysusza(...) dziąsła, a myje też skutecznie. - Zmieniamy nawyki. Zdrowie dziąseł to kolejny powód, by rzucić palenie - toksyny zawarte w papierosach działają na nie bardzo drażniąco. Warto też wzbogać dietę o owoce...

  • Jedzenie dla urody i zdrowia zimą

    ..., kiedy czujesz się niewyraźnie). 3. Zapadnij w zimowy sen. Zima to czas odpoczynku, a sen jest niezbędny, by utrzymać prawidłową wagę, zadbać o zdrowie nadnerczy i piękno całego ciała. Tej zimy(...), która przedłuża młodość naszego układu krążenia, ponieważ usprawnia dopływ krwi do organów i komórek. Sok z granatu o głębokim czerwonym kolorze zawiera więcej antyoksydantów niż borówki, zielona herbata...

  • Herbata: Czy na pewno warto ją pić?

    Odwadnia, podrażnia żołądek, blokuje przyswajanie żelaza z posiłku, a herbata z dodatkiem cytryny tworzy niebezpieczne dla zdrowia związki glinu przyczyniające się do rozwoju choroby Alzheimera. Wszystko to prawda, ale niecała prawda. Tylko zbyt mocna herbata wypijana w dużych ilościach i nieumiejętnie parzona szkodzi zdrowiu. Jak zatem najlepiej ją parzyć i spożywać, by działała na nasz organizm...

  • Chcesz się rozgrzać herbatą? Zapomnij o zielonej...

    Herbata uważana jest za płynne zdrowie w filiżance. Warto jednak wiedzieć, że nie każdy napar poprawi nasze samopoczucie w słotne dni. Zielona herbata ma właściwości chłodzące, lepiej zamienić ją na czarną lub czerwoną.

  • Zielona herbata - napar zdrowia

    W przeciwieństwie do czarnej, zielona herbata nie jest fermentowana. Zachowuje więcej składników mineralnych, ma bardzo delikatny smak i aromat. Ważna woda Idealna woda, którą zaparzasz herbatę(...) gorzki i bardzo cierpki w smaku. Czas nie bez znaczenia Gdy herbata ma działać pobudzająco, zaparzaj ją przez 2–3 minuty, jeżeli odprężająco – nieco dłużej (3–8 minut). Nie należy parzyć...

Wideo na temat: herbata a zdrowie
  • Herbatki uspokajające - skuteczne domowe sposoby na stres

    Zdenerwowanie i stres - te stany dotyczą każdego z nas właściwie na co dzień. Mało kto zdaje sobie sprawę, jak - zwłaszcza przewlekłe - mogą być dla naszego zdrowia: życie w ciągłym napięciu może prowadzić do wielu groźnych powikłań, z których nie da się szybko wyjść! Właśnie dlatego, by choć trochę łagodzić negatywne skutki stresu, warto sięgać po domowej roboty herbatki uspokajające - każdy z nas może bez problemu przygotować takie w domowym zaciszu. Zobaczcie nasze przepisy na domowe...

Dyskusje na temat: herbata a zdrowie
  • Re: Zielona herbata - hit czy kit ?

    Wystarczy poczytać o właściwościach zielonej herbaty i odpowiedź nasuwa się sama- samo zdrowie, czyli HIT! dokładnie! a te 6 filizanek...przegięcie a jak wiadomo każde przegięcie jest złe:) ale sama herbata jest zdrowa tylko trzeba znac umiar jak we wszystkim:) jakby ktos chcial poczytać o zielonej polecam http://marfarm.com.pl/zielona_herbata.html zreszta w internecie nie brakuje informacji na

  • Re: Herbata dla urody

    i rujnuje zdrowie

  • Re: Zielona herbata - hit czy kit ?

    Hit. Jest smaczna, zdrowa. Pijmy więc na zdrowie :)

  • Re: Ile kalorii mają herbaty?

    Herbata zielona to samo zdrowie, ale...

  • Re: Zielona herbata - hit czy kit ?

    Wystarczy poczytać o właściwościach zielonej herbaty i odpowiedź nasuwa się sama- samo zdrowie, czyli HIT!

  • Re: ​Zdrowie jako nowa religia?

    Co jest drogie? Buraki są tanie, ziemniaki tanie, cebula tania, czosnek tani, kasza gryczana tania, płatki owsiane tanie. Pomidory można sobie samemu w domu wyhodować nawet na balkonie. Przyprawy typu bazylia, mięta albo rzeżucha można sobie samemu wyhodować w doniczce. Biegać każdy może za darmo. Rower możesz kupić tanio używany. Witamina C w proszku tańsza niż leki, zielona herbata w proszku

  • Re: Czy pijecie zieloną herbatę?

    sprobuj smakowych np z dodatkiem pomaranczy, albo jablka, greipfruta - nigdy nie słodz cukrem, za to miod jest wskazany:-) no i pij na zdrowie, a z czasem przekonasz sie, ze zielona herbata moze byc pyszna

  • Re: Rośliny, które zapewnią ci zdrowie

    5. Zielona herbata ekstrakt antyoksydant 10 razy silniejszy niż witamina C 6. Mumio nie wiadomo nawet co to dokładnie jest, ale zawiera najpotężniejszą ilość składników odżywczych ze wszystkich

  • Re: Czerwona herbata - najlepszy spalacz tłuszczu i źródło zdrowia!

    Fajny artykuł. Warto zawsze trochę poszperać w internecie i poszukać czegoś ciekawego. Ja znalazłam jeszcze coś fajnego. Najlepsze napoje na przeziębienia, które samemu można przyrządzić w domu i są naturalne.http://www.exitdoor.pl/zdrowie-i-uroda/10-najbardziej-uzdrawiajacych-napojow-na-przeziebienia/ Polecam wszystkim.

  • Re: Co powinniśmy wiedzieć o herbacie?

    Od kiedy herbata jest zdrowa nie mam żadnych problemów z zdrowiem ale jak byłem pierwszy raz na badaniach wojskowych to powiedzieli mi bym utrzymywał takie dobre zdrowie to jak najmniej herbaty i kawy czyli kto ma rację lekarze z krakowie w szpitalu wojskowym gdzie moje badania kosztują 300zł które płaci mi państwo czy ten tutaj artykuł Pozdrawiam chłopaków z desantu powietrznego :-P