• Informacje na temat:

    grillowane brukselki

Artykuły na temat: grillowane brukselki
  • Dominika Wójciak "Sezonowe warzywo"

    Upiecz cytrynowe szparagi, ugotuj najlepszą pomidorówkę, zamarynuj cebulę. Usmaż pietruszkowe placki i sprawdź, jak smakuje brukselka z kozim twarożkiem. Prosto, oryginalnie, obłędnie smacznie. Dość gardzenia warzywami, bezlitosnego wyciągania ich na brzeg talerza, wyławiania z zupy. Grillowane dymki, spaghetti z ogórkiem, wędzone brownie z bakłażanem i ciasto pietruszkowe Dominiki Wójciak...

  • Dieta wspomagająca mózg

    Zalecana dla chorych na alzheimera, parkinsona czy SM dieta niskowęglowodanowa pobudza uwalnianie ketonów o korzystnym wpływie na mózg.

  • Dla mózgu - dieta ketogeniczna

    ...zawierają sporo węglowodanów, unikaj więc spożywania śliwek, gruszek, brzoskwiń. Jedz jabłka, grejpfruty, truskawki. 3. Uważaj na warzywa Dozwolone są: brokuły, brukselki, kalafior, cukinia, sałata...

  • Gdy masz zbyt wrażliwe jelita

    ...z biegunkami zupy warto zmiksować, a przy wzdęciach unikać dodatku brokułów, kalafiora, brukselki oraz kapusty - wszystkie one sprzyjają powstawaniu gazów. Wskazane jest gotowanie w wodzie i na parze oraz...

  • Jak nie przegapić raka jelita grubego

    ...: Ograniczyć czerwone mięso: Nie jedzmy go więcej niż 500 g na tydzień (3 porcje w tygodniu po ok. 150 g, w tym zawierają się wędliny). Unikajmy go w postaci smażonej, grillowanej czy wędzonej. Czerwone mięso...

  • Nasza broń antyrakowa

    ...jest wskazana. Jak uchroni się przed zachorowaniem na raka jelita? W Twojej diecie nie może zabraknąć brokułów, kalafiorów oraz brukselki i kapusty. Pamiętaj jednak, że warzywa te tracą cenne(...), czerwonej cebuli i grillowanej piersi kurczaka. Całość polej sosem z dwóch łyżek oliwy, łyżeczki miodu, ziół prowansalskich i żółtka. A wierzch sałatki posyp ziarenkami soczystego granatu.

  • Zdążysz schudnąć do sylwestra: 7 tygodniowych diet

    Masz kilka nowych fałdek na brzuchu? Proponujemy siedem pomysłów na zmiany w menu, które pomogą ci się ich pozbyć. Wybierz najlepszy dla siebie.

  • Odmładzający program na każdą kieszeń

    ..., z ulubionymi warzywami na patelnię (100 g). Lub możesz zjeść: - gotowaną na parze solę (200 g), 8 różyczek ugotowanej brukselki, kilka liści sałaty zielonej skropionej oliwą i sokiem z cytryny; - pieczoną...

  • Metoda 100 Jorge Cruise'a. Schudniesz 9 kg  w dwa tygodnie

    Gdy nauczysz się nowego postrzegania kalorii, sukces w postaci szczupłej sylwetki przyjdzie błyskawicznie. Nie musisz liczyć wszystkich kalorii, wystarczy mieć pod kontrolą tylko te, od których tyjesz. Zdaniem J. Cruise’ a, autora diety, pochodzą z cukrów.

  • Nowe diety lepsze od Dukana

    Przybywa im coraz więcej fanów, bo są skuteczne. Mają też więcej zalet - można stracić "pszenny brzuszek", obniżyć poziom cholesterolu i cukru we krwi.