• Informacje na temat:

    frytki z owocow

Artykuły na temat: frytki z owocow
  • Dietetyczne chipsy i frytki? Sprawdź z czego możesz je zrobić!

    Z pomocą dietetyk Anny Jelonek oraz kucharza Andrzeja Polana, aktorka Katarzyna Glinka wyjaśniła, dlaczego ważne jest, aby w codziennej diecie uwzględniać warzywa i owoce. - O zdrowie należy dbać cały rok, ale zimą trzeba się do tego szczególnie przygotować - powiedziała Glinka. - Zimą spada nasza odporność, więc powinniśmy zadbać o zapotrzebowanie na witaminy i składniki mineralne - wyjaśniła Jelonek. - Świeże warzywa i owoce powinny stanowić pięć porcji pożywienia w ciągu dnia i być przede...

  • Plan na wakacje:Siedem zdrowych przepisów na przekąski ze świeżych warzyw i owoców na każdy dzień ty

    Lato to idealny moment, by nieco urozmaicić dietę o cenne witaminy i minerały, pochodzące z owoców oraz warzyw. Wystarczy, że ze świeżo zebranych darów natury będziesz na bieżąco przygotowywała pyszne śniadania, podwieczorki czy przekąski. Takie lekkie dania dostarczą ci mnóstwa energii, a w upalne, wakacyjne dni przyniosą ulgę i orzeźwienie. Oto kilka prostych pomysłów na owocowo-warzywne...

  • Lecznicza moc warzyw i owoców

    .... Bakłażany i cukinie jadaj grillowane lub duszone - podczas smażenia chłoną tłuszcz. Gotowane ziemniaki mają tylko 60 kcal w 100 g, ale frytki lub smażone kartofle, nawet 200! Ananasy, brzoskwinie...

  • Bataty w kuchni

    Najzdrowsze są pieczone, grillowane i oczywiście jedzone ze skórką. Oprócz warzywnych zapiekanek można też wykorzystać je do zagęszczania zup i sosów – są smaczniejsze i zdrowsze niż mąka. Można z nich także przygotować zdrowe pieczone frytki.

  • Do indyka pasują świeże albo suszone owoce (jabłka, gruszki, śliwki). Możesz je udusić np. z bulionem i winem albo obłożyć nimi mięso. Jako dodatek najlepiej podać opiekane ziemniaki. Kurczak będzie doskonale smakował z sałatą masłową albo miksem sałat polanych sosem winegret. Świetnym dodatkiem będą frytki. Smak kaczki podkreśli delikatna słodycz buraczków. Wołowinę podawaj z kaszą...

  • Unikamy pięciu zaskakujących wrogów w jedzeniu

    Nawet tak naturalne pokarmy jak chleb, mleko, owoce i warzywa oraz orzechy mogą zawierać składniki, które są szkodliwe dla naszego zdrowia. Sprawdźmy, jak się przed tym bronić.

  • Kamila Szczawińska: Wszystko jest dla ludzi, nawet fast foody

    ...ludzi, nawet fast foody. Czasami, kiedy np. wybieramy się do Włoch na narty i jedziemy 15 godzin, wolę zjeść frytki niż w jakiś okolicznych restauracjach, gdzie kiedyś trafiliśmy na ohydną zupę instant...

  • Pieczona gruszka z pietruszką, pęczakiem i orzechami laskowymi

    Przygotowanie: Wypłucz na sicie pęczak, zalej świeżą wodą, posól i doprowadź do wrzenia. Gotuj przez 15 minut, tak by ziarna były ugotowane, ale nierozpadające się. Odcedź i wymieszaj z 2 łyżkami oliwy. Rozgrzej piekarnik do 200°C (180°C termoobieg). Przygotuj dużą blachę i wyłóż ją papierem do pieczenia. Obierz, umyj i pokrój pietruszki w słupki o długości około 4 cm (jak frytki...

  • Uciekające minerały. Jak je zatrzymać?

    ​Aby posiłek był nie tylko smaczny, ale i maksymalnie wartościowy, trzeba wiedzieć jak - przyrządzając jedzenie - zachować wartości odżywcze użytych składników. W warzywach, owocach lub mięsie kryje się wiele witamin i składników mineralnych, które są niezbędne organizmowi, a dieta jest najlepszym sposobem ich dostarczania. Poznajmy więc zasady zatrzymania w niej witamin i minerałów.

  • Zapiekanki z malinami

      Co prawda miały być z jeżynami, bardziej jesienne ale jeżyn zabrakło u mojego dostawcy warzyw i owoców. Dostałam więc malutkie pudełeczko malin 125...

Dyskusje na temat: frytki z owocow
  • Re: Te cechy charakteru doprowadzą cię do otyłości. Uważaj!

    A skad sie w tej ciazy wziely? Z powietrza? Zle sie odzywalas I tyle. urodzilam bliznieta. Dwa miesiace po ciazy wwchodzism w ibrsnia sprzed ciazy ( roxmiar M).chlopcy przyszli na swiat dokladnie w terminie, waga ich tonptaeie 3 kg kazdy). W ciazy jadlsm duzo owocow morza.wszyskich.ziemniaki ( nawet frytki), owoce. Pracowalam az do konca ciazy-fizycznie. Ostatnie 2 miesiace pol etatu. Najlatwiej

  • Utopia odnaleziona!!!

    Jasne, Wielka Brytania wyidealizowana. Wszyscy kochamy Blaira, John "Two Shags" Prescott nie istnieje. Pelna kultura. Uczniowie po powrocie ze szkoly dostaja w domu rybe i frytki z sola, octem i sosem, bo rodzice maja nadzieje, ze Jamie Oliver dal im piec porcji warzyw i owocow wiec oni nie musza sie starac (o tym, ze dziecko pieniadze na obiad w szkole wydalo na chipsy w kantynie, nie wiedza

  • Re: Żywienie dzieci

    ha, to jeden z moich ulubionych tematow. mysle ze kluczem jest znelezienie takich warzyw i owocow czy innych owsianek, ktore dziecko polubi. z malym moim mamy taka umowe, jesli krzywi sie na widok(...) wiec u nas to dziala. owsianki czy szpinak nie sa postrachem w mojej kuchni, szczegolnie jesli sa z jakims fajnym dodatkiem. ale bez przesady, raz na jakis czas maly ma pozwolenie na frytki

  • Dieta śródziemnomorska

    srodziemnomorskiej. Moj maz i ja jemy bardzo duzo warzyw, owocow, ryb, owocow morza, czesto czerwone mieso - glownie cielecine, wieprzowiny bardzo malo, soki zwlaszcza w zimie tylko naturalny z pomaranczy, te z kartonow tez sa tuczace. Staramy sie unikac smazenia, max 1 raz w tyg. frytki. Uwielbiam tu tez wszelkiego rodzaju potrawy z grochow - nawet w zimnych salatkach. Do salatek obowiazkowo olej