• Informacje na temat:

    finlandia sauna

Artykuły na temat: finlandia sauna
  • Sauna - sposób na rozgrzanie jesienią

    ...jest to idealny sposób na rozgrzanie. W państwach takich jak Finlandia, Szwecja, Estonia czy Łotwa korzystanie z sauny jest niezwykle powszechnym zjawiskiem. Co powinnaś wiedzieć zanim rozpoczniesz(...) dolegliwości bólowych stawów oraz nerwobóli, ponieważ wysoka temperatura działa kojąco i rozluźniająco. Saunowanie poprawia nastrój i pozwala walczyć z rozdrażnieniem. Sauna pomaga również w oczyszczeniu...

  • Co dzieje się z ciałem w trakcie wizyty w saunie?

    Pobyt w saunie obniża ciśnienie krwi i uelastycznia naczynia krwionośne - naukowcy z Uniwersytetu Wschodniej Finlandii obserwowali, jak reagował organizm ponad stu osób w trakcie półgodzinnej sesji w saunie.

  • ​Finlandia - co ciekawego tam zobaczyć?

    Niedotknięta ręką człowieka przyroda, zorze polarne, historyczne miasta... Tylko w Skandynawii dostaniemy szansę odkrycia ogromnych polodowcowych jezior, pełnych zabytków metropolii i magicznych pustkowi dalekiej Laponii. Zdecydowanie warto! Finlandia idealnie nadaje się zarówno na kilkudniowy wypad ze znajomymi, jak i rodzinne wakacje.

  • W fińskiej saunie

    ...to jest tradycyjna sauna fińska? Dlaczego fińska? Aldona Pawłyk : Kilka tys. lat temu Finowie zaczęli stosować saunę jako szczególne miejsce, w którym relaksowali się, i w którym leczyli swoje(...) pokażemy jej wnętrze... Aldona Pawłyk : Ta sauna wygląda dzisiaj inaczej, choć tak samo jak dawniej jej wnętrze zbudowane jest z drewna, a w środku umieszczony jest piec. Dzisiaj jest to najczęściej piec...

  • Naprzemienny prysznic - domowa hydroterapia

    Hydroterapia to coś, co możemy z powodzeniem wykonywać w domu czy to pod prysznicem, czy w wannie, na zmianę polewając się ciepłą i zimną wodą - zapewnia prof. Andreas Michalsen. To jeden z najprostszych sposób na poprawę naszej odporności, ale nie tylko.

  • 10 najdziwniejszych hoteli świata

    ...wyposażenie hotelu wykonane jest z plastikowych kart-kluczy. 4. Wioska eleganckich igloo - Kakslauttanen Igloo Village, Finlandia Jeśli kiedykolwiek zastanawialiście się, jak by to było(...) hotelu jest także sauna, centrum fitness, a na "spacerniaku" - eleganckie patio z drzewkami oliwnymi. 6. Hotel na wiertni - Seaventures Dive Resort, Malezja Jak starą platformę wiertniczą...

  • "Jest taki dzień, bardzo ciepły, choć grudniowy..."

    ...otwierane po świątecznej kolacji 25 grudnia. Dobra wiadomość dla niecierpliwych: w niektórych domach podarki odpakowuje się z samego rana, tuż po przebudzeniu. W ojczyźnie św. Mikołaja – Finlandia...

  • Przeziębienie: 15 kuracji z całego świata

    ...i pieprz. Na koniec gotowania wrzuć do zupy pokrojony w kostkę ser tofu. Popijaj gorący bulion przez trzy dni lub do czasu, gdy poczujesz poprawę. Finlandia: Relaks w saunie Ten wynalazek...

  • Polaku, daj się lubić!

    Stare powiedzenie głosi: "co kraj, to obyczaj". Zazwyczaj przekonujemy się o tym, gdy podczas wakacyjnych wojaży strzelimy gafę wobec obcokrajowca. A potem... czerwienimy się ze wstydu. Jak uniknąć wpadki?

  • ...wiec bylo jedzenie, picie i sauna. W czerwcu w Finlandii nie robi sie calkiem ciemno, wiec trudno kontrolowac czas, wiekszosc padla okolo 3. Fin z jednym z kumpli byli nie do zdarcia, postanowili(...) rozne rzeczy robilismy), wszyscy ociekali blotem. Do "naszego" domku wrocilismy w okolo polnocy, znowu sauna i spanie do 12 w niedziele. Posprzatalismy, pojedlismy i ruszylismy z powrotem do Helsinek...

Dyskusje na temat: finlandia sauna
  • Re: Sauna - za i przeciw

    jest jasne, ze na powazne problemy z ukladem krazenia, sauna zaszkodzi, niz pomoze. sa rodzaje saun, np sauna ziolowa, rzymska i orientalna, gdzie temperatura jest stosunkowo niska i mniej obciazajaca organizm. Zaleta sauny ziolowej jest korzystny wplyw leczniczych ziol na skore i uklad oddechowy. generalnie, chodzi o pobudzenie systemu odpornosciowego, w europie polnocnej (finlandia, szwecja