• Informacje na temat:

    faza uderzeniowa dukana

Artykuły na temat: faza uderzeniowa dukana
  • Pytania o Dukana

    Wszystko co chcielibyście wiedzieć o diecie Dukana.... - wyjaśnia mgr Krzysztof Łach z Instytutu Zdrowia Publicznego Uniwersytetu Jagiellońskiego.

  • Dieta Dukana - wszyscy na niej chudną!

    Walkę z nadwagą można wygrać. Jest to możliwe dzięki głośnej ostatnio diecie białkowej doktora Dukana.

  • Dieta Dukana - wszyscy na niej chudną!

    Walkę z nadwagą można wygrać. Jest to możliwe dzięki głośnej ostatnio diecie białkowej doktora Dukana.

  • Czy można schudnąć na boczku?

    ...​Diety odchudzające, bazujące na drastycznym zmniejszeniu ilości węglowodanów, od lat cieszą się nieustającym powodzeniem. Wysokobiałkowa - Dukana, białkowo-tłuszczowa - Atkinsa oraz ketogeniczna znalazły się w 2016 roku w pierwszej dziesiątce tych najczęściej poszukiwanych w internecie. Popularne nie znaczy jednak zdrowe.

  • Recepta na dobrą dietę

    ..." • Dieta Dukana - Inne nazwy to: proteinowa lub białkowa. Bazuje na pokarmach białkowych. Kuracja jest podzielona na kilka faz: uderzeniową - je się tylko produkty białkowe; naprzemienną - produkty...

Dyskusje na temat: faza uderzeniowa dukana
  • Re: Dieta Dukana - Polecacie?

    rozumiem że ma to zdolności odchudzające ale jak wpływa to na cały organizm? Ktoś z Was stosuje tą dietę? Jakim samym białkiem? Faza uderzeniowa białkowa trwa góra 10 dni i to tylko i wyłącznie wtedy(...) z warzywami masz tak naprawdę 50g węglowodanów pochodzących z otrąb i warzyw. Jakie 10 dni! faza uderzeniowa trwa maksymalnie 3 dni,żaden organizm nie wytrzyma 10 dni czystego białka,bo taka właśnie

  • Re: Dieta Dukana - Polecacie?

    Słyszałam że charakteryzuje się przede wszystkim dość dużą zawartością białka w diecie. Ale znajoma powiedziała że tak naprawdę polega ona na żywieniu się samym białkiem... Czy to jest zdrowe? Bo rozumiem że ma to zdolności odchudzające ale jak wpływa to na cały organizm? Ktoś z Was stosuje tą dietę? Jakim samym białkiem? Faza uderzeniowa białkowa trwa góra 10 dni i to tylko i wyłącznie wtedy

  • Re: Dieta Dukana - wszyscy na niej chudną!

    witam dieta jest super jestem na niej 14 dzien za mna juz 5 kg mniej:) pozostalo 23 kg. waga poczatkowa 88. Faza uderzeniowa trwala 10 dni na ktorej zgubilam 4kg. jem 3 posilki dziennie ostatni o 17 i jest bardzo skromny do tego chodze na fitnes 6 dni w tyg! wypijam 3l wody dziennie, trzymajcie kciuki...