• Informacje na temat:

    faza uderzeniowa

Artykuły na temat: faza uderzeniowa
  • Specjaliści medycyny estetycznej rozróżniają cztery podstawowe fazy cellulitu

    ...wydalane z organizmu - objaśnia Ewa Rybicka. Lekarze podkreślają, że przy 6-10 zabiegach można w znacznym stopniu zredukować cellulit, ujędrnić skórę i poprawić krążenie miejscowe. Fala uderzeniowa(...) jest wytrwała - dodaje Ewa Rybicka. Pierwszy i drugi etap rozwoju cellulitu są całkowicie odwracalne. W kolejnych fazach leczenie jest trudniejsze i dłuższe. U pacjentek z najbardziej zaawansowaną...

  • Czy można schudnąć na boczku?

    ...faza "uderzeniowa" to 5-10 dni. Oprócz chudych mięs i ryb należy się półtorej łyżki otrąb owsianych dziennie. W kolejnej fazie do jadłospisu co drugi dzień dodaje się bezskrobiowe warzywa. Należy też(...) drugiej, 3-tygodniowej: dawka węglowodanów rośnie do 35 g/dobę, dopuszczalne są jagody, orzechy i nasiona.  Faza trzecia i czwarta pozwala na stopniowe wzbogacanie posiłków. Odchudzanie kończy się po...

  • Ścięgno Achillesa – twój słaby punkt?

    Ścięgno Achillesa, nazywane też ścięgnem piętowym, jest dynamiczną i wytrzymałą strukturą, która łączy mięśnie tyłu łydki z piętą. To także największe i najsilniejsze ścięgno jakie występuje w organizmie człowieka.

  • Pytania o Dukana

    ...o różnym czasie trwania, w tym ostatnia faza trwa przez całe życie. - Pierwsza faza to tzw. faza uderzeniowa, trwająca od 5 do 10 dni. Polega na przyjmowaniu wyłącznie produktów białkowych, takich jak chude mięso, jogurty 0%, chude mleko, jajka. - W kolejnej fazie naprzemiennie przyjmuje się produkty białkowe i warzywa. Faza trwa, dopóki nie zrzucimy tyle kilogramów, ile zamierzamy...

  • Kiedy upławy wymagają leczenia

    Naturalna wydzielina z dróg rodnych nie powinna cię niepokoić. Nie bagatelizuj jednak zmian w jej wyglądzie.

  • Cena mezoterapii jest ustalana indywidualnie przez lekarza i zależy od ilości zużytych ampułek oraz rodzaju preparatu.

  • ..."Mogą się pojawić sytuacje, w których zareagujesz zbyt ostro. Podchodź z rezerwą do wszystkiego, co wzbudza kontrowersje. Unikaj nerwów. Nie stawiaj wszystkiego na jedną kartę.  Wstęp:   Dieta - dzień 3 Rzeczywiście mam przed sobą trudny orzech do zgryzienia, bo waga ani drgnie. Przez cały czas zastanawiam się ile może u mnie trwać faza uderzeniowa. Na szczęście lubię nabiał i mięso...

  • Dieta Dukana - wszyscy na niej chudną!

    ...szybko zostanie osiągnięty. Zatem, od czego zaczynamy? Nie grozi ci głodówka Etap 1: To faza tak zwanego ataku, w czasie której je się wyłącznie produkty o dużej zawartości białka. I nic poza tym(...) czasie wystarczającej ilości witamin, można przyrządzić sobie 2 razy w tygodniu porcję wątróbki cielęcej i każdego ranka wypić rozpuszczoną w szklance mleka łyżkę drożdży. Efekty: Pierwsza faza...

  • Dieta Dukana - wszyscy na niej chudną!

    ...szybko zostanie osiągnięty. Zatem, od czego zaczynamy? Nie grozi ci głodówka Etap 1: To faza tak zwanego ataku, w czasie której je się wyłącznie produkty o dużej zawartości białka. I nic poza tym(...) czasie wystarczającej ilości witamin, można przyrządzić sobie 2 razy w tygodniu porcję wątróbki cielęcej i każdego ranka wypić rozpuszczoną w szklance mleka łyżkę drożdży. Efekty: Pierwsza faza...

  • Recepta na dobrą dietę

    Modnych diet nie brakuje! Ale jak wybrać tę, która pozwoli schudnąć i równocześnie zadba o nasze zdrowie?

Wideo na temat: faza uderzeniowa
Dyskusje na temat: faza uderzeniowa
  • Re: Dieta Dukana - Polecacie?

    rozumiem że ma to zdolności odchudzające ale jak wpływa to na cały organizm? Ktoś z Was stosuje tą dietę? Jakim samym białkiem? Faza uderzeniowa białkowa trwa góra 10 dni i to tylko i wyłącznie wtedy(...) z warzywami masz tak naprawdę 50g węglowodanów pochodzących z otrąb i warzyw. Jakie 10 dni! faza uderzeniowa trwa maksymalnie 3 dni,żaden organizm nie wytrzyma 10 dni czystego białka,bo taka właśnie

  • Dieta francuska

    Od kilku dni jestem na diecie francuskiej. Pierwszym etapem jest tu Faza Uderzeniowa, w której należy jeść same proteiny.. Moja inwencja twórcza jest jednak ograniczona a i portfel nie pozwala na zakup niektórych prodkutów. Czy zna ktoś jakieś proste przepisy na takie wysokoproteinowe potrawy ?

  • Re: Dieta Dukana - Polecacie?

    Słyszałam że charakteryzuje się przede wszystkim dość dużą zawartością białka w diecie. Ale znajoma powiedziała że tak naprawdę polega ona na żywieniu się samym białkiem... Czy to jest zdrowe? Bo rozumiem że ma to zdolności odchudzające ale jak wpływa to na cały organizm? Ktoś z Was stosuje tą dietę? Jakim samym białkiem? Faza uderzeniowa białkowa trwa góra 10 dni i to tylko i wyłącznie wtedy

  • Re: Dieta Dukana - wszyscy na niej chudną!

    witam dieta jest super jestem na niej 14 dzien za mna juz 5 kg mniej:) pozostalo 23 kg. waga poczatkowa 88. Faza uderzeniowa trwala 10 dni na ktorej zgubilam 4kg. jem 3 posilki dziennie ostatni o 17 i jest bardzo skromny do tego chodze na fitnes 6 dni w tyg! wypijam 3l wody dziennie, trzymajcie kciuki...