• Informacje na temat:

    faldki na brzuchu

Artykuły na temat: faldki na brzuchu
  • Trenerka fitness pokazała fałdki na brzuchu!

    .... Kocham tak samo oba zdjęcia. Dobre lub złe kąty nie definiują naszej wartości. Zobaczcie sami! Anna Victoria wyjaśniła również, aby fałdki na brzuchu czy cellulitis, których tak bardzo się wstydzimy...

  • Więcej błonnika, mniej zbędnych fałdek...

    … a do tego zdrowszy układ pokarmowy i serce! By cieszyć się z takich korzyści, wystarczy zaprosić do kuchni produkty bogate w naturalne włókna.

  • Brzuch bez fałdek? To da się zrobić

    Każda z nas marzy o płaskim, kształtnym brzuchu. Niestety, jest to jedna z najbardziej problematycznych partii ciała u kobiet. Szybko obrasta tłuszczykiem, a kształtuje się powoli. Szczególnie latem, kiedy często go pokazujemy, zbędne fałdki potrafią spędzać sen z powiek.

  • Proste triki na płaski brzuch

    ...brzuchu balonik, który wzdyma i daje uczucie pełności - tłumaczy ekspertka. - Najlepiej zmienić zwyczaje, ale to wymaga czasu. Warto od razu spróbować sobie pomóc w prosty sposób. Włącz do swojego...

  • Myślisz o bikini, ale fałdka nie pozwala?

    Robi się coraz cieplej, do wakacji już niewiele czasu, a ty nadal walczysz ze zbędnymi centymetrami? Bez paniki! Dobrze dobrany trening i ćwiczenia pomogą ci nawet w miesiąc spalić zbędny tłuszcz i wysmuklić ciało – tak, abyś bez kompleksów mogła pokazać się na plaży. Oto kilka rad instruktorki i właścicielki klubu fitness.

  • Płaski brzuch bez wyrzeczeń

    Oponki na brzuchu to w dużej mierze efekt złej diety. Tłuste, bogate w sól jedzenie powoduje zatrzymywanie wody i magazynowanie tłuszczu. Zmień dietę. Aby brzuch stał się płaski, warto wyeliminować(...). To ułatwi spalanie zmagazynowanego tłuszczu, zwłaszcza tego, który uparcie odkłada się na brzuchu. Cytryna Owoc ten jest bogatym źródłem wit. C przyspieszającej spalanie tłuszczów. Można ją dodawać...

  • Brzuch, ramiona, uda -  jak wyrzeźbić trudne rejony ciała

    ...staje się wiotka, traci swoje dawne napięcie. To także duży problem kobiet po ciąży. Co robić, kiedy fałdka na brzuchu spędza sen z powiek, a ramiona sprawiają, że "motylki" zaczynają kojarzyć Ci się...

  • Brzuch, ramiona, uda – trudne rejony ciała, które możesz wyrzeźbić w gabinecie

    ...skóra staje się wiotka, traci swoje dawne napięcie. To także duży problem kobiet po ciąży. Co robić, kiedy fałdka na brzuchu spędza sen z powiek, a ramiona sprawiają, że "motylki" zaczynają kojarzyć...

  • Body Ball dla brzucha

    Regularne ćwiczenia z piłką to idealny sposób, żeby „zgubić” fałdki otaczające talię. Takie treningi nie są dynamiczne, więc się zanadto nie spocisz. Jednak możesz być pewna, że zabawa z body ball sprawi, że twoje mięśnie zostaną zmuszone do intensywnego wysiłku!

  • Marzenie o płaskim brzuchu

    ...na naszym brzuchu. Wykonując ćwiczenia, wzmocnimy nie tylko mięśnie brzucha, ale zwyczajnie lepiej będziemy się czuć i zwiększymy swoją wytrzymałość. Gimnastykowanie nie musi widnieć w naszym...

Wideo na temat: faldki na brzuchu
  • Amy Schumer bez retuszu w kalendarzu Pirelli 2016

    ciekawe, zdjęcie nie zostało poddane obróbce, a na brzuchu gwiazdy widać fałdki. "Czułam, że wyglądam piękniej niż kiedykolwiek w moim życiu, czułam się sobą". (CNN Newsource/x-news)

Dyskusje na temat: faldki na brzuchu
  • Viola Kołakowska

    jak ja podniose rece do gory to tez nie mam zadnej faldki na brzuchu.

  • Re: Viola Kołakowska

    jak ja podniose rece do gory to tez nie mam zadnej faldki na brzuchu. a tez jestes miesiac po porodzie? czy raczej po miesiacu paczkow?

  • normalne

    Facet jest wzrokowcem i potrzebuje bodzca wizualnego. Moze jestes za malo atrakcyjna, masz male piersi, splaszczony tylek, jestes koscista lub robia Ci sie faldki na brzuchu - sprobuj o siebie zadbac i stac sie sexowna dla niego.

  • Re: nic mi niepomaga

    witam, mam chyba podobny problem poniewaz mam 24 lata 165 i obecnie waze 48 kg, na ppoczatku tplumaczylam sobie moja niska wage tym ze zawodowo trenowalam plywanie, ale juz od dwoch lat kompletnie nie mam ze sportem nic wspolnego a moja waga nie wzrasta, dziwna sprawa bo na wadze nie przybieram a robia mi sie okropne faldki na brzuchu jak nigdy :(

  • Pomocy kobitki!!!

    Ja naprawde czuje sie grubo!!!:(Zawsze bylam strasznie dumna za swojego ciala.Wiedzialam, ze jest naprawde niezle i to mnie podbudowywalo.Ale tej zimy okropnie sie zapuscilam.Nie chodzi o kilogramy, bo duzo nie przytylam, ale troche "zwiotczalam".Na brzuchu zrobily mi sie widoczne faldki tluszczu.I okropnie mnie to doluje.Dodam, ze uwielbiam jesc i wysilek fizyczny w moim przypadku nie jest tym

  • Kara za podjadanie.

    Ja tez nie jestem filigranowa. Urodzilam 3 dzieci w ciagu 5 lat i duzo mi po ciazach zostalo . Tak ok 15- 20 kg chcialabym zrzucic. Nie dla meza, choc mi zalerzy na tym by sie mu podobac. Kocha mnie. Tego jestem pewna. Itak to jest ze milosc patrzy na serce. Ale to ja sie czuje zle. Nie lubie jak na mnie patrzy gdy jestem nago, bo faldki na brzuchu nie idzie juz wciagnac, bo piersi tak wisza, bo

  • prawdziwa kobieta? a moze ideal a nie prawda?

    znacznie zaokragla, ale to dopiero jak urodze dziecko. bo na taki wyglad to kobieta ma czas, jak natura ja obdarzy... a faldki tluszczu na brzuchu pojawia sie z wiekiem, to po co mam przyspieszac...?