• Informacje na temat:

    efektywnosc

Artykuły na temat: efektywnosc
  • Recepta na efektywność - zdrowe odżywianie

    Według WHO istnieje ścisła zależność między odżywianiem a produktywnością. Odpowiednio zbilansowana dieta gwarantuje zdrowie i wysoki poziom energii do działania, a samo jedzenie w regularnych odstępach podnosi wydajność aż o 20 proc. - uważają specjaliści.

  • Ćwicz mózg

    Wystarczy kilkanaście minut dziennie, aby poprawić efektywność pracy mózgu. Co należy robić?

  • 7 Denarów Robienie sobie częstych przerw w pracy podobno podnosi efektywność. Niemniej masz dziś tendencję do prokrastynacji. Postaraj się nie odkładać...

  • Dieta ma duży wpływ na wyniki w pracy

    Podpowiadamy co należy jeść i pić, żeby poprawić samopoczucie, zwiększyć efektywność i ograniczyć liczbę absencji chorobowych w pracy.

  • 9 buław Rywalizacja i stan kontrolowanego zagrożenia to coś, do czego przyzwyczaiło Cię życie i co paradoksalnie najkorzystniej wpływa na Twą efektywność....

  • Koło fortuny, Siła, odwrócona Kapłanka. W tym tygodniu możesz odczuwać znaczny spadek energii, co również wpłynie na Twoją efektywność w pracy. Jeśli masz...

  • Efektywna przerwa w pracy

    Praca w pozycji siedzącej przed ekranem komputera wpływa negatywnie na nasze ciało. Po kilku godzinach odczuwamy ból i zmęczenie. W takim stanie spada efektywność naszej pracy.

  • Ranne wstawanie - kluczem do sukcesu

    Czy wczesne wstawanie może zbliżyć nas do szczęścia i sukcesu? Jak wynika z najnowszych badań - tak. Osoby, które należą do tzw. rannych ptaszków cechuje lepsze zdrowie, większa efektywność i zadowolenie.

  • Odwrócona czwórka pik. Zastosuj w swoim środowisku zawodowym więcej usprawnień. Zacznij od uporządkowania swojego miejsca pracy. Poprawisz jej efektywność....

  • Rycerz Mieczy Dzień nie sprzyja wysiłkowi, ale nie chodzi też o to, by pracować ciężko, ale o efektywność. Nawiąż kontakty z osobą, dla której "wolne"...

Wideo na temat: efektywnosc
  • Jak obliczyć efektywność treningu?

    Konrad Gaca znany jest z czynienia cudów w kwestii odchudzania. Trener personalny był gościem programu "Pytanie na śniadanie", gdzie opowiedział, że dieta nie wystarczy, by osiągnąć swoją wymarzoną sylwetkę. Musi jej towarzyszyć trening. Jak to robić, by ćwiczenia okazały się skuteczne oraz jak obliczyć efektywność treningu? - Rano nigdy nie ćwiczymy na czczo, to najgorszy błąd, jaki możemy popełnić - doradził. (Źródło: TVP/x-news)

  • Jak obliczyć efektywność treningu?

    Konrad Gaca znany jest z czynienia cudów w kwestii odchudzania. Trener personalny był gościem programu "Pytanie na śniadanie", gdzie opowiedział, że dieta nie wystarczy, by osiągnąć swoją wymarzoną sylwetkę. Musi jej towarzyszyć trening. Jak to robić, by ćwiczenia okazały się skuteczne oraz jak obliczyć efektywność treningu? - Rano nigdy nie ćwiczymy na czczo, to najgorszy błąd, jaki możemy popełnić - doradził. (TVP/x-news)

  • Co tracimy przez brak snu?

    - Należy spać tyle, ile nasz mózg potrzebuje - powiedział "Dzień Dobry TVN" dr Michał Skalski, psychiatra, specjalista leczenia zaburzeń snu. Z czego wynika bezsenność i czy drzemka w ciągu dnia poprawia efektywność pracy?

Dyskusje na temat: efektywnosc
  • Re: As w rękawie dla szukających pracy

    ale to nie chodzi o to sam bon przetargowy,niewystarczy pracownik musi byc wydajny dla samego bonu szkodliwy pracownik moze wiekszych strat narobic,niz to warte,wiec nie tylko o bon powinno chodzi a efektywnosc pracy na danym stanowisku chyba ze sie wpisuje same dane do komputera to tam wszystko jedno,ale sprzedaz,handel biznes to nie

  • Re: W jaki sposób można zmniejszyć nadpotliwość?

    ja uzywalam jakis czas antidral ale jego efektywnosc spadala... jak komus oomaga stale to zazdrosze, ale teraz jestem po zabiegu z botoksem i jestem mega zadowolona :) nie kosztuje tez wiele w porowaniu z komfortem zycia jaki teraz mam! dziękuje doktorze Krajewski! :PPPPPP

  • -

    -

    Wlasnie efektywnosc by spadla i spozycie alkoholu by wzroslo ... :-)

  • -

    -

    ladny symbol... ale mam klopot z uwierzeniem w jego calkowita efektywnosc...

  • Re: Śniadaniowy rytuał bez stresu

    Czy to sniadanie mozna polaczyc z kolacja w dniu poprzednim?? Taka korelacja zdecydowanie zwiekszalaby efektywnosc sniadania....

  • ten 'wywod'

    wzial sie stad, ze takie sa fakty, kobiet sie nie docenia w pracy nawet jesli pracuja lepiej niz mezczyzni, nie mowiac juz o sytuacjach kiedy maja taka sama efektywnosc

  • Re: Homeopatyczna szczepionka na Grype... czyli jak przygotowac sie na zime!

    . Wedlug mojego lekarza to zalezy od... zanieczyszczenia organizmu, im wiecej w nim toksyn tym mniejsza przyswajalnosc i efektywnosc homeopatii. Dlatego tak azne jest leczyc niemowleta i dzieci homeopatia

  • zabezpieczenie

    Dziewczyny - NIKT nie jest w stanie odpowiedziec na to pytanie autorytatywnie. Czasami moze wystarczyc a czasami nie. Czyli po prostu - loteria. A przeciez jest tak wiele srodkow na rynku ( np. plastry, ktore trzeba uzywac przez co najmniej miesiac zanim ich efektywnosc zadziala) - rowniez radzilabym wizyte u madrego ginekologa jako przygotowanie. Ale antykoncepcja to tylko bardzo maly

  • Re: Czy warto wydorośleć?

    zarobkow , juz na koniec. Wyksztalcenie nie jest dla pracodawcow najwazniejszym argumentem , liczy sie wydajnosc i efektywnosc pracy. A wiec mozesz znac 5 jezykow obcych ale jako konsultantka w call