• Informacje na temat:

    dukan pomysł na sałatkę

Artykuły na temat: dukan pomysł na sałatkę
  • Schudnij bez diety

    Masz dosyć wciąż nowych cudownych pomysłów na dietę? Możesz od nich odpocząć, a przy tym schudnąć i nareszcie przestać bać się efektu jo-jo. Okazuje się, że można bezstresowo pogodzić to, co lubisz z zasadami zdrowego odżywiania.

  • Dlaczego nie mogę schudnąć?

    ..."ŻADNA DIETA NIE JEST W STANIE ODCHUDZIĆ MNIE NA ZAWSZE" Akcje ekspresowego gubienia wagi sprawiają, że trudno zrzucić ją na dobre ROK TEMU STOSOWAŁAŚ DIETĘ DUKANA, wcześniej przez miesiąc jadłaś(...), by wyrównać ten niedobór. A właśnie dzięki błonnikowi mamy mniejszy apetyt i nie cierpimy na zaparcia. Za to niewielkie ograniczenie porcji chleba czy makaronu jest dobrym pomysłem. Zwłaszcza jeśli...

  • Odchudzanie: Za i przeciw

    ...i soli. Na czym polega dieta białkowa? Słynna dieta Dukana jest już niemodna, ale pokazała, że mięsne menu szybko odchudza. Pojawiły się więc różne odmiany diet wysokobiałkowych już mniej ryzykowne(...): Dobrym pomysłem jest stosowanie tej diety "na pół gwizdka". Można zastępować koktajlami jeden lub dwa posiłki, gdy jesteśmy w pracy, w podróży i nie mamy czasu na przygotowanie normalnego posiłku. To...

  • Co po diecie

    Aż 70 procent kobiet na świecie właśnie usiłuje schudnąć. Być może ty również jesteś na diecie. Jesz tylko produkty białkowe według zaleceń Pierre’a Dukana? Albo chodzisz na zakupy z listą składników(...) od tego, jak bardzo metoda, którą wybrałaś, różni się od twojego wcześniejszego sposobu odżywiania. Ale każda dieta kiedyś się kończy - kopenhaska trwa 13 dni, Dukana kilka tygodni. Pytanie: co potem...

  • 5 najmodniejszych diet na wiosnę

    ..., modną dietą proteinową, dr Dukana, która drastycznie ogranicza jedzenie węglowodanów. Nowa, wysokobiałkowa dieta opracowana przez dietetyka prof. Charlsa Clarka i jego żonę Maureen, jest dietą bezpieczną dla zdrowia. Aby schudnąć, nie trzeba przygotowywać pracochłonnych posiłków, ani liczyć kalorii. Pomysły na proste i smaczne dania znajdziesz w książce (autorstwa tej pary) "Bezpieczna dieta...

  • 5 najmodniejszych diet na wiosnę

    ...z inną, modną dietą proteinową, dr Dukana, która drastycznie ogranicza jedzenie węglowodanów. Nowa, wysokobiałkowa dieta opracowana przez dietetyka prof. Charlsa Clarka i jego żonę Maureen, jest dietą bezpieczną dla zdrowia. Aby schudnąć, nie trzeba przygotowywać pracochłonnych posiłków, ani liczyć kalorii. Pomysły na proste i smaczne dania znajdziesz w książce (autorstwa tej pary) "Bezpieczna...