• Informacje na temat:

    drabinka na brzuchu

Artykuły na temat: drabinka na brzuchu
  • Jak będziemy trenować w 2017 roku?

    Miłośnikom aktywnego stylu życia nie wystarczą już tylko wizyty na siłowni. Toteż kluby fitness z roku na rok poszerzają swoją ofertę o coraz to nowe formy aktywności, eksperci już wskazują, co może być modne w 2017 roku.

  • Wielkie sprzątanie to wyzwanie dla organizmu. Zwłaszcza jeżeli wykonujemy je w pośpiechu, stresie i na ostatnią chwilę. Wtedy niepotrzebnie wyginamy kręgosłup, garbimy się, nadwerężamy jedną kończynę... Nasz ekspert Anna Szczurska, magister fizjoterapii wyjaśnia, jak tego uniknąć.

  • Praca i odpoczynek bez bólu pleców

    ...zł). Unikaj spania na brzuchu.

  • Kręgozmyk

    Zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa prowadzą do dolegliwości bólowych, zwykle w odcinku lędźwiowym.

  • Polak u lekarza, czyli potyczki ze służbą zdrowia

    .... Straciłam bezpowrotnie zaufanie do lekarzy Irmina, 42 lata, ofiara błędu medycznego U dziadka na wsi zbierałam jabłka w sadzie. Metalowa, wąska drabinka była śliska od rosy. Poślizgnęłam się i zleciałam...

  • Jak naprawdę wygląda poród?

    ...drabinkach. Zdarza się, że rozwarcie przestaje postępować. - W takiej sytuacji może pomóc ciepła kąpiel lub prysznic, które podziałają relaksująco i lekko złagodzą ból - podpowiada nasza położna(...) i przyjdzie czas na przecięcie pępowiny, a maleństwo zostanie położone na twoim brzuchu. Trzeci okres - pogratuluj sobie! Gdy dziecko przyjdzie na świat, macica po krótkim odpoczynku, znów zacznie...

  • Potrzebuję ruchu

    ...kołysany w brzuchu mamy), jak i z potrzeby doskonalenia zmysłu równowagi. Bujanie niemowlęcia w różnych kierunkach (w przód, w tył oraz na boki) pozytywnie wpływa na rozwój tak zwanego układu(...). Przed smykiem leżącym na brzuchu poukładaj zabawki (ale nieco dalej niż w zasięgu rąk). Chcąc je chwycić, będzie musiał wyciągnąć rączkę i odepchnąć się nóżką. • Razem raczkujcie - możecie np...

  • Wakacyjne kłopoty twojego dziecka

    ...płyny nawadniające z apteki. Drobne wypadki podczas zabawy Latem smyk spędza dużo czasu na dworze. Bieganie za piłką, wspinanie po drabinkach na placu zabaw czy jazda na rowerze mogą skończyć się...

  • 55 cm kobiety z charakterem

    Anetka urodziła się 29 lutego - w dniu, który zdarza się tylko raz na cztery lata. I od razu znalazła swoje ulubione miejsce na Ziemi - pierś mamy.

  • 10 sposobów na łatwiejszy poród

    ..., podskakując na gumowej piłce, kucaj przy drabinkach, tańcz, wyginaj się na worku sako... Niech twoja pomysłowość w tej kwestii nie zna granic. Przybieraj różne pozy, szukając takiej, która ci...