• Informacje na temat:

    do czego używać olej kokosowy

Artykuły na temat: do czego używać olej kokosowy
  • Olej kokosowy ostatnio jest modny. Wykorzystuje się go w kosmetyce, medycynie. W kuchni można go stosować do smażenia, pieczenia i gotowania. Nadaje się...

  • Modne oleje zamiast suplementów

    Kupisz je i w markecie, i… w aptece. Nie bez powodu! Dobre oleje są niczym lekarstwo i kosmetyk w jednym. Przekonaj się, na które z nich warto wydać pieniądze.

  • Oleje cenne dla zdrowia i urody

    ...używać Wyłącznie na zimno, najlepiej zmiksowany z chudym twarogiem lub jogurtem naturalnym - nabiał ułatwia wchłanianie cennych składników oleju. Pasuje też do domowych śledzików i majonezu. Rzepakowy(...) rozszerzone pory. Idealny do masażu z dodatkiem olejków eterycznych. Jak go używać Można stosować i na zimno, i do smażenia - największą jego zaletą jest to, że jest neutralny i nie zmienia...

  • Arganowy, kokosowy, makadamia, czyli wszystko o olejkach pielęgnacyjnych

    Świetnie nadają się do codziennej pielęgnacji ciała i włosów, są receptą na łamliwe paznokcie czy przesuszające się usta. Wiedza o ich skutecznym działaniu była powszechnie znana od wieków, a od kilku dobrych sezonów substancje te stają się coraz popularniejsze. O czym mowa? Oczywiście o odżywczych olejkach.

  • Kokos czy rzepak?

    Ostatnio coraz częściej zwraca się uwagę na spożycie tłuszczów w diecie. Influencerki i popularne trenerki fitness często polecają modny olej kokosowy. Czy rzeczywiście to najlepszy wybór? Nie czekaj, sprawdź już teraz!

  • Tłuszcz jest niezbędny

    ...naszych tętnic i najczęściej to je znajdujemy w fast foodach, żywności przetworzonej oraz w produktach mlecznych, takich jak masło, ser i mleko, a także wyrobach mięsnych i oleju kokosowym oraz palmowym (w składzie wielu sztucznych słodyczy). Istnieją dwadzieścia cztery tłuszcze nasycone, ale nie wszystkie są szkodliwe. Przykładowo, olej kokosowy zawiera tłuszcz nasycony, ale pomaga też podnieść...

  • Jak przygotować święta bez chemii

    ...droga. Ja używam tej gorszej jakości do smażenia. Dobrym tłuszczem do smażenia jest olej kokosowy - ma konsystencję smalcu, ale jest tłuszczem roślinnym. Jajko sadzone lub naleśniki można przygotować(...). Czego nie powinno być na etykietach zdrowych produktów? - Chodzi o to, żeby wybrać produkt, który ma jak najmniej składników. Jeśli chcemy się zdrowo odżywiać to nie możemy się łudzić, że będziemy...

  • Menu na obniżenie cholesterolu

    ...tłuszcze pochodzenia roślinnego i z ryb. W olejach i oliwie znajdują się sterole roślinne, które przypominają cholesterol. Dlatego częściowo blokują jego wchłanianie w przewodzie pokarmowym, dzięki czemu zmniejsza się jego stężenie we krwi. Najwięcej naturalnie występujących steroli znajduje się w olejach, w kolejności: kukurydzianym, słonecznikowym, kokosowym, sojowym i oliwie z oliwek. Co...

  • Bergamotka na depresję? Nieznane właściwości olejków aromatycznych

    Ładne zapachy kojarzymy tylko z przyjemnością, a nie wykorzystujemy leczniczego działania olejków aromatycznych. Tymczasem zapach bergamotki, grejpfruta i pomarańczy znakomicie poprawia nastrój, zaś olejek miętowy usuwa bóle głowy - mówi aromaterapeutka Małgorzata Niedźwiecka.

  • Z pianką czy bez?

    Krulikowska. Alternatywą dla silikonów są różnego rodzaju olejki, np. kokosowy czy z pestek moreli. Ich zadaniem jest ponowne sklejenie łusek rozchylonych podczas koloryzacji czy na skutek nadużywania(...) do następnego mycia. Do tej grupy zaliczamy m.in. silikony i oleje roślinne - mówi Magdalena Krulikowska, doradca naukowy firmy Henkel. Silikony od jakiegoś czasu nie mają dobrej prasy. Czy słusznie...