• Informacje na temat:

    dlaczego czerwone mięso jest niezdrowe

Artykuły na temat: dlaczego czerwone mięso jest niezdrowe
  • Tego bezwzględnie unikaj. Najbardziej niezdrowe produkty

    ..."bez konserwantów". Jednak ich wpływ na organizm jest daleki od pozytywnego. Co prawda jedna porcja niezdrowego jedzenia, nie odbije się trwale na zdrowiu, ale jeśli tego rodzaju przekąski staną się(...)% (napój). Czym wobec tego jest pozostałe kilkadziesiąt procent? Łatwo zgadnąć: wodą i cukrem. W przypadku napoju zawartość cukru to ok. 20 łyżeczek na litr. Słodziutko, aż mdli. Przetworzone mięso...

  • Nowy zdrowy rok

    Czerwona kapusta w wersji gourmet? Dlaczego nie, szczególnie jeśli połączysz ją z grejpfrutem i granatem. Jest lekka, sycąca i zawiera tyle upiększających składników, że od ich ilości można dostać(...) umyj, pokrój na ćwiartki i usuń gniazdo nasienne. Resztę pokrój w kostkę jak pomidory. Dodaj skórkę i sok z cytryny oraz oliwę i kolendrę. Wymieszaj, dopraw solą i pieprzem. 2. Mięso małży osusz...

  • 10 zasad zdrowego stylu życia

    Styl życia: dieta, ruch, sposoby radzenia sobie ze stresem, środowisko i jakość relacji, jakie nawiązujemy z innymi, w ponad 50 proc. odpowiada za stan naszego organizmu. Nie na wszystko mamy wpływ: nie zmienimy na przykład genów, które w 20 proc. wpływają na zdrowie. Zmiana nawyków jest jednak w zasięgu ręki. Dzięki temu zyskasz wyższą jakość życia w każdym jego aspekcie.

  • Dlaczego warto jeść mięso z kaczki?

    ...1. Jest symbolem dobrego smaku i... bogactwa, dlatego jeśli chcemy zabłysnąć w towarzystwie, warto na obiad podać właśnie kaczkę. Z jabłkami stała się...

  • I co z tym mięsem?

    Kilka miesięcy temu opublikowano badania, z których wynika, że czerwone mięso zwiększa ryzyko niektórych nowotworów. Czy to oznacza, że lepiej być wegetarianinem? – Mięso jest źródłem cennego białka i łatwo przyswajalnego żelaza. Może być zdrowe, pod warunkiem jednak, że będziemy właściwie je przyrządzać i jeść z umiarem – mówi dietetyk prof. Wojciech Kolanowski.

  • Dietetyczne nasiona: Dlaczego pomagają schudnąć?

    .... Orkisz: Kompleks witamin Jest zbożem wyjątkowo bogatym w wit. A, E, D i składniki mineralne (cynk, selen, miedź, krzem). Gluten w orkiszu jest lepiej przyswajalny niż ten w pszenicy. Dlaczego(...)). Amarantus: Skarbnica białka To bezglutenowe zboże zawiera białko, które jest lepiej przyswajalne niż to w mleku! Amarantus ma porównywalną z mięsem ilość żelaza (15 mg w 10 dag). Dlaczego...

  • Modne diety służą zdrowiu, spadek wagi jest bonusem!

    ...i ryby. W najnowszej Piramidzie Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej (2016 r.), przedstawionej przez Instytut Żywienia i Żywności, czerwone mięso zostało wręcz zupełnie wykreślone! - Warzywa i owoce(...) polach i w ogrodach. DIETA PUDEŁKOWA CZYLI ZBILANSOWANA Jeśli zastanawiasz się, dlaczego twoja koleżanka z pracy nosi ze sobą codziennie plastikowe pojemniki z jedzeniem, to odpowiedź brzmi: bo jest...

  • Dlaczego słabo przybiera na wadze?

    Jesteś mamą szkraba, który nie ma fałdek i dołeczków? Sprawdź najczęstsze przyczyny takiej sytuacji i przestań się zamartwiać.

  • Gdy maluch nie chce jeść warzyw, mięsa, nabiału

    Dobrze wiesz, jak ważna jest zdrowa dieta. Ale co zrobić, gdy dziecko na widok kotlecika ucieka, marchewką pluje, a mleku mówi stanowcze "nie"!

  • Gwyneth Paltrow: Nie potrafię być inna

    W maju tego roku magazyn „Star” opublikował listę najbardziej znienawidzonych celebrytów. Gwyneth Paltrow (41 l.) zajęła niechlubne pierwsze miejsce. Dlaczego? Dlatego, że drażni nieidealne gwiazdy swoim perfekcyjnym wizerunkiem! Zawsze świetnie ubrana Gwyneth to ikona stylu. Od dawna jej minimalistyczny look jest stawiany za wzór. Od jedenastu lat żyje z tym samym facetem, wychowuje dwoje...

Dyskusje na temat: dlaczego czerwone mięso jest niezdrowe
  • polska kuchnia =niezdrowa kuchnia

    od dawna sie mówi że konserwy,czerwone mięso jest niezdrowe warzywa ,produkty pełno ziarniste tak tylko dlaczego w Polsce na każdym weselu, w każdej stołówce podaje sie te paskudztwa? Gdyby nie postny piątek i rzkomo posta Wigilia ryb by pewnie w ogóle nie jedzono ,oliwa z oliwek to jakieś egzotyczny wymysł bo przecież smalec lepszy ,kiełbaska to źródlo zdrowia i siły ,z warzyw to kapusta